jakie

to starzywo z prawej jakie smieszne:D

Cześć! W tym dziale jestem nowa. Zakładam tu całkiem świeży temat, z nadzieją do powrotu do starego-nowego w dziale Ladies Fit z taka wiedzą, by nikt mi nie zarzucał jej braku ;)))) . Zdecydowałam się na to, ponieważ chcę się nauczyć jak najwięcej a z racji upomnienia przez Martucce - postanowiłam jak wyżej. Chcę dowiedzieć się/ nauczyć się tego, [...]

jakie wyniki siłowe ? (ozzy) . Ja też coraz lepiej:) . Tyle że ja będę ciął pewnie do lipca max sierpnia a mase na jesień zaczynam

Siema, czy ktoś brał już z was Decanol 200 z malay tiger, w 1ml ampułkach? Jak tak to jakie wasze opinie na temat tego środka? :)

jakie efekty wagowe u Ciebie pojawiły się od rozpoczęcia ćwiczeń?:) Żadne }:-( wagowo nic nie spada.. widze poprawe jakosci ciała, szczególnie po ramionach, brzuchu i łydkach. Jednak wagowo porażka .. Chociaż cudów po 3 miesiącach nie oczekiwałam

zalezy jakie to aeroby jaki wysiłek wykonujesz Jak mieścisz się w bilansie to banana mozesz zjeść, jak masz sporo czasu do snu jeszcze to można sobie kaszy trochę zjeść z jakimś mięskiem czy jajkami.

jakie efekty wagowe u Ciebie pojawiły się od rozpoczęcia ćwiczeń?:)

[...] w tryb wycinki Tren E 400/w i Cypio 400/w. To nie pierwszy cykl na trenie, pierwszym razem szło z samym testem i było gucio. Drugi raz gdzieś tam wyczytałem że warto dodać jakiegoś orala grupy17 i będzie jescze lepiej. Rzeczywiście dodałem do cyklu tren/tesc metke i fajnie to wszystko parło do przodu. Teraz mam dylemat bo chciałbym znowu dodać [...]

[...] Trening oporowy dzielony j/w, już pisałem, nic nowego nie dodaję robię swoje bez zbędnych dywagacji, sportowcem nigdy nie będę, więc szkoda mi czasu na przemyślenia, typu: jakie ćwiczenia będą najlepsze, ile razy, zmiana diety co miesiąc :).Kieruje się zasadą jak najprościej i jak najczęściej, mi to odpowiada, więc śmigam do przodu, celu nie [...]

Dziś drugi dzień mistrzostw Polski,imprezy ,jak to wspomniano w wywiadzie-najliczniej obsadzonej w długiej historii zmagań o tytuły . Na jakie kategorie warto zwrócić uwagę,jeżeli chodzi o "rasową" kulturystyke? W kulturystyce ekstremalnej oczywiście najwieksze emocje budzi kategoria beż górnej granicy wagi-trzeba jednak spełnić absolutnie [...]

placek robisz sama z tego co mozesz, ja robie ze zmielonych na make otrebow ale mozesz uzyc takiej maki lub platkow jakie mozesz jesc

Witam spam ! Malinowa, Ty ze Świnoujścia ? Jeśli tak, to napisz mi jakie tam są połączenia ze Szczecinem- jak szybko, jak najlepiej itp.

Białka jakie polecam to Hitec c6 , albo treca whey 100

[...] kilogramy szły. Planuje już niedługo zmienić plan treningowy, dlatego piszę tutaj prośbę o pomoc. Zastanawiam się czy dalej ćwiczyć FBW, ale pomyślałem, że zobaczyłbym jakiegoś splita / push & pull jakie będą efekty. Dodam, że nowy plan chce wdrożać po 3 miesiącach treningu, czyli przy kupnie 4 karnetu :) Co myślicie o P&P + FBW, Pon,wto [...]

Witam niedługo mam zamiar zakupić odżywki białkowe i mam kilka pytań: -Jakie odżywki polecacie -Jak stosować żeby było najlepsze efekty (jak często itd) -Czy będę mógł brać jednocześnie odżywki i kreatynę? -Jaki przyrost masy będę miał po kreatynie i odżywka Ćwiczę jakieś pół roku, wzrost 175 cm, waga 63 kg.

Witam niedługo mam zamiar zakupić odżywki białkowe i mam kilka pytań: -Jakie odżywki polecacie -Jak stosować żeby było najlepsze efekty (jak często itd) -Czy będę mógł brać jednocześnie odżywki i kreatynę? -Jaki przyrost masy będę miał po kreatynie i odżywka Ćwiczę jakieś pół roku, wzrost 175 cm, waga 63 kg.

Aha czyli nie jest tak źle jak myślałem. Jakie badania hormonów jeszcze warto zrobić?

a wg ciebie jakie ono jest? Zielonego pojecia nie mam, ale 600mg/ml nie bedzie bo fizycznie byc nie moze.

a wg ciebie jakie ono jest?

metanabol 5-200sztuk,boldenone 200-30 strzalow,testosteron depo 250-15 strzalow.jakie efekty