SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • szybkie uderzenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poprawka :PPP na jakie partie nie powinnem ćwiczyć żeby siła ciosu nie spadla??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-12-29 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie wymiary przy tak niskiej wadze miałeś?? Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 17:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jakie cykle najlepiej stosowac jedni mowia ze 12-16tygodni inni ze powyzej 16tygodni itd wiec jak to jest

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera na cale cialo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie proporcje bialko/wegle/tlszcze biorac pod uwage to ze latwo nabieram na wadze (tluszcz)?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2008-12-29 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zolciowy itd.-chyba wystarczajaco Luk122- ja jestem za dlugimi cyklami,12 - 18tyg,najlepiej ze zmiana srodlkow w polowie lub jakims przejsciem,jak najmniej orali justine197- nie znam nikogo kto stosowal 1g primy,powodzenia ciekawe tylko jakie jest samopoczucie po odstawieniu bo nalezy jeszcze rozpatrzec chwile , lub dluzsza chwile po cyklu

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 18:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja

    Post
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:90 3.WZROST:194 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:115 UDO:- TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA białkowo weglowodanowa 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 tab metanabol 8.TRENING:5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF%- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):raczej czysta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-12-29 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktow robia mieszanki (czasem profesjonalnie, gdzie widac duza wiedze i pasje) w rozncyh celach i opisuja ich dzialanie w sumie kupic na necie przykladowo spalacze z Ameryki czy Azji o kosmicznych nazwach i nuklearnym skladzie, lykac sobie okreslone dawki i opisywac dzialanie lub jego brak moze kazdy jakie sa zalozenia i cel tego testu?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15032 Data: 2008-12-29 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po zjedzeniu kilku kilogramów białek i tak na prawdę po uświadomieniu sobie do czego to białko jest tak na prawdę potrzebne i jakie są "efekty", jeśli o takowych w przypadku samego białka może być mowa, kieruję się przy wyborze tylko jednym. Smakiem. Białka Olimpu mi nie smakują. Szczególnie X5. Ledwo skończyłem kilogram. Smakują mi za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-12-29 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a jakie hackery

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz napisac jakie cwiczenia na brzuch??

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tak zrobie dzieki Lodzianin,a jakie polecacie zma i tribulusa? Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-12-29 20:35:20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-12-29 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo poza tematem jakie filmy morzecie mi polecic no wieczory

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj się nie rozpiszę , ale nie jest ich tak dużo naprawdę. A poza tym "żyłowanie" , zależy jakie , bo jeśli grasz sam , ale drużyna ma korzyści to jednak , coś jest warte , ale jeżeli grasz sam i tracisz monotonnie piłkę to niestety , ale drygu do tego nie masz. Więcej mogę powiedzieć na gg. 6830080 :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-12-29 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw, co dolaczyc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumie, tylko ze mi sie nie chce stosowac diety, bez diety tez nawet fajnie szlo i chcialbym wrocic do tego co bylo, tylko ze nie wiem jakie kupic suple, bo juz tyle tego probowalem, ze chcialbym cos dobrego, jakas dobra kreatyne itp, o diete juz sie bede martwil sam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-12-29 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cyklik:)

    Post
    Doping

    właśnie nie wiem jak z tym propem bo mój dil narazie nie ma a od innych dili boje sie o wy***ke u mojego dila mam pewne cido i jeśli chodzi o ten cykl jakie dawki jak czesto i co na oblok?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2008-12-29 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie chcesz źródło zobacz w postach podwieszonych po wyliczeniu zapotrzebowania kalorycznego decydujesz ile kalorii ma z czego pochodzić wartości mogą być podawane zarówno0 w gramach ponieważ przeliczasz je potem na kalorie lub na odwrót

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-12-29 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw, jakie szlugi palisz??

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ciasteczka ?? a tak a propo ciasteczka sie pali mój kumpel tak na ziółko zwykle mawia hehe i nikt kto nie powinien nie domysla sie o co mu chodzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie ze chude, dlatego jakie bylo moje zdziwienie jak przymierzalem po kolei spodnie rozne modele rozne rozmiary, oczywiscie wsyztskie dzisny i przed uda to ledwo przechdoizly te najwieksze;/ ja tez uzywam paska ale glownie jako dodatek bo spodnie mi sie trzymaja na dupie i brzuchu edit: 2 miechy temu kupowane, w udach byly luzne ze przeada, a [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skąd masz tak dużą wiedzę o kung fu. I chodziło mi bardziej o przyjęte w takich sytuacjach bardziej konkretne informacje typu: jaki przekaz, nauczyciele i szkoły kung fu jakie masz za sobą a nie banały: "ćwiczę od ponad 18 lat, jeżdżę na wycieczki do Chin i mam duże znajomości" :) Swoją drogą, jeśli faktycznie ćwiczysz od ponad 18 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 23:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)