SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Yiquan - sezon 2017-2018

    Post
    Sztuki Walki

    A można prosić o jakąś wersję w pigułce? W sensie co autor miał na myśli i jakie jest twoje zdanie na ten temat... W skrócie: rewolucja w kung-fu W latach 20. XX wieku Wang Xiangzhai zauważył problemy z tradycyjnymi chińskimi systemami - m.in. nadmierny nacisk na ćwiczenie form, czy technik zbyt sztywno sformalizowanych, a za mały na praktyczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2019-01-07 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TCM MEGA CAPS 1100 W Dni NT ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    >niż 10g kredy dziennie sie nie wchłonie po mono 15-30min przerwy przed żarciem. pokolei czy wszystkie?a jak jem kotleta to moge go kroić czy całego?****a jakie pytanie.rób jak chcesz jaka to różnica?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2007-03-12 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z okazji dnia chłopaka :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przed tv. Na dodatek któremuś z panów to machanie żelastwem mogło się spodobać i zacznie uczęszczać na siłownie regularnie. Jeśli tak się stanie to już będzie wielki sukces. Do tego panowie pewnie będą chcieli się pochwalić kolegą o tym treningu. A jakie tego zalety to chyba wiadomo. Zmieniony przez - arthur777 w dniu 2011-09-14 22:53:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2011-09-14 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po treningu i "na noc"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszełam pochlebne opinie o Nitroprogenie (bodajże na noc) jakie opinie na ten temat ?? Aha i prosiłbym o podanie ilości (wagi).Ile trzeba tego brać ? Zmieniony przez - Armagedda w dniu 2007-08-31 16:37:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-08-31 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska bold i oma

    Post
    Doping

    a jakie znasz maksymalne stężenie??z Twojej rozpiski wynika, że potrzeba 5600 mg, największe dostępne stężenie to 250mg(przynajmniej deklarowane, bo wątpię żeby tyle tam było), więc 20 strzałów daje 5000 mg, jeśli się mylę w obliczeniach to mnie popraw.....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-08-09 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estrogeny

    Post
    Doping

    [...] także również stąd ta aromatyzacja, zwłaszcza że co 4 miesiące muszę brać pregnyl zamiast testosteronu. no nic spróbuje pod koniec cyklu bo fajnie idzie siła, j**ać suty}:-( a jak coś to jakie te dawki atd? gdzieś przeczytalem (chyba w poprzednim temacie) ze 1 tabletka atd co 2 dni...? Zmieniony przez - minotaur w dniu 2012-10-25 21:14:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-10-25 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na dobicie białka w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiaj, teoretycznie mozna robic tak jak napisales, czyli wliczac bcee do puli bialek jakie zjadasz w ciagu dnia, czyli bilansu dobowego, tak jak napisales beda one posiadaly rowniez przelicznik azotowy stad pewna ich ilosci bedzie jakby dostarczala bialek do naszego jadlospisu, sam tak robilem testujac duze ilosci bcaa rowniez wliczalem aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2019-07-17 20:24:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA na dobicie białka w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mysl co mi przychodzi o hydrolizat bialka wolowego lub hydrolizat bialka sertwatkowego WPC ktory jest wykonywany w tchnologi CFM no i wszystko zalezne bedzie od tego jakie proporcje wody dobierzesz do ilosci proszku, jak w 2l wody sobie rozrobisz 60g odzywki to tez powinno byc mocno wodnite i nie bedzie tej gestej konsystencji jakiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2019-07-17 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup najlepiej osobno każdy składnik i będziesz sobie robił przedtreningówki takie jakie będziesz chciał, w dodatku wyjdzie to naprawdę ekonomiczniej, kupujesz beta alanine, cytruline, aakg + kofeinie i naprawdę można zrobić super stack, oczywiście trzeba zgrać smaki żeby czasami po tygodniu dwóch nam nie obrzydlo xd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2022-06-13 04:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie patrzcie na osiagniecie jakie ma dany uzytkownik tylko na to jaką posiada wiedze ,bo co powiecie o userze ktory ukonczyl medycyne i interesuje sie dopingiem a ma w lapie 25 cm? Po drugie nie zawsze sie wie tyle ile wbije ,bo mozna wbijac w siebie setki ml soczkow a nie znac nazw poszczegolnych lekow ,to tez nie jest wyznacznik. Takze starajcie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2004-03-18 20:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód brzucha a wzrost.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzi tak ma). Ja natomiast na sztangielkę biorę aż 75% tego co na sztandze, jednak wiosłowanie sztangielką na 100% robię poprawnie technicznie, a sztangą to napewno mam jakieś błędy. Ogólnie każdy człowiek ma jakieś partie mięśni, które idą mu lepiej lub gorzej. Jeśli chodzi o mnie, to najsłabsze mam łapy. Na ćwiczenie łap biorę wręcz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2006-09-09 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w walce w haku, czesto po dlugich i wyczerpujacych walkach mialem wlasnie w barkach zakwasy... przeczytaj sobie gerbi temat w tym dziale w ktorym opisalem wszystkie miesnie jakie pracuja przy silwoaniu na rece. pozdro http://www.sfd.pl/Jakie_mi%C4%99%C5%9Bnie_s%C4%85_zaanga%C5%BCowane_w_walk%C4%99_na_r%C4%99k%C4%99_-t232420.html Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2006-12-05 13:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    idziesz do laboratorium i mówisz jakie badania chcesz wykonać płacisz i masz ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2018-06-05 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie przyrosty po gainerze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie masz przyrosty po kurczaku i ryzu??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7043 Data: 2005-04-08 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy napewno poprawi wyglad sylwetki polecam cwiczyc cale cialo.. a jaki masz sprzet w domu? co do aerobow -> to w sumie koniecznosc, jakie bym polecil- zalezy od wagi twojego ciala. najlepiej spala sie tluszcz gdy "aerobujemy" z tętnem 50-60% max

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2005-10-30 07:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowane konto TomaszSko? Czy błąd sfd ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wczoraj z rana probowalem wszystkich hasel jakie tylko mialem, wbic sie na konto ale nic sie nie udalo... probowalem tez na meila zeby przywrocili mi haslo, dwa meile posiadam i nic wiecej wiec duzo roboty z meilami nie mialem... juz sprawdzam na poczcie czy doszedl sog

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2006-08-27 16:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowane konto TomaszSko? Czy błąd sfd ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Możliwość edycji ma raczej tylko MaTEO, jeśli znasz takie pojęcia jak 'mhm' 'w poniedziałek' i 'niedługo' to powinieneś wiedzieć jakie są szanse na odzyskanie konta

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2006-08-27 17:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem o tym tylko chodzi o te 5 h w nocy w których byl lekki mrozik jakie on może mieć dzialanie na substancje aktywną

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-03-26 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może bigoreksja?:P "jakie tam małżeńskie łoże... 145 w klacie po prostu"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2008-06-14 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Stanazol Clen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: 14,7% BF -biceps: 39-40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: pas : 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16 r.z. 6. DIETA: -białko: 1g / funt suchej masy -węglowodany: max 100g/day -tłuszcz: reszta (2400 kcal - redukcja) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-05-02 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)