jakie

Będę zaglądał, mam pytanie jakie jest Twoje największe osiągnięcie?

a czy ktos stosowal ROHM Stanozolol Tabs?jakie opiniena temat tego srodka??

****a chlopie ogarnij sie troche i nie rob syfu.Edytuj posty.I tak wogole to nie jestes jedyny na tym forum,ktory oczekuje szybkiej odpowiedzi.Takie pytania jakie zadajesz byly juz wielokrotnie powielane.Wystarczy troszke wlasnej inicjatywy i chec czytania,a znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.

tylko ze ona na dole sa rozbudowane teraz walcze o gore ;D i chciałbym je przyciac wiec jakie jeszcze cwiczenia oprucz skosu w doł? ;D

up moze jeszcze jakie spropozycje z checia bym uslyszal

a ten Nitroprogen to ile trzeba brać tzn jak długo?. wIDZIAłEM ZE 40 PORCJI TO KOSZT OK 120 Zł. I jakie dawki dzienne?

Knife - spróbuję z całą pewnością. Zobaczymy jakie będą efekty. Dzisiejszy trening PLECY, NOGI Plecy: a) Martwy 70x8, 110x6, 150x5, 190x3, 210x2, 232,5x5 - będzie filmik 190x3 b) podciąganie sztangi w opadzie podchwyt 110x10, 130x8, 130x6 c) ściąganie drążka z góry szeroko 4x10-8-8-6 d) sztangielki w opadzie 2x10 Nogi: a) pseudo siady 150x8, [...]

I jeszcze jedno pytanie. W rubryce cel zaznaczyłem stopniowa redukcję . Czym się różnią szybka redukcja od stopniowej. Ze czasem to wiem chodzi mi tu o inne aspekty.Jakie są efekty jednej i drugiej i jaki czas mniej więcej trzeba czekać na efekty.

ja co miałem zrobić zrobiłem , skasowalem wulgarne tematy, a z racji iż sie powtarzały dałem bana na ip - PIERWSZY raz czasowego bo na 30dni, inne bany na ip jakie dalem sa permanentne owszem to latwo obejsc itd, ale chodzi o fakt i tyle, napisze do kazama , ale nie wiem co wyjasniac jak nei znam powodów, itd sprawy, dostalem rano info o takim a [...]

Obmar i jakie mial efekty po tym cyklu ?

Orientuje się ktoś może jakie było minium na MŚJ na 100?

Jakie to uczucie? Hmm ciężko to określić, natomiast powiem Ci, że widzisz tak jakby przez mgłe, taki zamazany obraz. Jak wyławiałem okulary z wody to ciężko było ocenić odległość, bo tylko widzisz czarna plame, ale nie wiesz w jakiej odległości się znajduje. Spróbuj poprostu się przełamać i na basenie otworzyć oczy pod wodą.

Split, to idź do Krakowa też do Dyducha zobaczyć jak jest. Styl Oyama powstało z Kyokushinu i uważam, że to gdzie jakie są proporcje technik/kata do kumite - zależy tylko i wyłacznie od trenera i jak ktoś się już wcześniej wypowiedział - "zaplecza sprzętowego". Pozdrawiam

dobra **** z gejami co maja 40 w bicu piszcie lepiej jakie plany na wakacje jakis wypad gdzies?

O heh, tych wodynowych mądrości akurat nie czytałem...:/ A jakie przerwy zalecał? Ale w sumie ja tak zawsze ćwiczę i mięśnie rozwijają się dosyć równomiernie:>

hehe a jakie ?

Super! dzięki za tak szybka odpowiedz. Dostosuje sie do wszystkich twoich wskazówek. Powiedz mi jeszcze czy moge, lub/i powinienen dodac rozpietkie jako ostatnie do klatki piersiowej? jakie są tego plusy/minusy ? zastanawiam sie czy jest to rozsądne.

I tak spróbuje z tym MC zobaczymy jakie będą efekty

[...] sie nakłada na siebie - praca + stres zwiazany z nią + brak wypoczynku - przychodzi łikend i jestem wy***any - nie ma na nic ochoty. .......co do efektów końcowych to zawsze jakies są - zdjęcia wszystkiego nie oddają - i nie mówie to tylko o sobie - każdy to powie - zmainy widac w lustrze,po ubraniach i po wymiarach pzredewszystkim - teraz dla [...]

Cybul08 niom - na pewno nie warto DECA STACKA/ Nitrox Theraphy - dwa najgorsze gówna kesli chodzi o smak jakie jadłem ..a co warto to mógłbym wypisywac i wypisywać! Zaczynając od GARG a kończąc na BODY OCTANE! A sa jeszcze rzeczy - których też było kilka - gdzie nie ze nie czuc działania - ale zbędne zabawki (niestety drogie) gdzie cięzko okreslic [...]