SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MASS XXL) oraz witaminami Chela MZM z Olimpu. Chodzę w dośc nietypowych godzinach do szkoły dlatego jestem zmuszony do spożywania posiłków w późnych godzinach. Nie wiem jakie zapotrzebowanie wybrać, myślałem o B: 2g/kg T:1g/kg W:6g/kg Bardzo proszę o dobranie ilości składników wszystkich posiłków oraz o poprawki w mojej diecie. DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 08:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ktos tam pisał że wymaz to potem i posiew tak samo oczywiście, najpierw pochodz tak dla picu niech cię tam nafaszeruje pierwszymi antybiotykami jakie pamięta ze szkoły wydasz kase na pare wizyt nie przejdzie to wtedy zacznie myśleć głupia pipa a nie lekarz. pierwsze co do niej należy szukać przyczyny. jak tak dalej pochodzisz to zrozumiesz na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w 3 lidze wiec ostre treningi ale mialem przerwe przez kontuzje. od wtorku zaczolem brac storma , carbo , monoochydrant , i tribulusa ale nie wiem czy nie zrezygnuje z odzywek bo wyskoczylo mi pare syfkow na twarzy i spory ropny na barku. myslicie ze powinienem przestac czy sprubowac jeszcze troche pociagnac i zobaczyc jakie beda efekty?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Jakie są szkółki piłkarskie na Warmii i Mazurach?? Są wogole jakies?? jeśli ktos wie, to prosze o kontak na czacie lub gg.

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 23:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spokojnie chłopaki - aby do wiosny. Z nadejściem sezonowców ruch się ożywi. Jest fajny temat "najlepszr sytuacje z apteki". Koksy opisują, jakie to mieli przygody kupując sztrzykawki. I po kilkunastu stronach jakiś koleś pyta" No fajnie. Ale po co wam te strzykawki?"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rozumiem, ze prawdopodobnie nawet po np. omce to mi spadnie tak? Ja juz nie mam tyle czasu zeby jezdzic na silownie 3x w tygodniu.. po zatym ja nie mam wewnetrznej mobilizacji, widze jak fusy inne rosna.. pracujac mniej, a mi nic rosnac niechce. Jakas kara:/ Sam sobie odpowiedziales. "Nie masz czasu" - nie rosnij, nikt cie nie zmusza - [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15556 Data: 2007-12-15 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • odzywki bialkowe dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobiety zazwyczaj wybredne są co do smaku, dlatego polecam pewniaka smakowego BSN Lean Dessert, najlepsze białko jakie miałem okazję pić, Matrixy Syntraxa daleko w tyle. białko zamiast śniadania to zły pomysł, chyba, że jako dodatek , zamiast kolacji i około treningowo jak najbardziej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zapobieganie ciąży podczas leczenia preparatem Megace. Podczas leczenia preparatem Megace należy przerwac karmienie piersią ze względu na potencjalne działania niepożądane, jakie mogę wystąpic u noworodka. WPŁYW NA ZDOLNOŚC KIEROWANIA POJAZDAMI MECHANICZNYMI Nie jest znany ODDZIAŁYWANIE Z INNYMI LEKAMI (INTERAKCJE) Nie są znane potwierdzone [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15556 Data: 2007-12-16 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] sie tym, ze jezeli juz dojdziesz do odpowiedniego stopnia zaanawsowania i przyjdzie czas na SAA to nawet na omenie bedziesz robil suchutka mase, nie bedziesz mial problemow jakie maja endo - czyli ciagle zalewanie, lapanie tluszczu, koniecznosc ciaglych redukcji itp. Takze kazdy typ ma swoje wady i zalety, nie lam sie tylko zryj i zapie.rdalaj. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15556 Data: 2007-12-16 09:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] dlatego pewnie nie rosłem, szła tylko siła. Dlatego szukam sposobu Farmakologicznego, który jak najmniej wyrządzi szkód, a coś wniesie do budowy ciała - more .. Wiadomo, jakie sa efekty uboczne, najbardziej przeraza mnie lysienie, czy włosy w miejsach np. na szyji.. No ale to sa hormony, połowe z nich nawet jeszcze nie zbadano w lab. na co [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15556 Data: 2007-12-16 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Chcialbym isc do szamotul tylko niewiem jak tam jest moze mi ktos opowie moj numer gg to 2099253 zglaszajcie sie bardzo mi na tym zalezy zeby od nowegoroku juz byc zawodnikiem szamotul pozdrawiam piszcie nawet jak bende niedostepny acha i jakie sa warunki przyjecia

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Unidox Soultab - kilka pytan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie kupiłam go, i sprzedali mi bez recepty;) zacznę go brać od jutra tylko nie wiem w końcu jakie dawki. Bo tak normalnie to pisze, że dwie tabletki w pierwszej dobie a potem po jednej. ale pisze też że na trądzik pospolity po pół tabletki na dobę. i tak wogóle to w jakiej porze najlepiej go brać?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jakie 4g ww/kg mc ? odrazu conajmiej 6 ja ponizej 7 nie schodze

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15556 Data: 2007-12-18 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to chyba zalezy od osoby.. skoro mowisz ze zjadasz duzo?a to poczatki diety? zawsze na poczatku jest ciezko.. pozniej organizm przyzwyczaja sie do wartosci i ilosci zarcia jakie mu sa potrzebne i wystarczajace.. ja np na redukcji po rannym omlecie z jajek z pomidorem jestem za 2h glodny.. ale jak wetne makrele 150g to juz spokojnie do nastenego [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    thierry147: jakie ćwiczenia trzeba było wykonać?

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mowie ze nie wiem jakie sa dawki w kubusiu ale raczej znikome za to mowie co to betakaroten i ze nie mozna tego w******lac w duzej ilosci jak by to nie nioslo za soba zadnych skutkow podczas kuracji izo . Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-12-19 23:36:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak zwierze

    Post
    Doping

    Bo to trzeba troche romantyzmu... Patrzec gleboko w oczy i mowic przy tym jaka jestes sliczna,jakie masz duze piekne oczy i jak cudownie pachniesz.. trzymac za reke i glaskac a druga reka za c.i.p.e i pozamiatane

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 00:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Ma ktoś namiary na Remesa.Piszcie na gg nr.5617164 nawet jak jestem niedostępny.Jakie są tam warunki itp.

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    a wie ktoś może jakie były w tym roku ćwiczenia na testach w gwarku?

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 02:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soczek Kubuś Obiad (roznie - 14 - 15 -16,30 godzina) - wrypać co na talerzu Przed treningiem (godzina - Pol godziny)- kope makaronu, ze 2 jajka, tuńczyk, do tego może jakies owoce, warzywa ################## TRENING - 4/3 razy w tyg. Na każdym treningu planuje trenować na wszystko po kolei. Tyleż że co rusz innymi sposobami. [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)