jakie

Zależy - jesli masz dobrze zdiagnozowane to kolano i będzie dobrze rehabilitowane,to wróci do pełnej sprawności,jedyne,co możesz później odczuwać to zmiany pogody. Ale jesli jest źle zdiagnozowane,np. masz jakie urazy towarzyszące,to już nie bedzie ciekawie.

A nie będzie to przeszkadzało, żę będe robił to kangarohops, a6w i jeszcze dodatkowo krzesełko i skakanke? A jakie były by wyniki samego kangaroohops?

[...] pół roku. Co trenował? Karate oczywiście.Uderzenia i kopnięcia w drzewa. Podnosił kamienie i rozłupywal je itp. Codziennie przez kilkanaście godzi, żeby zobaczyć jakie są granice ludzkich możliwości. Po powrocie wygrał mistrzostwa w Japonii. Potem jeszcze raz wrócił w góry- tym razem na krócej (rok chyba)po powrocie stworzył [...]

siodema a ja cwicze aby sie lepiej czuc, aby byc sprawnym, wiedziec jakie mam mozliwosci,w miare ok wygladac, miec jakas sile ktora sie przydaje w innych sportach itp ;]

a pomyśl jakie bys miał gdyby Twoja dieta była bardziej dopracowana:).. jeżeli jestes zadowolony to dobrze, ale pamietaj ze zawsze moze byc lepiej:)

A co, sama narzeka ... wyobrazasz sobie gdzie non stop gapi sie kazdy facet, ktory z nia rozmawia, wiesz jakie jest to żenujące. W ciazy to tylko z odparzeniami -gigantami walczyla.

Oki. Mam jeszcze jedną prośbe mianowicie jakie butki byscie radzili kupić do kosza(z eastbay.com oczywiście) cena max na poslkie 220zł. Czekam na propozycje, z góry thx.

wzmocnic miesnie tylne bo przednie były za silne i ciągneły je do przodu - Paker23 jakie mięęsnie masz na mysli, rozwin ten wątek bo to ciekawe?

Jakie byki? Byczki miałeś na myśli? Jeden film widziałem z cielakiem. Małym uwiązanym cielakiem. Nie ma absolutnie żadnych dowodów, że walczył on z bykami. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2008-04-20 23:09:47

[...] głowę. W pełnym skupieniu/koncetracji. Powiem że po dzisiejszym treningu który odbył się w południe jeszcze czuje mocno bice i trice. kafar1991- co do efektów to zobaczymy jakie dają teraz będę robił za głowę na każdym treningu. Czasz pokaże. Twojego bloga też sledzę, mało pisze by spamu nie robić za mocnego w nim czasz na regeneracje......... [...]

Siemasz Pk1. Sam mam problem z Gino. Ciekawi mnie jakie masz efekty po miesiącu stosowania Novle.

[...] ciezko mi powiedziec..ale wydaje mi sie,ze gorna faze ruchu. Ogolnie wszystko idzie dobrze ale przydaloby sie troszke sily tam u gory Jezeli mozesz to napisz mi jakie sa typowe cwiczenia na dolna i na gorna faze wyciskania. Cwicze Pn,Sr i sobota...potrzebuje dodtakowy dzien odpoczynku po barkach..-poniewaz odczuwam znaczny spadek [...]

Jakie skutki wystapily po cyklu oprocz gino? Jak libido, psychika?

[...] ktoś w el.LM może liczyć na szczęśliwy awans to wlasnie oni . Oczywiscie szczesciu trzeba pomoc umiejetnosciami a te po konkretnych transferach powinny wystarczyć . WSZYSTKIE transfery jakie planują muszą wypalić a i odejsc nie może nikt . Jak Cupiał nie będzie żydził to Krzynek , Garguła powinni znalesc sie na Reymonta w przyszlym sezonie .

No ciekaw jestem jak to będzie wychodziło w praniu. I jakie da to efekty. Dawaj rzetelne relacje z treningów.

a po co w domu idź do klubu przecież nikt tam nie gryzie a poza tym wiesz jakie jest zdanie na temat ćwiczących boks samemu w domu ;-P

A suple jakie?

własnie co z cłem? mam zamiar zamówic 7 odżywek by wyszło gdzieś 250dolarów jakie mogło by być od tego cło??

[...] o wszelkich popularnych zaleceniach (np nie jedzenia tłuszczy czy po 18.00). Po pierwsze zmień sposób odżywiania się - 5 posiłków dziennie co ok 3 godziny. W każdym posiłku jakieś wartościowe białko (jajka, mięso, ryby). Ważne są również tłuszcze każdego rodzaju np: masło, oliwa z oliwek, tran. Noe bój się ich jeść. Dietę oblicz sobie na [...]

a wiec tak 1.WIEK:20 2.WAGA:89 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA: UDO:56 TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY); [...]