SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [...] na starcie musze Ci powiedzieć, że sam nie nauczysz się lepiej bić. Poczytaj forum bo na ten temat to jest chyba z pół tego działu "jak możecie to najlepiej dajcie jakieś zdjęcia czy coś w tym rodzaju" - Polecam Ci rękawice firmy ESPADA, sam takie mam i ćwicze już nimi jakiś czas, ale tak jak mówiłem, lepiej by było gdybyś zapisał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2006-08-14 10:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI CYKL

    Post
    Doping

    a jak mam włączyc do cyklu hcg? jakie dawki i co ile dni? po 4 mcach z jajek zostana wydmuszki, a wolałbym tego uniknąć, bo obciach iśc na dupy, hehe.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2006-08-14 10:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Booster bez kreatyny - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dostałem z fasta di-arginine malate 500g dodać do cyklu clout+tri-creatine complex czy zostawić na okres między cyklami kreatynowymi? jakie dawki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2006-08-14 10:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz stwierdzenia że czasem zjadasz czekolade albo parówki po treningu troche nie pasują do dość hardkorowego wspomagania jakie stosujesz.Uważam ,że powinieneś bardziej skupić się na diecie i suplach niż towarze.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok to juz wiem, zastosuje ten Hiit u zobacze jakie bede mial efekty, z gory dzieki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2006-08-14 11:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorficy- pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wady mimo genetyki. Ja np znam osobe z najgorsza genetyka jaka mialem nieszczescie widziec- generalnie jest chyba na diete teraz 5k cal i stara sie efekty sa, napewno nie takie jakie by chcial no ale rozrasta sie i chyba o to chodzi. Generalnie jakby zle nie bylo da sie to obejsc trzeba tylko troche zaozaparcia i wiedzy na temat jak to zrobic.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2006-08-14 11:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wpadłew w słowotok:) jego przygoda ze zrzucaniem fatu zaczela sie od wizyty lekarza. On wtedy przedstawil jakie musi miec zapotrzebowanie kaloryczne przy bieganiu ale oczywiscie wyslal go do dietetyka. seba_kzn ja uprawiam bieganie juz 2 lata i wiem ze przez aeroby sa najlepsze efekty. Chodzilo mi tylko o to ze bieganie stalym tempem tez umozliwa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2006-08-14 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie akwarium

    Post
    Targowisko

    nie mam pokrywy. Poczta ja nie wysylam bo ze wzgledu na odbiorce bo mi to rybka jak ktos zaplaci - ja wysle cale a jakie dojdzie ... chcesz jakies foty?? jedyne czy nie rzucali na poczcie to moim atlasem bo nie mogli go podniesc za bardzo Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-08-14 12:31:53

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2006-08-14 12:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genabol 50

    Post
    Doping

    Jakie masz stezenie srodka w 1ml? Skoro to Ganabol to podejzewam ze 50mg/ml W 10ml butli masz 500mg srodka wiec policz sobie ile potrzebujesz do cyklu Na pierwszy kontakt z tym koksem 200-300mg/tygodniowo proponuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2006-08-14 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jol wszystkim. dzis trening day!!! pozniej moze skocze na grilla i se zrobie cyca na grilu.moze jakie dupki beda,.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 13:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZISKA Z POZNANIA I OKOLIC!!!!!!!!!

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    jakie wynagrodznie byscie lepeij pierw spytali

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-08-14 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem i to nawet spory:( jakie mam brać odżywki żeby przytyć mam 176 cm wzrostu a ważę tylko 60 kg!!! Co mam w takiej sytuacji zrobić POmóżcie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-08-14 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wydaje mi sie ze nie.Trafisz bezproblemu najwyzej zapytasz sie ludzi to Ci wskaza droge.W emailu podac Ci jej imie,naziwsko ,adres gabinetu ..pozdrawiam!! PS jak masz jakies jeszcze pytania o smialo pytaj Dzis wyslalam email do gabinetu gdzie wykonuje sie zabiec laserem do usownaia blizn i dr odpisal ze taki zabieg mozna wyokonac dopiero [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryna 9 zł

    Post
    Targowisko

    jakie źródło maltodekstryny?? ziemniak??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2006-08-14 14:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fu widac ze znasz sie na rzeczy, w nastepnym roku zrobie podobnie jak ty i zobacze jakie bede mial efekty, oby takie jak ty A od dzisiaj zaczynam trening hiit, oby dal upragnione rezultaty!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2006-08-14 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, rodzynki a nadmierny tłuszczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to że coś jest słodkie to nie znaczy że koniecznie po tym odkłada się tłuszcz, to zależy od typu budowy i od tego jakie ilosci tych rodzynek zjadasz, zauważ też że w dietach na mase są niewielkie ich ilości, głównie w śniadaniu które powinno być zastrzykiem enerii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2006-08-14 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB___kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od ponad roku i chcę od września zacząć stosować HMB w kapsułkach. Na Allegro wyszukałem 400 kapsułek (OLIMP) za 85 zł z przesyłką- czy to dobra cena? Jak dawkować i jakie długie powinny być cykle i przerwy pomiędzy nimi??? Czy HMB może mi zaszkodzić?? Jakie są skutki uboczne??? I jakich efektów mogę sie spodziewać??? Zależy mi na rzeźbie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-08-14 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Borysiuk galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fotka 17 - faken szit jakie kable

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 15:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn na blistry-pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie wiem czy dobrze Cie rozumiem...ale sklep firmowy olimpa ma takie ceny jakie sa sugerowane i jakie powinien miec kazdy sklep sprzedajacy produkty olimp...zatem marza od ceny hurtowej powinna byc taka sama...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2006-08-14 15:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a forum to ja se wczoraj zalozylem bylem ciekawy jakie opcje maja admini i modzi

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-14 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)