jakie

[...] na siłownie i mam pytanie bo nie rośni mi zbytnio biceps robię 2x ćwiczenia na stojąco na biceps po 10x3 są to typowe dwa ćwiczenia na biceps więc pewnie będziecie wiedzieć o jakie mi chodzi i potem sztanga 15kg 10x5 na siłowni biceps się zwiększa ale to poprzez napięcie a jak przyjdę do domu zjem to znowu taki sam i wygląda jakby nic nie urósł.

[...] nie mogliście tego robić mając ustawioną linię gdzie macie stać, a głupio było mi krzyczeć w czasie dowolnego byś podszedł bliżej by nie rozpraszac, a poza tym nie wiem jakie są wtedy zasady czy można wyjść bliżej sędziów czy też trzeba trzymać się linii... Ogólnie nie było żadnego oświetlenia na scenie więc głębiej było ciemno ,stąd fotki [...]

żartowniś. Byłem tylko ciekawy jakie to wymyśliłeś podejście i nawet byłem skłonny przeczytać ten artykuł. Teraz za chvja nie przeczytam żadnego! :-{

No wlasnie oni nie odbieraja a ja nawet nie wiem jakie sa opcje

[...] Jon Jones: Jestem ofiarą swojej własnej ignorancji Twitty byłego mistrza wagi półciężkiej po oficjalnym ogłoszeniu wykrycia zakazanych substancji. Po ogłoszeniu substancji jakie znaleziono w organizmie Jona Jonesa (22-1, 16-1 w UFC, #1 w rankingu UFC) głos zabrał sam zainteresowany przekonując na twitterze, że nie jest oszustem a tylko ofiarą [...]

Jakie macie zdanie na temat picia dużej ilości kawy i energetyków? Kuuurcze, ja muzę z tym skończyć, bo się coś problemy z serduchem zaczęły... Macie jakieś pomysły czym to zastąpić? Bo rano jestem nieprzytomny...

Bez łupin, ja tez mam laskowe Dziś trening barków, bicepsów i tricepsów, po skończonym treningu fotka, ahhh, te barki, jakie ja mam marzenie, żeby podczas redukcji rosły i rosły. Proporcje sylwetki nawet fajne, ale te barki ehhh /SFD/Images/2016/7/19/c2e7d7f797d7458f9cc2e3ee61dc727d.jpg /SFD/Images/2016/7/19/c669b047b2624e7eb605cc527f43e899.jpg

Doczytajcie najpierw jakie firmy kupiły UFC i skąd pochodzą. Nie ma tam nic o Chińczykach. WME-IMG, Silver Lake, KKR i MSD. Co do USADA, to UFC samo ukręciło na siebie bat i raczej nie zrezygnują z tej współpracy, ponieważ poszłaby opinia, że UFC przyzwala na doping. Poza tym nie wiem, czy wejście UFC do Nowego Jorku nie miało jakiegoś związku z [...]

A jakie moga byc mozliwe przyczyny? Cos moge przedsiewziac, sprawdzic, oprocz pojscia do specjalisty?

[...] co lepiej wybrać - bold czy dekę. Bold z tego co czytałem ma mniejsze skutki uboczne (nie wpływa chyba aż tak na prolkę?), ale też i słabsze działanie. Faktycznie, aby były jakiekolwiek efekty, to dawka bolda musi być minimum te 750mg? Czy to już się tyczy "bardziej doświadczonych"? Druga sprawa, że mnie dość szybko zalewa, jak próbuję nabrać [...]

nolose, a tak serio, to na jakie ty efekty liczysz? Tzn. na co wizualnie? Bo jeśli nie masz niskiego bf, to zmian z rekompu może kompletnie nie być widać, póki nie schudniesz. U mnie przez bodaj 2 lata treningów ciało się wizualnie mało co zmieniało. Jak popatrzysz na moje zdjęcie "przed" na profilu, to już jest z dość długim stażem, dłuższym niż [...]

Wpadło mi ostatnio sporo daktyli suszonych i chciałbym je jakoś zużyć w miare rozsądnie , czy moge je wcinać zaraz po siłowym lub cardio ( 30-40g) maja bardzo wysoki IG , jakie jest wasze zdanie, ??

[...] zdjęcia na silowni, tam inaczej się nie da poprostu i tylko tam robię zdjecia na pompie" Ja zawsze opisuję zdjęcie czy jest na pompie czy nie, a zdjęcia robię w warunkach jakie zastaje, nie ustawiam świateł, robie 2-3 fotki w jednej pozycji wybieram najlepsze i tyle, przy jakiś typowych sesjach bawię się z samowyzwalaczem i lecę w różnych [...]

[...] dostane rok ważności konta, 100 zł doładowania i 10 gb>> jak sie 10 gb skończy to myk nielimitowany internet na miesiąc za 45 zł, jakoś do końca wakacji przechulam %-) Krzysiu, oferta chyba najlepsza jakie widziałam, ta co wysłałeś ale mój modem tylko pleja odbiera i chyba jak mi tylko na wakacje trzeba to jakoś przemęcze te dziury zasięgowe xD

Hej ! Super forma ! Rewlacyjny progres. Mam pytanie widze ze zamawiasz suple z myprotein . Chce zamowic bcaa jakie smaki polecasz a jakie odradzasz jesli wgl. jadles;)

[...] Również może działać to w drugą stronę, czyli w lustrze wyglądasz dobrze jak patrzysz a na fotkach już nie tak dobrze to wygląda. Co jest wtedy "naturalne" to co widzisz w lustrze czy to co na fotce. Oba są naturalne tylko w innych ujęciach, nachyleniu itp. Skoro śledzisz temat od początku to wiesz jak robię zdjęcia i jakie mam przyzwyczajenia.

[...] kolekcjonersko i może ktoś chciałby wrzucić sobie na półkę. Rozumiem, nie licze dokładnie kalorii i to dlatego, staram się zeby był te 2g białka a wegli rozni wchodzi od 1,5 do 3/kg A jeśli chciał bym się upewnić że nic tam nie ma to jakie badania zrobić takie najzwyklejsze podstawowe? Zmieniony przez - jack3d69 w dniu 2016-07-19 01:30:57

Dzięki Wojtek };-) Z takim wsparciem jakie teraz mam to nic tylko zasuwać. :-} Oczywiście też presja coraz większa, żeby wypaść jak najlepiej, ale myślę że dam radę. }:-( Ciekawa jestem jaki poziom będą prezentowały dziewczyny na MŚ, bo do weteranek z ME to jeszcze lata świetlne mam. :))

[...] jestem juz 2 tygodnie bez, a nawet jak wsiadam na rower i schodze czuje jak twarde mam nogi, jestem przerażona bo nie mieszczę się w żadną koszulę mimo ,że nie wykonywałam treningów siłowych tylko jeźdiłam na rolkach, sama w sobie mam duże bibiodra ale po tym wszystkim nie ma szansy bym zmieściła się w jakie kolwiek spodnie z przed brania t3..

pisałem Ci w temacię o ph nie wiesz co jesz dlatego badania Jak faktycznie trafiłeś epi i po badaniach wyjdzie że nie jesteś mocno zablokowany to wystarczy 6 bromo fadogia i DAA Napisz jakiej firmy masz epi i w jakie dawce chcesz lecieć