jakie

ogólnie to doczytałem w kulturystyka, że: "Przy zakupie FAT burnera zwrócić uwagę na zawartość choliny i inozytolu (1 i 2 jak najwięcej) Oprócz FAT burnera stosuj też L-karnityne (1000 mg przed treningiem aerobowym)." I teraz nie wiem czy się zastosować i wybrać 1 FAT BURNER PLUS 120 OlimpWartość1 kapsułki (o masie 100mg) Cholina 300 mg [...]

wasabi mialam wlasnie pisac o efce syropek czy jak? i jakie dawkowanie?

Jakie jaja panie Dietanabol to oryginał sprzęt nie spotkałem się jeszcze z wy***ką no chyba że dostawca*****owy

a trzeba miec licencje? ile wpisowe, jakie kategorie,nagrody itp aha i czy bedzie tez kulturystyka klasyczna?

Hej, jakie są produkty w sklepach, które można odrazu po zakupie wszamać, bez przyrządzania,zawierające dużo białka?Czy można czymś zastąpić tuńczyka po treningu?

A jakie rozłożenie treningu proponujecie?? Co z czym połączyć skoro już tak długo cwiczyłem tym planem?? Soga dam za rozsądne propozycje:]

[...] kawe. W kazdej filizance tego napoju znajduje sie 80-130 mg kofeiny. Przez wiele lat medycy ostrzegali publicznie o ryzykownych skutkach zdrowotnych, głównie dla kobiet, jakie niesie ze sobą codzienna szklaneczka kawy. Nasiona kawy zawierają wiele substancji biologicznie czynnych, a wśród nich alkaloid kofeinę. Zawartość kofeiny w prażonych [...]

[...] leżąc Nogi : - Przysiady ze sztangą - Wspiecia na palcach Brzuch -brzuszki;] Ile mam robić seri tych ćwiczeń? Czy moga byc te ćwiczenia? Czy pozamieniać antagonistycznie ćwiczenia? Można zamieniać co cykl ćwiczenia jak tak to jakie? Nie zaszkodzi mi robienie przysiadów przez okres tego treningu?(wiek 16lat) Oczywiście podziekuje sogami;]

[...] mam robić seri tych ćwiczeń? Temat podwieszony. Czy moga byc te ćwiczenia? Tak, chociaz teraz lepiej to wygląda. Czy pozamieniać antagonistycznie ćwiczenia? Mozesz. Można zamieniać co cykl ćwiczenia jak tak to jakie? Mozna, ale nie trzeba. Nie zaszkodzi mi robienie przysiadów przez okres tego treningu?(wiek 16lat) Nie, dorzuć alternatywnie MC.

[...] juz nie miałem zadnego suplementu i teraz zamierzam kupic jakąś odzywkę ale głownie z nastawieniem zeby poszło mi w siłe ! Co mi radzicie fundusz mam skromny wiec szalec nie bede . Myslałem tak nad kreatyną Olimpa w proszku 500g chyba wystarczyła by mi przez 1.5 miecha oby nie lepiej o niej sądzicie i jakie doradzacie inne suplementy na siłe ??

wtedy dodajesz dextro do mono i toczysz czopa ale dobry temat z czopkami moze jakis patetnt powstanie w sumie nie wiem jakie jest w dupie ph ale wieksza ilosc kreatyny by ocalala niz oralnie Zmieniony przez - trance4eve w dniu 2006-05-15 22:16:50

[...] się - należy chłopaka nauczyć zdrowo się odżywiać - warzywa, chude mięsa, zdrowe tłuszcze - a nie super przetworzone g**** z McDonalda tudzież "pełne energii dla zdrowych kości" jogurciki 50% cukru. Uzurpator z calym szacunkiem ale ten chlopaczek ma dopiero 8 lat. Kurcze jakie mu zasady wpoisz? Nie ma szans. A na diete jest za mlody

Kre-Glutalin? No ciekawe jakie Ph

witam ciekawi mie jakie przyrosty można osiągnąc po 10zaszczykach deki ile sily w wyciskaniu ile w bicepsie ile średnio dzielcie sie wszyskim??pozdro!

Witam wszytskich miałem inwestowac w Niedozwolone środki ( z braku hajsu )Jednak w ostatnim czasie zarobiłem i operuje kwota w wysokosci 200 PLN i postanowiłem zostawic to g**** na żecz jakiś Odżywek badz Suplementów! problem w tym że nie orientuje sie na rynku i niewiem co by mogło byc najlepsze do osiagniecia wiekszej masy! * ROK NA SIŁOWNI ZA [...]

powodzenia ile mniej wiecej teraz wazysz i jakie sa orientacyjne obwody (a i aktualne wyniki w podstawowych bojach tez by sie przydaly) kurcze tak patrze na te diety i polowy tego bym nie zjadl (znaczy objetosciowo w ciagu dnia moj zoladek by tego nie przyjal )

Najlepiej by siadło Kreatyne+Carbo+Gainer+ dobra rozpiska diety! tylko jakie najlepsze (Kreatyna?,Carbo?,Gainer?) %:> _________________________________ Szacunek = Siła

Siadło by Kreatyna+Carbo+Gainer tylko jakie firmy wybrać bo teraz tego od zaje*****! a co do dietki to bym zrobił dobry rozpisek! &:>

[...] typu długie talie ,wąskie obojczyki na ,które nikt nie ma wpływu nie mają nic wspólnego z budowanie masy ,bo oceniane są mięśnie ,a nie estetyka. Sędziowie oceniają mięśnie jakie udało się zawodnikom wypracować ,a nie żeczy na ,które nie mają wpływu bo urodzili się z krótkimi nogami. Lubie zawodników ,którzy mimo wad takich jak mówisz rozlewali [...]

[...] w sumei stosowania kretki chyba nie da sie spiepshyc :P...przynajmniej CP , bo masz tutaj mnuuuustwo opisów jak dawkować te kreatyne...za kilka dni będą już efekty...a jakie efekty??większa pompa , więcej masy mięśniowej , większa siła i chęć do roboty... przeczytaj sobie mój artykuł(mam wp odpisie)podstawowe info na temat odżywek i [...]