Tedzikooo
Od roku juz nie miałem zadnego suplementu i teraz zamierzam kupic jakąś odzywkę ale głownie z nastawieniem zeby poszło mi w siłe ! Co mi radzicie fundusz mam skromny wiec szalec nie bede . Myslałem tak nad kreatyną Olimpa w proszku 500g chyba wystarczyła by mi przez 1.5 miecha oby nie lepiej o niej sądzicie i jakie doradzacie inne suplementy na siłe ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
513
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
47481
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51935
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
kreatyna będzie dobrym wyjściem
co innego jeszcze?
zależy, jak stoisz z dietą
jeśli są braki, to białko/carbo/gainer
dodatkowo zma
i oczywiście odpowiedni trening
co innego jeszcze?
zależy, jak stoisz z dietą
jeśli są braki, to białko/carbo/gainer
dodatkowo zma
i oczywiście odpowiedni trening
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
115957
jak siła to kreatyna i bcaa.
kreta rano na czczo i po treningu
bcaa (w dawce 10-15g) ok.40min. przed treningiem
pozdro
kreta rano na czczo i po treningu
bcaa (w dawce 10-15g) ok.40min. przed treningiem
pozdro
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
513
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
47481
wlasnie mam juz krete w proszku i ch.u.j.a zero funduszy na dalsze suple...raczej bede musiał sama kreatyne brac bez "dodatków"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
115957
też dobrze 
pozdro
pozdro
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pytanie odnośnie dawki XPAND
Następny temat
Post i johnnym bravo - prosze o odp. i usuniecie.
