jakie

qrde ze ja pracuje na 2 zmiane jakie waginy wieczorem na silce sa to az sie nie chcialo wychodzic

widzialem ten filmik wagina jedna z brzydszych jakie widzialem

mowia na ciebie Walter?czy jakie sobie hamerykanskie imie wymysliles?

Jeśli chodzi o TKD to domyslam sie ,że wgr wchodziło by ITF.Jesli szukasz czegos takiego to na Mokotowie jest jedna sekcja http://www.taekwondo.waw.pl/ .Generalnie niewiem jakie maja preferencje codo mody ale codo całej reszty to podobniesz są całkiem normalni

"w shocku i stormie zamiast glikocjaminy dodana jest beta alanina" Bleeee mam juz dosyc tej beta alaniny ;) To swędzenie po HP i Clout zaczyna mnie juz lekko wkurzac. A jak z duzymi puchami jak wagowo(liczba porcji) i jakie ceny?

[...] jak i kazeina czy albumina jajeczna) jest białkiem zwierzęcym, chyba że ktoś uważa że krowa to warzywo _ niby gainer jest wygodniejszy, prawda, ale biorąc pod uwagę węgle jakie są uyżwane do produkcji tego typu odżywek (wysoki index, zblizony do glukozy), zakup białka i nawet - glukozy, okzauje się być bardziej opłacalny. osobiscie skłaniam [...]

Co polecacie w rejonie r. mogilskiego?? Cos nie koniecznie drogiego... jakie ceny/sprzet??

Można razem ale to zależy od twojego planu napisz co z czym robisz i w jakie dni

Niekoniecznie osobno.Wszystko zalezy jak masz rozplanowany trening przez caly tydzien oraz jakie masz odczucia.Ja osobiscie cwicze w ten sam dzien.Czasami robie superserie.Po tym trenuje przedramiona.Wazne ,jezeli chcesz trenowac w ten sam dzien , zebys po treningu ramion nie trenowal na nast. dzien klatki lub grzbietu , bo w podczas treningu tych [...]

Strefa rozpisz przykładowe dialogi jakie sa miedzy wami iczy ona rzuca jakieś dajace do myslenia teksty?

A jesli o te wspiecia na palcach co pare chwil temu wspomnial Doker777 , to co polecibyscie mi Bo o takich cwiczeniach to nie za bardzo kumam , jakie to moga byc

juz sie dowiedzialem jakie ,, suple '' bral

W sumie specjalnie bym ci tego supla nie polecił, za bardzo wierzysz w to co piszą w ulotkach reklamowych, kup zamiast tego ZMA, obojętnie jakie i napewno bardziej będziesz z niego zadowolony niż z w/w. supla.

Witam koxiki co tam u was?? a ja se dzisiaj kupilem za***iste perfumy... !! mmm.... jakie one sa za***iste

[...] maksymalnie napinac miesnie. Do BodyLine: Czy te proporcje co mi podales w posilkach tj. bialka 114g, wegli 117g i tluszczy 51g na caly dzien, to sa juz przez Ciebie wyliczone stosownie do mojej wagi i wzrostu? Aha jeszcze jedno czy dozwolone sa jakiekolwiek owoce w mojej diecie, jesli tak to kiedy moge je sporzywac i jakie sa dozwolone? Dzieki:)

to gitara,dzis piatek, ktos gdzies idzie ktos cos bedzie walil jakie plany?

to gitara,dzis piatek, ktos gdzies idzie ktos cos bedzie walil jakie plany? ja jutro mam plan

szpaku jakie miejsce w Twoim życiu zajmuje siara ? a i wyobraźnią nie gardzisz ale na tym sie kończy..BO SZPAKI MAJą MAłE PTAKI !!!! HA HA HA !!! i****

Sog za odp. Kuro:) dzięki. Wolałem sie zapytać kogoś kto w tym siedzi, bo koleś nie siedzi w tym aż tak. Pozdro i jeszcze raz dzięki. I P.S taki offtop - planuje sobie kupić gryf. Ławeczkę już mam, tylko ta rozbierzność cen mnie dobija od 100zl do 300zl. W jakim przedziale najlepiej kupować ? Jakie marki ? Allegro czy lepiej sklep sportowy ?

Jakie dać zapotrzebowanie na kg masy ciała węglowodanów,białka,tłuszczy?