jakie

wiem to moj drugi cykl supra maly bol czulem ale i tak nie mam panny weic testa nie dam a co do oxy mam ja z pewnego zrodla bez narzutu i ceikaw jestem jakie polaczenie dury plus oxe

Waga - 95kg Wzrost 190cm wiek 20 lat mój cel - zrzucenie tłuszczu (posiadam Thermo Speeda + omega 3) Co zrobić gdy spale tłuszczyk? Napiszcie jakie odzywki kupować aby się urzeźbić. Pozdro

LUKI Dlaczego mam wywalić posiłek po treningowy który ja podałem??? Powiedz mi dlaczego jest zły? Ma dużą ilośc węgli, białko, trochę tłuszczy. I jeszcze jodno, jakie mam orzech wpierdzielać??

[...] przy******le, że się nie pozbierasz! Zaczyna sie podnosić, żeby ***nąć kolesiowi, ale dziewczyna łapie go za rękaw i mówi: - No daj spokój, Józek, film jest, a Ty będziesz jakiegoś cieniasa bił,chodź do pierwszego rzędu i oglądajmy... Łysy niezadowolony idzie z dziewczyną do pierwszego rzędu i siadają. Pierwszy koleś znowu do drugiego: - Stary, [...]

To niedobrze :/ Mieszkam w ciasnym mieszkanku i po pierwsze nie ma jak drazka tam zalozyc a na wyciag nie ma tez miejsca. Wiec sytuacja jest patowa. A jesli juz robic wioslowanie to jakie?

[...] dotyczacego SELEKCJI. Mam nadzieje, ze nowy temat posluzy nam tylko jako chwilowy backup, do chwili kiedy glowny, liczacy prawie 150 stron, zostanie odblokowany. Nie wiem jakie byly przyczyny zamkniecia naszego tematu. Moge sie tylko domyslac, ze bylo to spowodowane usunieciem konta autora tematu. Rozeslalem maile w tej sprawie do moderatorow, [...]

Nu ja tez jestem za tym "regulaminem" dajcie juz spokoj tuptusiowi dajcie mi linki do wszsytkich programow jakie znacie zeby zmiezyc poziom tluszczu dorwalem sufmiarke i bede mogl wszystko dakladnie zmierzyc

postaram sie na koniec cyklu, od brata pozyczyc profesjonalny apar. cyfrowy i dać cos innego co do pozowania - ciezko jest robic zdjecia samemu, wiec są jakie są (mialem dac fotki przed/po - i to zrobie, o pozowaniu kulturystycznym nikt nie wspominal ) eot

Napisz na jakie efekty liczysz (masa, rzezba, sila...)

[...] tez mi nie wystarczy więc musze dokupic lub wybrać inne aminokwasy...myślałem też nad Biogenix - Glucetyl - 250kaps. Diete uzupełniam białkiem Ostrowi ale chce na cykl dać jakieś lepsze, niewiem jakie dokładnie ale na noc chyba Treca Night Protein Blend i coś na dzień musze wybrać... Co byście dodali do tego cyklu oraz czy zmienialibyscie coś w [...]

mam lustro :] a reszta z was jakie macie beefy?

[...] pewno beda zadowoleni!!Po Megace ma sie strasznego "paka".Twoim najwieksza pokusa jeste jedzenie,bedziesz zaskoczony ile potrafisz wszamac!!Objawy niepozadane jakie odczulem na sobie to to ze musialem z 2 razy w nocy wstawac do lazienki sie"odlac",i "maly" gorzej funkcjonuje hihi.A;le bez obaw mozna [...]

Dwa srodki na pierwszy cykl? Oczywiscie ze zle polaczenie. Zrob standardowo: 1-6 Prop 50 mg EOD (co drugi dzien) albo 1-4 Metan 15 mg ED. Skutki uboczne zawsze beda ale jakie to zalezy od indywidualnej podatnosci, dawek, czasu brania. Przy takim dawkowaniu jesli wesprzesz to odpowiednimi osłonkami i suplami to będzie dobrze. A po czterech latach [...]

pisze tego posta bo moja mama uznaje jedynie suple z apteki:/... niestety

Witam Jakie powinny byc proporcje bialka, tluszczu i wegli podczas cyklu - treningu silowego ( podczas tego cyklu bede bral kretke i tauryne, ale to chyba malo znaczaca informacja przy diecie).Zupelnie zielony w temacie nie jestem bo mailem juz kilka dietek masowych i redukcji, ale zupelnie nie wiem jak powinienem postapiwc przy treningu [...]

110 kg przy takiej żezbie to jest coś Jak możesz to napisz jakie wymiary posiadasz na tych fotkach pozdrawiam

[...] herbata bez cukru/kawa bez cukru (ale z odrobiona mleka) ok. 400kcal lub MUSELI z mlekiem (ok. 400kcal) POZNIEJ IDZIE DO PRACY w pracy jest ok. 6 godzin - w tym czasie je jakies 4-5 "przekąsek" np. - papryka pokrojona w paseczki, na surowo - serek Danio (uparła sie, ze musi...) - 50gram pieczywa razowego + 100gram tunczyka - sok wielowarzywny [...]

Mam 15 lat, 52kg wagi, ledwo ponad 170cm wzrostu na silowni cwicze juz jakis czas. Przez chwilke jechalem na gainerze, jednakze moim problemem jest masa. Chce teraz polaczyc: -mass xxl -xpand w proszku -carbo w czasie treningu Czy moge to bez problemu polaczyc i da to jakis efekt?

Mam 15lat, 170cm wzrostu, 45kilo wagi. Ile razy w tygodniu cwiczyc,jakie cwiczenia najlepiej wykonywac(tylko tak zeby nie obciazac zbytnio kregoslupa) i najwazniejsze jakie bylyby najskuteczniejsze odrzywki dla mnie i suplementy????Pozdrawiam

Niech ktoś napisze jakie efekty?? I ogólnie jakie odczucia?? I pytanie do kiedy jest ta promocyjna cena??