SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie zawody?? w co?? musze wam cos jeszce powiedziec, za rok w swieta bede najwiekszy i najsilniejszy i wrzuce tu foty i bede waszym bogiem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First time - co?

    Temat
    Doping

    [...] max Przysiad - 120 kg Chcialbym rozpoczac cykl ktory dalby mi czysta mase i w miare mozliwosc zeby wieksza czesc tej masy zostala po cyklu. Nie musi to byc duzo , licze na jakies 5-7 kg. Chcialbym rowniez jako efekt poboczny poprawic definicje. Nie wiem na jakie srodki sie zdecydowac ale mysle o: Test Prop, Boldenon, Winstrol, Deca, Durabolin, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2005-12-29 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladasz diete, prosisz o pomoc WEJDZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyran jeszcze raz: po co ten post skoro brak odpowiedzi? TEN POST JEST ZEBYSCIE WIEDZIELI JAKIE RZECZY MUSICIE PODAC A JAK UZLOYSZ SOBIE DIETKE TO WRZUCAJ JA ALBO TUTAJ ALBO W TWOIM OSOBNYM POSCIE, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-12-29 16:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan na temat gainerow

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety nie wiesz jakie masz braki nie wiesz jakich dawek gainera potrzebujesz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-12-29 16:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlapanie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to samo robic z twarogiem ale zaczalem lapac tluszcz. Wiec odzywki bede bral dosyc skromnie bo jedna porcje gainera i bialka a do tego reszte produktow jako ze nie wiem na jakie sie jeszcze zdecyduje nie moge napisac dawkowania. Mam jeszcze pytanie czy polaczenie tcm i xpanda ma sens? jak pisalem dla mnie to zupelna nowosc ale czy polaczenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-12-29 16:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 profil po 2 nie napisałeś jakie dawki tych środków brałeś po 3 mało widać szukałeś bo o hcg trochę już było

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2005-12-29 17:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Therm Line II czy Thermo Speed

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Który z preparatów jest lepszy jeśli chodzi o redukcję, jakie są między nimi różnice??. Czy oba będą dostępne, bo pojawiają się głosy że Thermo Speed został wycofany???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10398 Data: 2005-12-29 17:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia

    Temat
    Doping

    [...] gnije od środka i lepiej walnąć wstrzyka (czy to prawda czy ktos mi ściemniał). Chciałbym poznać waszą opinię na temat omki i mety. Jak możecie to wklejajcie linki z info o tych wspomagaczach (używałem wyszukiwarki ale tam jest za dużo tych haseł)Wypowiedzcie sie na ten temat i napiszcie jakie byly efekty jesli ewentualnie kots zażywał. POZDRO !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-12-29 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY SZKOLENIOWE NA CDDVD

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a jakie jest twoja www wyslij na mail [email protected] masz jakies filmiki szkoleniowe w judo bede wdzieczny za wiadomość na mail pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2005-12-29 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    OK, dzięki za odpowiedź więc jakie ilości mam tego jesść? no i teoretycznie czy można łączyć? to chyyba mozecie mi powiuedzieć Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 18:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    SIEMA MYŚLE ŻE KTOŚ MI POMOŻE KUPIŁEM SOBIE TEGO THERMALA BO CHCE SIĘ ODCHUDZIĆ I ZGUBIC TROCHE BRZUSIA I NIE WIEM CZY TO BRAĆ I I JAKBYŚCIE MOGLI MI CO ROBIĆ JAKIE ĆWICZENIA . CZY WYSTARCZY ŻEBUM ROZIŁ 6 WEIDERA I POZATYM BIEGAŁ . CZY PODAŁ BY MI KTOS JAKIŚ DOBRY PLAN PLISKA!!!!!!!!!! POZDRO:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-12-29 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno...może i banalne :) jakie igły do deki i prolo beda najlepsze ?? 0,7 dadzą rade ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2005-12-29 18:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac po cylku czy to dobry zestaw ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc,skonczylem cykl 240 tabl.nitrobolonu (20 dni efekty szokujace, 3cm w lapie,6kg do przodu)ale co teraz?wiem ze po zaprzestaniu nitrobolonu mase ciezko utrzymac(wiem z doswiadczenia)jakie odzywki zastosowac?czy mozna brac nitro..bez okreslonego czasu,jaki mialoby to wplyw na zdrowie?pozdrawIAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2005-12-29 18:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piesek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 32 kg i mu ułoży dietę ma masę. Ma mieć 28 g. tłuszczu dziennie, 60 g. białka i ile węglowodanów to później policzy, jak obliczy ile kalorii wyszło z białka i tłuszczu i jakie ma zapotrzebowanie. Mnie już brzuch bolał od tłumienia śmiechu. Mówił, że od lutego mu zapoda kreatynę i taurynę , i on będzie jeździł rowerem, a on będzie biegł koło [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2005-12-29 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie to ma znaczenie?? czy jak mam mało albo duze to sie cos liczy trche juz sie oglada te sztuki walki.ale skonczmy z tym.luuuuz

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 20:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] na dopuszczenie klubu do oficjalnych rozgrywek. Nowemu zarządowi "Racovii", z Janem Baścikiem jako prezesem, nie udało się też uporać z wymogami proceduralnymi, jakie stawiał wojewoda kielecki, a które były związane z rejestracją klubu. Nie widząc możliwości dokonania rejestracji, 20 lipca 1925 roku zarząd "Racovii" podjął uchwałę o [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla armwestlera

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Iron MAN - jeśli możesz to wrzuć swój program treningu podając jednocześnie obciążenia jakie używasz w poszczególnych ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2005-12-29 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowany cykl

    Temat
    Doping

    [...] sam niewiem czy sie lekko masowac czy 2-3 kg mieska, tylko sie nie smiac bo ja zwykly chlopak jesem:) Planowany cykl to: 1-5 prop 75-100mg c2d 1-5 wino 30mg dzienie (tabsy) jakie PCT proponujecie po tym? 1-5 100mg 5-15 50mg clomidu? co sądzicie o takim cyklu ?? Moje wymiary to wzrost 181cm waga 80 kg ramię 38cm wyciskanie: klatka 98kg ; [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-12-29 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko wyszło mi 25%.. Tylko jakoś w to nie wierze.. Bo z całego swojego ciała akurat w tym miejscu nad biodrem odlega mi się sporo tkanki tłuszczowej.. Nawet na samym brzuchu widać mi krateczke.. A propo jakie jest dobre ćwiczenie na tą część ciała??

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza woda mineralna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to jak na razie Kryniczanka zrobila na mnie ogromne wrazenie. Wlasnie popijam sobie wode Arctic i zawartosc mineralow przedstawia sie nastepujaca: Wapń 102,6 Magnez 15,56 Sód 12,5 Potas 3,4 Moze, kazdy napisal by nazwe wody jaka pije i skladniki mineralne jakie posiada. W ten sposob wyloninimy najlepsza wode.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 22:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)