jakie

[...] zawodnik zbliża się do trzydziestki, jego zdolności mogą zacząć spadać. Dla graczy około 30 roku spadki te są naprawdę małe i dopiero koło 35 lat spadki te są większe. Z jakiejś przyczyny, zniżki umiejętności zawsze pojawiają się w poniedziałki. Różne typy zdolności dłużej lub krócej się utrzymują u "starych" zawodników. Przykładowo [...]

Quiver; o jakie herezje chodzi bo nie kumam?

gdzie jest dokladnie... jak daleko od sutka, czy moze bezposrenio pod nim? jakie srodki uzywane? omo/meta..? Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-12-17 01:59:17

Premium Nutrition GLUTAMINE ESTER STACK 2 znajomych bieze i sa w szoku jego dzialania zreszta sam wdze jak maja pompe i jakie treningi zaczeli robic na nim od stycznia tez kopuje

tu chodzi o cos oryginalnego:D a o perfumach i łancuzku tez mysłałem tylok kurcze jaki:P lub jakie perfumy macie jakies sprawdzone ??:D

biorę to teraz, wydaje mi się być jak najbardziej OK... a jakie winko mniamuśne jest z UC

Drugi posiłek to może być chleb razowy+chuda szynka+warzywa, ewentualnie jajka, kanapka może byc też z twarogiem, możliwosci jest duzo Człowieku jakie braki, jak masz 14 lat to nie gadaj że nie dasz rady wypełnić zapotrzebowania z pozywienia, odżywki narazie odstaw

To chyba faki pisał ten tekst do allegro bo pasują błędy ortograficzne seewy jakie chudnął? Gruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuubas, grubo ponad stówa..

witam i bardzo prosze ekspertow o jakies wskazowki!sprawa wyglada tak: mam 24 lata, wzrost 180 cm, waga 67 kg. Niby wszystko ok, bmi podobno idealne ale z wygladu do idealu to jeszcze troche;) bmi nijak ma sie do realiow, bo jakie bmi moze miec kulturysta czy kulturystka z bfs 6 czy 12%? Otylosc chcialabym wyszczuplic i troche wyrzezbic [...]

[...] przybywać poprostu odejmujesz 200kcal z węgli z diety i patrzysz co się dzieje . Jeśli zauważył byś że nic nie tyjesz to dodajesz z 200kcal (niekoniecznie z węgli) i patrzysz co się dzie a czy dieta jest dobra to pokażą wyniki , radze dokonywać pomiarów co 2 tyg i wtedy okaże się czy dieta spisuje się tak jakie były założenia pzdr

[...] rybek tlustych-losos bardzo dobry,ale rowniez mozesz troche nasyconych jesc choc przy tak duzej podazy ww nie jest to zbyt wskazane,ale mala ilosc nie zaszkodzi.nie wiem jakie arty czytales ale dieta do poprawy zdecydowanie,dodaj przed snem twarogu samego zeby katabolizmowi w nocy zapobiec.ja jakbym o 21 zjadl taki ciezkostrawny posilek jak [...]

[...] napisałem właśnie tyle miał znalezć 3 może akurat któreś z tych mógłby sobie dopasować a jeśli q-bazz uważa że nie mam pojecia na pewne tematy to spoko tylko że nie ja zadałem pytanie ja ćwiczyć biceps i jakie ćwiczenia stosować pomyśl zanim kogoś ocenisz z góry bo to że na forum jestem od niedawna zalogowany o niczym nie świadczyzresztą

FunFit, a co ty chcesz od swoich kości? ja mam identycznie też 19cm na 190cm wzrostu, taka to po prostu cecha, są nie grube, ale nie są też jakieś cienkie i co ważniejsze się nie łamią. Ogólnie jest bardzo podobnie, ale ja seriami 115 nie wyciskam nawet z asekuracją. Wrzuce sobie ten temat w bookmarki i mam prośbę opisz na końcu co i jak, na co [...]

[...] jest przez wielu za pajaca a zarobiłsporo kasy :) i co? ludzie mają odmawiać sobie prawa do nazwania go pajacem w dodatk ujesli on sam tak o sobie mówił wiele razy? sprawdż jakie schorzenie występuje w wypadku Van Dammme'a i zobaczysz, ze slowo pajac do niego doskonale pasuje :) nadal nie mogę zrozumieć jak można mieszaćsportowy profezjonalizm z [...]

[...] że przez odżywkę ww-białkową, każdy wie że przez co innego saa, insulina,... w dużym stopniu wynika to z reklam, odżywka a obok niej osoba X o gigantycznych rozmiarach, jakie to może budzić skojarzenia? gościu X bierze odżywkę Y i w tej chwili jest mutantem, a żeby być takim mutantem to trzeba brać koks, więc jeżeli bierze odżywkę Y to [...]

czyli jezeli nie zostanie rozwiazana sprawa z PF to z zawodostwa nici? az taki wielki wplyw na IFBB ma pan F ??? hmmm.. interesujace.. ps. ciekawy jestem jakie sa dokladnie kryteria zrobycia karty zawodowca i o ile sie roznia przygotowania (glownie chodzi mi o finansowe) pomiedzy zawodowcami a amatorami

Biore juz prawie 4tydzien i jak narazie jestem w pełni usatysfakcjonowany w sumie kończy mi sie pierwsze 2,5kg z 5kg. jakie pośiadam. Moje postępy to 1,5cm w biku i jakieś 1,5 na wadze oczywiście w połączeni z dietą bez tego ani rusz!!! smak banan, rozpuszczalność bez zarzutu żadnej piany ani nic podobnego jak pisał kolega z góry... następne [...]

[...] szybciej wchlonelo.tylko zastanawia mnie ilosc tych kalorii,wydaje mi sie ze jak na 69kg 3300kcal to jest za duzo.powiedz jak do tej pory wygladala dieta,czy miales jakas bo wydaje mi sie ze do tej pory jadles malo bardzo i po prostu ci sie tylko wydawalo ze jesz duzo,chyba ze juz miales wczesniej diete i wiesz jakie jest twoje zapotrzebowanie...

[...] to były by pewne komplikacje. Zmienie lekko plan wg tego co mysle. Tez jestem ekto. Kazdy dzien z tego co pisze bedzie 40-60 minut. Skoro jesteś ekto to czy mógł byś napisać jakie wyniki osiągnąłeś przez te 2 lata ćwiczeń?Chciałbym wiedzieć jaką poprawę wymiarów i wyglądu można uzyskać przez 2 lata Poniedzialek Klata Sztangielki skos w gore [...]

no jak zbieranina prostytutek damskich i meskich oraz ludzi ktorzy kreca na tym biznes (jakies wlekie impry dla gayi z wybieraniem gay idola no i d***** meskie, damskie,jakie cchesz mnostwo) jak i na innej orientacji nie jest dla ciebie patologia to coz :D czy sie ma cos do gayi czy nie ich dzielnice zwykle sciagaj patologie jak magnes szpilki, [...]