SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Co to za deka ??

    Post
    Doping

    podaj jakie miales wczesniejsze cykle i jakie dawki stosowales.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2006-03-10 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to za różnica jakie kto miał efekty po pierwszym cyklu. To jakie one były zależy od bardzo wileu czynników, genetyka, dieta, trening, jakośc kreatyny, transportery, inne suple , itp, itd. Więc nie wiem o co Come on?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2006-03-10 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychologia sukcesu w dziedzinie fitnessu %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i długie życie w doskonałej sprawności. A oprócz tego zdobycie jak największej wiedzy nt. fitnessu i prawidłowego odżywiania tak, żeby móc pomagać innym . No i OK. A jakie masz cele na najbliższe trzy lata? No to jeżeli jesteśmy przy fitnessie, to ja bym chciała... osiągnąć i utrzymać ładną fitnessową sylwetkę z niskim poziomem %BF, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2006-03-10 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo mam Strong Man szkoły...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popieram zdanie Pittbula, a jakie konkurencje się Wam szykują? Jakie ciężary? Może jakąś fotorelacje zdasz na forum

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-03-11 06:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz Magnat

    Post
    Targowisko

    [...] podobac bo sie przyzwyczaisz, na poczatku bdzie za***iscie, ale czlowiek do dobrego szybko sie przyzwyczaja :) te glosniczki 10cm napewno ci nie wystarcza i tu pytananie jakie masz miejsca na glosniki w samochodzie. tak podlanczyc sam bas do wzmacniacza a glosniki tylko do radia, w kazdym radiu z tego wieku jest 4 kanaly na wyjsciu :) co do [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2006-03-12 19:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam poważnie i taką też odp. proszę. Jakie skutki dałoby małe wstrzyknięcie syntholu w penis, tak zeby stał się bardziej tęgi, oczywiście chodzi mi o małe dawki - jakie one powinny być ?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 07:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupu.Lecz tego nie zrobiłem jak byś chciał wiedziec nie jestem osztustem za którego próbujecie chyba mnie zrobic he. Dlatego tutaj daje wysyłke gratis. A tak wogule to jakie 40 zł ?? i jakie 60 zł za kupno. ?? Jak bys chciał wiedziec to ja mam na jednym 15-30 zł i nie narzekam bo sprzedałem tego troche na allegro. W sumie wiecej nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12575 Data: 2006-03-14 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand rezultaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale ten temat ma fajna nazwe i napewno ktos kto bedzie szukał odrazu rzuci mu sie to w oczy Prosze was o napisanie: 1) Ile dni trwał wasz cykl 2) Co mieliscie oprocz XP, jakie inne odzyweczki 3) Dieta !! czy była (szczerze) 4) Czy była regeneracja przed 5) Oczywiscie najwazniejsze jakie były wyniki tego cyklu (biceps w cm, wyciskanie lezac, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand rezultaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prosze was o napisanie: 1) Ile dni trwał wasz cykl - 40 2) Co mieliscie oprocz XP, jakie inne odzyweczki - uzupełnienie diety - ostrowia 3) Dieta !! czy była (szczerze) - była ale nie zawsze do końca reżim był trzymany 4) Czy była regeneracja przed - tak 5) Oczywiscie najwazniejsze jakie były wyniki tego cyklu (biceps w cm, wyciskanie lezac, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie ja tez chce sobie ją kupic, jakie mieliście po niej efekty? mam dietke ale i tak dokupie do tego jeszcze ostrowie. licze na conajmniej 3kg, a i mam 67kg i 187cm wzrostu,16lat, piszcie konkretnie jakie przyrosty i jak z siłą poszło

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-03-16 00:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE I POMOZCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to moze napisz jakis trening dla mnie odpowiedni!! tylko pamietaj ze mam silownie w piwnicy taka zwykla czyli lawka sztangi i hantle takze wiesz!! napisz ile powtorzen ile serii i jakie cwiczenia na dana grupe miesni i w jakie dni jaka partia!! pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2006-03-17 15:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór stabilizatora kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan, jakie kupiles? Rehbanda? Pinec Poczytaj sobie ten post http://www.sfd.pl/temat221624/ na koncu masz link do strony Rehbanda. Popatrz sobie na stabilizatory kolan jakie maja w ofercie Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-18 17:12:22

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 17:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka raz w tygodniu reszta treningu w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie o to mi chodzilo że potrzebowalbym jakiegoś planu co i jak, jakie cwiczenia na silowni a jakie w domu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-03-19 15:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie to dokladnie beda testy ? poki co stawiam na jablczan, ale napisz o jakie konkretnie testy chodzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2006-03-19 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest odpowiednia ilość węglowodanów. Organizm dostosowuje swoje zapotrzebowanie do kalorii, które spożywasz, Twój organizm właśnie je dostosował, tylko teraz nie wiadomo jakie znaczenie miała ilość węglowodanów, a jakie ilość kalorii, że jest tak, a nie inaczej. Masz małe zapotrzebowanie, deficyt nawet 20% to niewiele kalorii, więc efekty [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2006-03-19 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To moje pierwsze ładownie, więc poruszam się trochę po omacku. Narazie woda mnie nie zalała, myślę że poziom serotoniny znacząco się podniósł. dostosuję dietę do wartości jakie mi podałeś, z produktami jakie zostały wymieniane, do większości nie miałeś zastrzeżeń, więc uznaję to za jako taką akceptację. Fetę sobie daruję, choć ma nieco B to [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2006-03-19 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wprawionych reduktorów tłuszczu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hello ciekawy art. o insulinie pod linkiem http://www.dobradieta.pl/warto_przeczytac.php?akcja=pokaz&numer=17 (wstep o pacjentach/ich doleglowosciach moze nudzic..) dla zachety: INSULINA jest wspólnym mianownikiem wszystkiego, o czym do tej pory mówiłem. Sposobem na leczenie chorób krążeniowych. Dzięki obniżeniu jej poziomu wyleczyłem mojego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2006-03-20 01:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Doping

    siema chciałbym sie dowiedziec od jakiegos experta jakie ma skutki uboczne omka a jakie teściu waże 64 kilo i chciałbym dobic do 70 - 75 kilo na lato ;) tylko prosze nie piszcie ze mi odradzacie - chce odp na temat skutków ubocznych tych 2 środków i ile mozna zgrubnąc po 20 strzałach omki i 10 tescia razem ;) z góry dzieks za odpowiedz czesc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2006-03-21 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANDARDZIK - Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 42g (46%) omega-6 - 14g (15%) omega-3 - 1g + dorzuce 3-4g w tabsach Co o tym sądzisz? Jakie polecasz tabsy O-3 zeby było tanio i dobrze? PS. Zapomniałem dopisać - do tych tłuszczy zostało mi 7g w płatkach owsianych i 3g w kaszy ale nigdzie nie znalazłem dokładnie jakie to tłuszcze. Zmieniony przez - Horzyk w dniu 2006-03-21 21:28:44

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2006-03-21 21:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki Phenom.. Pytanie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] osobiscie to Damian L. z Terminatusa w żywcu uzyskał 210 a w starej wycioranej koszulce zalicza 250 !! co dało by 40 kilo !!!! natomiast rekordowe ciśnięcie w koszulce jakie zaobserwowałem u mnie to było 62,5 kilo!! człowieczek na treningu z ledwosćiązalicza 140 a na zawodach w F6 robi 200!! a tobie ile daje ?? i jakie rekordy w koszulkach [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2006-03-21 22:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)