jakie

co sadzicie o tym klubie http://stalowka97.futbolowo.pl/ Wiecie coś o nim: - jakie sa warunki przyjecia - opłaty - warunki trenowania

koles08 nie pisz ze niczego nie osiągnie bo i z Podkarpacia da sie wybic,ostatnio goscia z Mielca do Lechi wzieli więc da sie pisze tylko jakie sa tu perspektywy,jedziesz do centralnej, polski,wieksze miasto typu Warszawa,Wrocław idziesz do dobrego klubu i cie wypatrza a tu masz moze i wiekszy talent ale lipa bo tu nikt nie jezdzi Zmieniony przez [...]

Hejka :) Pisze z konta swojego Narzeczonego. Mam pytanie odnośnie, cery trądzikowej. Wysypuje mnie najczęściej na brodzie. Jakie badania hormonów wykonać by sprawdzić czy aby nie od nich jest ten trądzik? Mam 29 lat, staram sie zdrowo odżywiać, higiena zachowana. Próbowałam różnych sposobów, maści, kremy, toniki.. Nawet miałam laser robiony. I nic [...]

[...] klatki i ramion(żeby nie zatracić proporcji), bo one też optycznie powiększają V). Czyli wyszło na to, że należy trenować wszystkie mięśnie żeby nie uzyskac dysproporcji między poszczególnymi partiami mięśni, bo wtedy nawet sylwetka V, będzie nieestetyczna. A jakie ćwiczenia wykonywac na poszczególne grupy, to już odsyłam do atlasu ćwiczeń.

większość ip u nas na rynku to nawet nie widziało tej firmy a z działaniem jest różnie popytaj czy ktoś już brał od niego i jakie były efekty

najpierw ułóż dietę,będziesz wiedział jakie masz braki

Trenuję już ponad 2 miesiące Raczej dopiero dwa miesiące. A jakie wymiary były przed tymi dwoma miesiącami?

Ja wiem, że to nie wyeliminuje przyczyny bólu - btw rwa największe cholerstwo, jakie mnie spotkało, a troche połamany byłem :D. Chodziło mi po przyspieszenie regeneracji nerwu. Resztą zajął się już fizjo. Nastawił dysk, biodro itd. No nic, spróbuje potestować jakoś z tymi pepkami. Jestem po przed okresem masowym, więc i tak się nie zmarnuje :)

hej chłopaki widze ze z białegostoku jestescie. moglibyscie mi powiedziec czy w białym jest jakas sekcja boksu tajskiego??? byłbym wdzieczny. a jesli nie ma to jakie sekcje sa??. sogi beda pozdrawiam ::)

jakie jeszcze propozycje oczywiscie masowe

kupiłem drugą puszkę WHEY'A i zastanawiam sie jakie węglowodany do tego dorzucić?? (odzrzywka potreningowa białko + węglowodany). Czekam na sugestie

1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku z małymi przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 80-120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 200 mety + 30 x 250 ml susty 2 test enan + epityna + hdrol 3 Test susta 30x 250 ml + wino 150 tab [...]

[...] ale ogólnie moim marzeniem jest mieć płaski brzuch. Mam trochę tłuszczu na brzuchu, a chciałabym go zrzucić do końca tego roku i wreszcie być zadowolona ze swojego wyglądu. Jeśli nie powinnam wykonywać tyle ćwiczeń w tygodniu to jakie są twoje porady? Czy do spalenia tłuszczu z brzucha wystarczy np 1x interwał tygodniowo i np 3x ćw aerobowe?

Czy mogłbym prosic cie o plan cwiczen jakie ty wykonywales? i w jakich seriach?

to zależy co masz w domu, co w lodówce itp. Jakie nawyki żywieniowe.

a jakie białko po treningu z carbo, rozumiem że szybko wchłanialne tj. koncentrat WPC czy jakieś inne??

kur** jakie IP jak to alchemia pharma..AP

Wkleje bo nw jak edytować: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 67 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ~170g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

ten highlight jest z....isty, jeden z lepszych jakie widzialem Nigdy nie bierz cukierków od Obcych ***************************** Sog za Sog

kapsulki sa mniamniusnie leciutko wchodza ,fajnie sie po tym odplywa przed tv .. dormicum jeszcze nigdy nie stosowalem,podobno uspokajajace ,dziala euforycznie? e0r po ile i jakie stezenie? przy a.m powinno ladnie zadzialac Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-06-08 14:36:42