SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Jakie partie łączyć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzięki panowie za rady ale dalej nic z tego nierozumiem..Michail byś mi napisał Plan i napsiał jakie mam miec przerwy czasowe między seriami..Dzięki i pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 13:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASa dieta i suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedz lepiej jakie koksy brałeś ps widać, że jesteś doświadczonym zawodnikiem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2004-12-03 13:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zacząć odbl?

    Post
    Doping

    jakie efekty ktory to cykl??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2004-12-03 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dzisiejszego PS

    Post
    Doping

    szok, ale Paweł F, wystapil w koncu w programie o koksiarzach na tvp2 kiedys mowiac jakie sterydy sa zle i jak poznac ze ktos bierze- ludzie litości....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2004-12-03 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są formy cynku i magnezu? ciekawy produkt w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2004-12-03 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalczego nikt nie mowi o GP K1 ??

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Chcicałem sie dowiedziec jakie sa wasze typy na walki K1 ktore odbeda sie 4.12.04 a tu nic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-12-03 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artykuł czytałem już wcześniej.. Ale właśnie zauważyłem pewien rozdźwięk bo niektórzy radza brać kretkę na czczo a inni po treningu.. Domer- a jakie dawki przed i po treningu (dwa razy 5g?)? Według artykułu który przypomniał mi Przemo17 od carbo jako transporter lepsza jest mieszanka białka plus weglowodany.. Czy mix ok. 50g carbo plus ok 40g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2004-12-03 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma co się kłucić bo i tak każdy uważa swoje zdanie za prawdę... A na te pytania nigdy nie uzyskamy odpowiedzi bo nie wiadomo jakie były by wyniki walk...

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hej jutro koncze diete. mam pytanie co potem jesc?? ile posilkow?? jakich?? jakie produkty jesc a jakich unikac?? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 16:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek czysto białkowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    piszecie ze trzeba po treningu zjesc posilek czysto bialkowy.ja sie na tym nie znam i nie wiem jakie produkty zawiraja czyste bialko.ja jak wraacam z treningu to zawsze jem kanapki.przewznie z serem zoltym.to chyba zle no nie?zaproponujcie mi jakies posilki czysto bialkowe.a i jeszcze jedno.dlaczego tak wazne jest aby wiczorem po treningu jesc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2004-12-03 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyki kreatyna glutamina i odzywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie antybiotyki? jesli np.na trądzik to mozesz spokojnie brac jesli to jakas grypa,to odusc kreatyne do czasu,az wyzdrowiejesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2004-12-03 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipny plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. To nie plan. 2. Motyle i kaptury to części pleców. 3. Podaj PLAN, czyli jakie ćwiczenia kiedy, ile serii, powtórzeń.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-12-03 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadczynosc tarczycy???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O to nie dobrze!! A jak mozna sprawdzic czy niema sie nadzcynosci tarczycy ? Oprucz wizyty u lekarza.Jakie sa tego obiawy takie zauwazalne??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2004-12-03 18:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!!

    Post
    Doping

    Chodzi mi o w miare czysta mase miesniowa. Dlatego dodalem propa zeby sie tak nie zalac na tym prolo... I mam pytanko- Jakie skutki uboczne moze miec branie tego mixu testosteronow?????

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2004-12-03 19:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!!

    Post
    Doping

    po pierwsze nie uzupełniłeś profilu nie wiadomo jakie masz warunki fizyczne , wiek oraz któój cykl bedzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2004-12-03 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczen-Luty 2005

    Post
    Doping

    Najprawdopodibniej zrobie to co zaproponowalem na pocztaku ( tren jeszcze poczeka) ewntualnie 1-4 metan 1-11 prolo 1-10 BOLD BD 400mg 8-11 wins 50mg c2d/cd jakie Wasze rady- pewna sprawdzona supra czy niepewny ale o ciekawych wlasciwosciach boldenon...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2004-12-03 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna zma tauryna l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestawik jest dobry a białko jakie, na cały dzień, jako dodatek w określonej sytuacji czy na noc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-12-03 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dokończeniu planu. Sogi polecą!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zacząłem układac sobie plan i potrzebna mi wasza pomoc. Nizej macie cwiczenia ktore chce wykonywac. Powiedzcie mi jakie partie mam łączyc i w jakie dni mam ćwiczyc. Moj sprzęt: ławka łamana, ławka do brzuszków, sztanga prosta długa i krótka, sztangielki. Ćwicze od początku września. Jeszcze sie nie znam na tym dobrze, więc nie śmiejcie sie ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-12-03 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś skutecznego na apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    A te dibencozide magnum to dziala? Ktos propowal na wlasnej skorze? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2004-12-03 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ juniorów w judo

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie fotki??? Aaa, te fotki Wolałbym jakieś zdjęcia Kasi, najlepiej z bliska no i w jakimś "normalnym" stroju a la bluzka z krótkim rękawkiem. Ktoś ma? Zmieniony przez - jordan111 w dniu 2004-12-03 23:18:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2004-12-03 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)