SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    prolo przez 8 tyg. 200mg/300mg co 5 dni Ty mi tylko powiedz po tych 500 mety jakie cisnienie miales ? Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-05 17:16:16

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2004-07-05 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczeniaczki pit bull

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakie za***iste pieski julii to Twój brzuszek w profilu jest??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10276 Data: 2004-07-05 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto tam, wie czy to on rządzi, czy nim rządzą? Mnie tylko strasznie ciekawi, jakie straty ponieśli policjanci i żołnierze iraccy współpracujacy z koalicją. Jak ktoś by coś znalazł to byłbym niezmiernie wdzięczny. No i dane na temat strat partyzantów. "Every gun that is made, every warship launched, every rocket fired, signifies in the final [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16805 Data: 2004-07-05 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale kiedys rzeczywiscie mordowalem tez skosne, wiec mam odpowiedz. Mam jeszcze pytanie z innej beczki: gdy robisz serie (np. na klatke) w powtorzeniach masowych 12-10-8-8 to jakie masz roznice miedzy ciezarami w kolejnych seriach ? Przykladowo gddybys na osiem powtorzen chcial wyjsc z ciezarem 56 kg to ile zalozylbys/zakladasz/zakladales na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2004-07-05 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    musisz miec dosyć gęste włosy i bardzo długie, spójrz na boki za uszami, zobacz jakie ma długie, na pewno chodował je jakoś koło roku ! zgłoś się za rok to Ci pomożemy :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2004-07-05 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie

    Post
    Doping

    Dobra ale nie znam dalej stezenia tego propa,piszesz cos o ilosci shotow w tyg ale nic nie ma jakie dawki to maja byc tego propa sorry ze sie uczepilem ale jestem drobiazgowy Chyba ze czekasz na moją propozycje cyklu i dawkowania jak dla ciebie wielki chlopie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2004-07-05 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    Pacior czy i jakie były Twoje wcześniejsze cykle ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2004-07-05 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie li taką kreatynę ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    robespierr jak skonczysz cykl to napisz jakie rezulaty tez sie do niej przymierzam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2004-07-05 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUTKI POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Boofi stary muj ma normalne.może to genetyka pod wpływem zimna mam normalne aż miło patrzyć.OBELIX JAKIE ĆWICZENIA ROBISZ NA KLATKĘ.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7354 Data: 2004-07-05 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - do czego jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke zawsze bierze sie z transpoterem / carbo/ i zawsze przed i po treningu bo jest to najlepszy czas na wykorzystanie wszystkich suplementow jakie istnieją

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2004-07-05 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    z gornej polki czyli jakie??? lepsze od tamo??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2004-07-05 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Zrobiłam wczoraj klatke i biceps. Zaczynałam od 8 powtórzeń na większym obciążeniu, druga seria 15 na mniejszym, trzecia 20 na jeszcze mniejszym. Da się przeżyć. Pytanie: jakie miałoby znaczenie odwrócenie - początek 20 na małym, później większe obciążenie i mniej powtorzeń? Dodałam nowe ćwiczenia, pozamieniałam kolejność, liczby powtórzeń i [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18867 Data: 2004-07-06 07:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "jakie miałoby znaczenie odwrócenie - początek 20 na małym, później większe obciążenie i mniej powtorzeń?" wbrew pozorom mialo by spore znaczenie poniewaz ciezar uzysty w ostatniej serii bylby mniejszy niz gdybys rozpoczynala cwiczenie od 8 powtorzeniowej serii. Miesnie byly by juz zmeczone 2 poprzednimi seriami - o zakresie powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18867 Data: 2004-07-06 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczyć najpierw?

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsze pozycje jakie podales. na brzuch nie portzeba tyle energii.. ale zalezy ... podaj cale rozplanowanie w tygodniu. ogolnie polaczenie klata bary nie jest wygodne ;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7976 Data: 2004-07-06 11:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterol i problemy z erekcją

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bez urazy dla wszystkich którzy sięgneli po sterydy, ale zbytnio cenie swoje zdrowie aby sięgnąć po sterydy. Powiem wam jedno. Odkąd (3 dni) odstawiłem wszystkie suple jakie brałem i dałem sobie spokój z dietką oraz zrobiłem przerwę w treningach, mója potencja praktycznie wróciła do normy. Może i to śmieszne ale zanim zabrałem się za moją [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 2004-07-06 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;) jakie brutalne nawiazanie do obozow koncentracyjnych :P sciana placzu damn

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 19542 Data: 2004-07-06 12:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z pięściami

    Post
    Sztuki Walki

    Żeby postawić kropkę nad i, opisywana technika jest to wariant raczej uderzenia spodem dłoni, niż kantem, bo do ciosu dłoń wygina się tak samo w górę. Zaś co do małpy, to jakie znasz prostsze techniki uderzania od przodu w szyję? Przecież wchodzi sie do niej jak do ciosu prostego, więc co moze byc prostszego? małpa oddziaływuje nie tylko na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2004-07-06 12:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    OOOO JAKIE FAJNE FOTY!!

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie brać odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem również czy te odżywki które podałem, czy można je połączyć" Jako uzupełnienie diety tak - myśle jednak ze powinieneś sobie te specyfiki narazie darować zobaczysz jakie efekty da Ci dieta "Moim celem jest wyrobienie sobie masy, i rzeźby." Aby mieć co rzeźbić trzeba najpierw mieć co czyli najpierw trzeba to zbudować. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-07-06 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] no ale jak juz pytasz to powiem tak nie jestem zadowolony (moim glownym celem byly zawody w slupsku i tam chcialem trafic z forma) ani z mojej formy ani z miejsca jakie osiagnalem na trzy dni przed zawodami bylo calkiem dobrze po kutozie czyli redukcji wegli wazylem 105 kg i bylem plaski jak deska a przez kolejne trzy mialem sie [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 13:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)