SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Sińce w okół oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wtorek bede sie przegladzal bo mam badanie jamy brzusznej. Choc watpie by mi to cos pomoglo. A since pod oczami tez mam ale to raczej z malej ilosci snu (praca zmianowa niezle daje organizmowi po d...). Badania jakie dotad robilem sa ok. U mnie dodatkowo jest problem z czestym bieganiem do WC... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-03-26 15:01:38

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2017-03-26 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do wojska.

    Post
    Sztuki Walki

    Bo ja chyba tego do końca nie zrozumiałem. Czyli tak. Żeby iść do szkoły jakiś oficerskich (bo nie ma wyższych wojskowych rozumiem?) to trzeba być po liceum bądź technikum(?) i jakie specjalności w liceum bądź technikum masz to jest nie ważne. I potem idzie sie do szkoły jak sie zda. I ile trwają takie "studia" i czy ciężkie one są?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12302 Data: 2008-08-17 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa metka polska

    Post
    Doping

    [...] sam mial problem odroznic dopiero jak z apteki wzial to tam jakis 1 szczegol ponos to ma.I jakis hurtownik to sprzedawal dilą po lepszej cenie przynajmniej on tak mowil.I tez mowil ze to nie bylo nagle pojawienie bo on juz z tym nowym kolorem jelfy mial wczesniej nie wiem jakie wasze zdania sa pisze co mi gosc mowil bo narazie wqr ostro jestem

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13863 Data: 2005-09-03 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    [...] set pointu. Jak przez krotki czas teraz niedawno wiecej jadlas to raczej 2-4 tyg z wieksza podaza kcal moze byc niewystarczajace by cykl wrocil. Wylicz sobie z ciekawosci jakie wyjdzie ci zapotrzebowanie jak uzyjesz jakiegos kalkulatora do wyliczenia, gdzie masz to zero - stawiam ze bedzie conajmniej 2500 kcal, oczywiscie kalkulator daje tylko [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2023-02-06 12:58:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko prowadzi do choroby??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja wyśmiałem ,to mi wyskoczyła z dekstem ze ona ma 3 doktoraty czy ileś tam a ja brecha ,poprostu niema lepszego lekarza jak SFD :D:D co do insuliny to ja wiem zkad jest i jakie rodzaje bo mój dziadek ma cukrzyce i mu jexdziłem kupowac cukrzyce jak doniego jechałem,ale tekst ze kreatyne sie wytrzaa ze zwierzat którym sie podaje hormony i ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2006-04-18 17:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina w plywaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] krwi, stad niedotlenienie miesni i mniejsza ich wydajnosc. poza tym kawa powoduje (przynajmniej u mnie) "nerwowosc" pociagniecia nie sa dlugie i spokojne (jakie powinny byc) tylko nerwowe, a wiadomo ze technika w plywaniu najwazniejsza. niemniej jak takze napisane w arcie kofenina jest uzywana przez dzieciaki (a raczej ich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2005-03-06 12:03:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] go tu a on uda sie do pierwszego laboratorium w celu zrobienia odpowiedniego burdelu i wsadzenia im wynikow w dupe!Doda ze dzis rowniez robil badania drugi kolega i przy takim samym zakeresie uzyskal 3200!!!Jak juz beda wszystkie wyniki wrzuce je tu. Wiec prop dziala tzn. widac to w wynikach bo jesli chodzi o libido i power jakie byly takie sa.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2012-04-03 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I teraz moje pytanie : 1) Myslalem aby buzer wrzucic w 4(ostatnim tygodniu h-drolu) a po odstawce jabczan odrazu. Co o tym myslicie? Ja bym dał na odwrót. Jabłko zacząć już w ostatnim tygodniu PH, a buzer po ostatniej dawce h-drolu. Możesz też mono z ładowaniem w ostatnim tygodniu PH. 2)yla mowa ze 1 puszka nie starczy jezeli tak to bylbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-05-06 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **KONKURS MUSCLE-ZONE.PL**

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wkleja po kolei art jakie dostałem KLM_ Synefryna- Do tej pory różne formy synefryny były zawarte w kroplach do oczu, „odtykajacych” nos i tym podobnych lekach. Teraz synefryne spotyka się w różnych suplementach ,pochodzi ona z owoców drzewa Citrus aurantium. Synefryna znacznie mniej pobudza układ nerwowy niż przyblizone [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2006-02-26 00:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dietka do oceny dla specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiadomo,ze aminokwasy z bialek roslinnych sie uzupelniaja,ale wlasnie-skoro one nie sa pelnowartosciowe trzebaby bylo dokladnie wiedziec co ma jakie.Ciezko tak liczyc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-04-27 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o białko to jakie byście konkretnie polecili? ostrowia tania, ale czy skuteczna? myślałem nad Elite Whey 2,250kg za 140zł, może coś innego? usekenator - mam gainerka i jem go 2 razy dziennie (po treningu i jak mam braki w jakimś z posiłków), ale martwi mnie to iż w przeciągu dnia mam zbyt mało białka. Węgle są w różnych produktach, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-02-22 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak pisałem poczytaj o ckd, jakie tam są założenia, moja pierwsza wypowiedź powinna Ci już sugerować co jest nie tak. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-10-02 12:23:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-10-02 12:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wracając do izolatu. Pieni się mocno? Jakie smaki najlepsze? Są jakieś dolegliwości żołądkowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-02-16 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla mamy!

    Post
    Ladies SFD

    [...] tym one lekkie nie są. Co do diety... idąc najmniejszą linią oporu dla Twojej mamy ;-) poproś żeby Ci napisała jak wygląda Jej dzień żywieniowy, co je, mniej więcej ilości, jakie produkty wybiera, na czym smaży/piecze/gotuje, co pije, czy podjada itp. Spróbujemy na początek dać kilka prostych wskazówek na zachętę. Czepiać szczegółów będziemy się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2016-09-18 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak napisałem powyżej co i jak z czym brać żeby jak najbardziej zminimalizować spadek. Wiadomo też że informacje na etykietach nie są konieczne a czasem dawkowania nawet przesadzone i zbędne o pewnych porach. Chodzi mi o to co brać z czym i kiedy np. co najlepiej przed i po treningu jakie ilości na śniadanie, na czczo w trakcie czy po posiłku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-12-24 14:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi w poniedziałek a to jest święto i siłownie są zamknięte , czy jak zrobie 1 dzień później to zburzę cały cykl HST (to bedzie 3dni przerwy - sb,ne,pn)a może to pozwoli mi sięlepiej doregenerować." -- a w jakie dni cwiczysz? jutro postaram sie cos wiecej napisac, bo teraz mi komp siada, i jestem wykonczony :/ napisz mi jeszcze ile wazysz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2004-10-30 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to swietna, dodatkowa pomoc. Siła i większa sprawność zawsze sie przyda ,czasem nawet moze uratowac życie swoje i innych... Warto sobie na początku okreslic konkretne cele,jakie chcemy osiagnac. I tu już jest problem:bo nie chcesz mieć dużej masy mieśni(tzn do jakiej wagi chcesz dojsc?90 kg,100 kg,120 kg?) ale pragniesz trenować systemami [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2012-02-21 09:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to psychika, bo łamać się z powodu tego czy tamtego to jest śmieszne po prostu. Inni mają gorzej, dużo gorzej, wejdź sobie na stronki dużych fundacji i tam zobacz/poczytaj jakie ludzie mają defekty, jak i ich życie wygląda to wtedy pewnie zrozumiesz że Twój niski wzrost to jest nic, zero i nic tylko dalej sobie żyć i korzystać z tego życia ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-04-27 09:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to psychika, bo łamać się z powodu tego czy tamtego to jest śmieszne po prostu. Inni mają gorzej, dużo gorzej, wejdź sobie na stronki dużych fundacji i tam zobacz/poczytaj jakie ludzie mają defekty, jak i ich życie wygląda to wtedy pewnie zrozumiesz że Twój niski wzrost to jest nic, zero i nic tylko dalej sobie żyć i korzystać z tego życia ;-) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-04-27 16:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to psychika, bo łamać się z powodu tego czy tamtego to jest śmieszne po prostu. Inni mają gorzej, dużo gorzej, wejdź sobie na stronki dużych fundacji i tam zobacz/poczytaj jakie ludzie mają defekty, jak i ich życie wygląda to wtedy pewnie zrozumiesz że Twój niski wzrost to jest nic, zero i nic tylko dalej sobie żyć i korzystać z tego życia ;-) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-04-29 17:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)