jakie sa

Ciezko bedzie bo jestem troche uziemiony;/ tzn obiady jadam takie jakie sa robione w domu :) staram sie jesc snaidania,2-gie snaidania ,kolacje mniej wiecej tak ja kpowinny wygladac przy diecie.

Polecam pisać w jednym temacie, a nie w kliku. Zakładanie kilku nie jest dobrym pomysłem. Zamykam ten temat i skupmy się na pisaniu w tym poniżej. Opisałem tam jakie są opcje wyboru ciekawych spalaczy tkanki tłuszczowej. Tutaj ewentualnie dodać mogę, że podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Jeżeli [...]

"Jakie są skutki uboczne używania Gainerów i czy niepełnoletnia osoba może je kupić w sklepie z tego typu rzeczami ?" oo ludzie to jest odzywka, mozna powiedziec ze posilek w formie płynnej gainer zaweira wiecej weglowodanow niz bialka , unikaj jedzenia / picia weglowodanow na noc (bo sie odkladaja w postaci tluszczu) KUPIC MOZE [...]

aha mam jeszcze jedno pytanie jakie sa dobre sterydy na sucha mase miesniowa porócz deki i boldka????

nie warto kupowac kolego, wpisz w wyszukiwarke i zobacz jakie sa opinie o hmb

@TomQ-MAG coś do 7 stówek :) Widziałem Elektryczne używane za tyle, i troche tańsze jakie są magnetyczne. Tyle wiem że elektryczną w ruch wprawia silnik, a magnetyczną w ruch wprawiają nasze nogi. Która by pomogła skutecznie spalić tłuszczyk? :)

Karol w żaden sposób nie czepiam się Twojej wypowiedzi ale szczerze sądzę że nie ma to większego znaczenia. Aminokwasy to najprostsze formy jakie są więc organizm wchłonie je i tak szybciej niż pokarm.

ehh... sorki;P jakie sa najpotrzebniejsze witaminy? no i minerały też?

powiedz jakie są Twoje oczekiwania jeśli chodzi o ten spalacz.. Oraz jaki masz poziom bf? pzdr.

Witam orjentujecie sie jakie sa opłaty za treningi w rushh kielce??

Ale powiedz najpier czemu chcesz kupić carbo? Jakie są Twoje założenia? Jeżeli carbem chcesz uzupełniać ilość węglowodanów lub podbijanie kalorii to raczej kiepski pomysł

Ale co Ci ma dac kopa animal pack?? To swietny suplement ale nie ma sie co kopa nie wiadomo jakiego spodziewac po witaminach mineralach i aminokwasach jakie sa tam zawarte. Dla mnie to suplement z ktorym sie nie rozstaje bo od kad stosuje go regularnie to nawet przeziebienia nie zlapalem. Ale zeby poczuc kopa to musisz kupic cos w stylu horsepower [...]

Z czym to już zależy od wielu czynników, staż na siłowni, jak wygląda odżywianie, jakie są twoje cele treningowe.

tak jest krzykacz co sie wtedy dzieje?? jakie sa wtedy dolegliwosci??

zaczynam wlasnie taki sam cykl jakie sa efekty?? i tez chcial bym wiedziec jak sie po tym odblokowac

Nie ma żadnych informacji na opakowaniu? Kapsułki, proszki? Jeśli kapsułka, to musisz jeszcze powiedzieć jakie są dawki na kapsułkę. Jeśli proszek to sprawa będzie prostsza. AAKG - 4-6g BA - 3,2-6,4 g (około 5 w każdym razie) Mono - 10 g dziennie Gainer - zgodnie z niedoborami w diecie

jedz maksymalne dawki jakie sa napisane na opakowaniu

Big ale uprzedzilem co moze sie dziac ciekawego lub mniej po EPO... wie co brac na ta wytrzymalosc i jeszcze wie jakie sa tego skutki uboczne...:) ale ja tez mam 17 lat... nic nie biore a wytrzymalosc mam swietna od trenowania pilki noznej:) wiec to tez proponuje... dwa zimowe obozy i wytrzymalosc o 30% w gore... pozdro

A chciałbym dowiedzieć się co by opłacało najbardziej kupić jako pierwszy sprzęt. I jakie są ceny xd np ile kosztują hantle oraz obciążęnie i jakiej firmy i z jakiego materiału kupywać. Coś czytałem że jak z 1kg więcej jak 5.50 zł to nie warto kupywać.. Np sztange, hantle i nw co się przyda, ale w przystępnych cenach. Zmieniony przez - [...]

A jakie są dzisiaj? różnica w wielkości masy uniemożliwia takie ruchy jak wtedy, w dodatku mało widziałeś poogladaj sobie różnych kulturystów podczas pozowania każdy ma troche odmienny styl. Podrzucam mój ulubiony układ dowolny: http://youtu.be/odJf7Cs5Cq4 Ale jest sporo różnych fajnych poza tym żeby pozować to trzeba mieć czym :)