SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • i może ktoś wie ile kosztują tam treningi i jakie są bo na ich stronie nie ma żadnej informacji po zdjęciach ze strony wnioskuje, że musi być super Zmieniony przez - mirecki122 w dniu 2008-11-20 13:54:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-11-20 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie sie zastanawiam podczas dlugiego cyklu i stosowania nolvy 10mg dziennie jakie są skutki uboczne poza rzekomą kancoregennoscią??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-02-14 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szynka z piersi kurczaka-kupna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak średnio na jeża, wiadomo jakie są sklepowe wędliny lepiej sobie kup surową szynkę i ją upiecz, ale jak wrzucisz 2 plasterki do jajecznicy dla smaku się nic nie stanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2017-08-23 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a kortyzol

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego chcesz ograniczać stres wywołany treningiem? Jakie są ku temu przesłanki?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2019-03-09 16:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze rady:))

    Post
    Trening dla początkujących

    boje sie a jak juz popalilem miesnie dodam ze od ponad 2 miesiecy nic sie nie ruszylo OD poniedzialku jade FBW to mam przerwac?? ale jak to nie jest przetreonowanie jakie sa tego objawyt

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-04-25 20:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze rady:))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy miał byś tyle czasu ??hehe dodam ze od ponad 2 miesiecy nic sie nie ruszylo mn też dieta to podstawa !!! OD poniedzialku jade FBW to mam przerwac?? ale jak to nie jest przetreonowanie jakie sa tego objawyt wyszukiwarka . a ja ci powiem tak zmęczenie fizyczne brak apetytu sennośc zmęczenie psychiczne itp znajdziesz wiecej w wyszukiwarce

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-04-25 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase do 200zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba wybiore biogenixa, i chiałbym sie dowiedzieć jakie są jego smaki bo niema ich podanych na sklepie sfd. aczy mozna by było jeszcze cos dołożyć.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2005-01-15 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego w ten sam sposób. Równie dobrze możemy Tobie napisać, że skoro nie ma efektów budowy masy mięśniowej, to zwiększ ilość spożywanych kalorii i tyle. Niestety nie wiemy jakie są efekty. Wrzuć pomiary obwodów ciała, wykonywane rano na czczo w perspektywie całego cyklu treningowego. Wypełnij formularz ankiety działu: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2023-08-05 07:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od ile lat mozna brac halodrol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    aha spoko i własnie mi chodzi to nie chamuje wzrostu itp. wogle jakie sa skutki uboczne ale mało info jest o tym jedynie takie jak oni napisali sam z reszta załwazyłes

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-09-07 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki czy tyle nie bedize za duzo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy od tego jakie sa efekty ja obecnie robie 2 na partie, a koncze na 4-5 na partie. bo taki mam plan treningowy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-03 10:59:50 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-03 10:59:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-08-03 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to podzielic??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    siła i wytzrymałosc trudno jest to połaczyc według mnie odpusc z wytzrymalosci i wyciskaj jak najszybciej duze ciezary takie jakie sa w treningu na siłe a na wytzrymalosc to sobie pobiegaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-10-29 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że już tutaj pytalem o pare rzeczy to nie bede specjalnie zakladal nowego tematu, zapytam w tym. pytanie: Jestem na cyklu: 1-12 HGH 2IU ( 5 on / 2 off) 1-6 Anapolon 25 mg ed Chce dodac do tego Dece, lecz tylko w dawkach, ktore beda miały pozytywny skutek na stawy(kolana w szczegolnosci). Jakie sa wasze sugestie ? Z gory dziekuje za wszelka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2008-02-14 04:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudniecie w moim przypadku jakie ćwiczenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn. chodzi mi o spalenie przedewszytkim BRZUCHA:) pare misiecy temu wazyłem 72kg i nie było go tak widać a teraz mam z tym problem, niestety! jakie są ćwiczenia dobre po ile czasu ćwiczyc ?pracuje wiec co 2gi dzien miał bym czas na siebie.dziekuje za

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-11-16 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rzeźbe?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    :) widze że nie potraficie mi pomuc moje pytanie brzmi " jakie są najlepsze suble na rzeźbe " tylko tyle :) a nie jaki mam staż co jem ile razy siedze na kiblu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-08-02 17:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są ćwiczenia na bary !!!???

    Post
    Trening dla początkujących

    pytanie brzmi: a)jakie są ćwiczenia na barki? b)z czym się ćwiczy barki? c)nie zrozumiałem pytania, ale udzieliłem odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2010-02-18 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie są Twoje wymiary (waga, wzrost, ...)? Możesz spróbować ograniczać wodę w okolicach posiłku, aby nie wypełniała zbytnio żołądka. Możesz spróbować robić z nudnych potraw, jakieś "majster-sztyki.", które najchętniej jadłbyś kilogramami - zajrzyj do działu Kuchnia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-01-09 07:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnityna VS Turbo fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy mogl by ktos przyblizyc dokladnuie co to jest eca jak dziala i jakie sa efekty???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2004-04-08 14:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Doping

    siema chlopaki on pewnie wie jakie sa podstawy tylko tak jak sama ksywka mowi grzejnik lubi zaaplikowac sobie cos w nosik no nie grzejnik? i przez to takie super wyniki a szczegolnie te 65kilo to ladnie poszalales w wakcje pewnie robil rzezbe a teraz chce sie troche zmasowac chlopak a wy zamiast mu doradzic to nic tylko od podstaw kazecie mu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2003-10-04 11:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wzioł cos prawdzonego a nie jakies wynalaski.napisałem ci jakie sa dobre na suple na stawy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-10-29 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet na klatę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczę całe ciało, ale chcę rozbudować klatę, aby nie odrużniała się od reszty, a nóg na razie nie mogę ćwiczyć ponieważ mam zerwane więzadło i czekam na operację. Więc piszcie jakie są wasze propozycje odnośnie treningu z priorytetem na klatę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-11-23 13:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)