jakie s

Jakie ćwicznia na brzuch i klatkę piersową zaproponowali byście do wykonania w domu ??? dodam że posiadam hankle

Witam! mozecie się wypowiedzieć jakie robicie przerwy między oralami? dzieki i pozdrawiam.

witam. moje pytanie jakie sa duze i male grupy miesniowego ktore to ? Zmieniony przez - KM98 w dniu 2014-03-01 20:46:31

Witam ma pytanie czy po trenigu silowym lepiej jesc bialko zawarte w serkach, mleku czy lepiej jesc kurczaka, rybe itp ? Cwicze już pol roku.

mam 17 lat mój staż to 6 miesięcy co mógł bym zażyć do kreatyny głównie interesują mnie odżywki firmy olimp i trec

Jak w temacie

Witam Posiadam BCAA XTRA od Activlab i moje pytanie brzmi ile gramów mam brać przed i po treningu? Ważę 83kg.

Witam, jakie ćwiczenia rozciągające polecacie wykonywać w domu, bo tak bez planu jak przychodzi mi się rozciągać to słabo to idzie.

Witam Jakie winko w tabl. na dzien dzisiejszy polecacie?

potrzebuje szybkich miesni, pomuszcie

witam moze mi ktos powiedziec jakie sa cwiczenia na wolnych cieżarach na szerokosć pleców??

Jakie ćwiczenia na siłe uderzenia ciosów w boksie?

Witam Panów podajcie jakieś sprawdzone dobre bcaa

Witam na dzien dzisiejszy ktore sa najpawniejsze ? vino oral prop Razak da rade?

Co polecacie na dobry sen? Słyszałem kiedyś o jakiś suplementach. Nic na receptę

Witam chciałbym się dowiedzieć jakie produkty wchłaniacie na szybsze zwalczenie grypy?

jak w temacie warta grzechu?

stosuje olimp redweiler jakie sa tego skutki

Mam pytanie jakie mieliscie efekty po XP??I ile wam spadlo po odstawiuniu?

mam express pump i czy sie ją stosuje tez w dni nietrnigowe czy tylko w dni trenigowe???