jakie s

witam. cwicze okolo 1.5 roku. rok 'zglowa'. z przerwami. mysle o suplementacji. Mtysle ze kreatyna bedzie ok. Zastanawiam sie tylko co do tego. Ile mnei to wyjdzie i na ile wystarczy. z gory dzieki

witam wszytkich !! Chcial bym sie dowiedziec jakie mono pasuje jak najbardziej do nano vapora ,po ktorym bede zadowolony??

witam jak duze moze byc ryzyko wystapienia gino po cyklu prolo 200mg e5d {6 paczek) z odblokiem clomid 1 dzien 100 mg kolejne 50 mg

Witam Ledwo co zacząłem pracę na siłowni i potrzebuje rady jakie brać witaminy. Będę wdzięczny za przedstawienie konkretnych suplementów Dzięki

Witam nie mogę znaleźć inf na temat rekrutacji do Wyższe Szkoły Oficerskiej Wojsk Lądowych we Wrocławiu a konkretnie jakie przedmioty muszę zdawać żeby się dostać

Ćwiczę już prawie 2 lata ale jeszcze nie brałem odzywek i sadze ze to już czas na jakieś suple. Myśle nad: Białko Kreatynka Przed treningowy

Poszukuje ćwiczeń dla kobiety, w średnim wieku na wzmocnienie mięsni pleców, zwłaszcza górnej części. Nie wiem czy wiosłowanie, czy podciąganie/opuszczanie się na drążku będzie odpowiednie, dlatego prosiłbym też o jakieś alternatywy.

Witam, Mam równitukie 1,80 wzrostu, ważę dokladnie 75,8 kg. Mam ładnie ułożoną diete lecz chcialbym dodac do niej jakie odzywki. Chodzi mi zrobienie masy, chcualby dobic do zadowalajacy mnie 85 kg. Mozecie mi jakies polecic?

chłopaki potrzebuję szybkiej i prostej odpowiedzi, pochłonąłem już dwa opakowania kreatyny i więcej nie widzę sensu brać. Potrzebuję odżywkę, tzn nie potrzebuję, chcę, która pomoże mi stać się silniejszym.

Witam, jaki dobrać rozmiar buta do podnoszenia ciężarów jeśli moja stopa ma 25cm długości a długość wkładki jest dostępny 25, 25.5 oraz 26cm ?

Cześć . Nigdzie nie umiem znaleźć IG kaszy jęczmiennej perłowej (firma sonko). Jedynie co znalazłem to około 70 ig co jest wg mnie idealne na posiłek po treningowy tak jak ryż biały ziemniaki . Co o tym powiecie?

jest taka sprawa mam masę brzuszek tez jest tylko teraz chciałbym to przerobić na mięśnie mógłby mi ktoś pomoc co mam jejść jakie odzywki brać żeby były efekty. z góry dzięki za pomoc

Witam jakie rosadne dawki sally dla kobity (35L)? i jak długo moze stosowac ten srodek? z góry dzieki....!

Witam.Jakie doradzicie mi suple do brania ? tak jak w temacie zajmuje się piłką nożną po czesci takze siłownią.Zalezy mi na dobrej kondycji organizmu

Witam jakie carbo polecacie?Szukam takiego aby było w nim jak(najlepiej w ogóle)fruktozy i dekstrozy oraz żeby był jak najszybciej wchałaniany.Zastanawiałem się na carbo bx biogenixa .Jak myślicie nada się?

Witam, dopiero zaczynam na siłowni, chciałbym zbudować masę, mam rozpisaną dietę, ale nie wiem jakie suplementy dobrać :/ Znajomy polecał mi: jakiś gainer, kreatynę, aminokwasy oraz carbo. Chciałbym kupić tanio a dobrze, co polecacie??

Mam pytanie w bananach są węgle proste czy złożone? Czy ma ktoś post gdzie znajde wszystko o bananch ich skład itp.

Duraject 100 Ukraina, Eurochem Labs Nandrolone phenylpropionate Intern.Pharmaceuticals Suprabolin 100 Chiny, Unichem Labs Które npp z wyżej wymienionych wybrać

jakie polecilibyscie bialko ? interesuja mnie dobre firmy zagraniczne SAN, SNI, moze OPTIMUM, albo MRM ???

Witam, chciałbym sie Was poradzic jakich suplementow mam uzyc aby poprawic sile, wytrzymalosc, a zalezy mi przy tym zeby nie nabrac na masie(wadze). Z gory dziekuje za odpowiedz. Pozdrawiam