SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, jakie badanie wykaże stan więzadeł w kolanie? bylem u lekarza zrobil mi przeswietlenie ale kości sa w porzatku mimo to kolano mnie niezle napiernicza przy chodzeniu po schodach i nie moge zrobic wiecej niz 5 siadów ;/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-11-13 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Temat
    Scena MMA i K-1

    siemka. jakie cwiczenia sa najlepsze zeby miec mocne uderzenie. dzieki. CWANIAK

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2002-03-02 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/potrzebna rada eksperta

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witajcie! mam 174 wzrostu i 65 kg wagi!dopiero rozpoczynam na powaznie trening na silowni!! potrzebuje konkretny i najlepszy trening na mase jakie odzywki zakupic! dzieki i pozdrowka rośnijcie duzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2005-12-10 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyc hmb+kreatyna+l-glutamina??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o uzyskanie masy?? Prosze o porade, bo zaczynam ćwiczyć i zależy mi na fachowej poradzie!! Jaką stosować dietę ile razy trening i jakie odzywki łączyć??? Pomożcie!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-02-16 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam panowie pomózcie mi w przejsciu ze diety redukcyjnej z ok - 500 kcl na zimową masówke ale raczej chcem starac sie o suchy miesien ile kalori dodac i jakie produkty ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2008-08-18 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turanaplex

    Temat
    Doping

    Chce się s dowiedzieć jak najwiecej o tym srodku jak dawkowac co sie mozna spodziewac po jakie przyrosty itd ciezko mi cos znlesc jskies info

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-01-25 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren...

    Temat
    Doping

    Jakie są dawki Trenbolou Acetate i z czym to mozna było by wziaść......Nie wypełniam ankiety,cyklnie dla mnie.... Napiszcie tylko jakies propozycje .... Zmieniony przez - Logitech07 w dniu 2010-09-20 00:50:41

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-09-20 00:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla biegaczy przeszkodowców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie polecacie odżywki dla biegaczy przeszkodowców oraz średniodystansowców.....Jestem juniorem młodszym i chciałbym biegać jeszcze lepiej.Czekam na jakieś propozycje od znających się na rzeczy.Prosze......

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-10-14 16:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, co polecacie na mięśnie brzucha? Obecnie robię brzuszki i troszkę eksperymentuję z 6 Weidera. Jakie jeszcze ćwiczenia moglibyście poradzić? Może jakieś ćwiczenia na mięśnie brzucha za pomocą hantelków?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-06-20 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie zielonej galazki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam .Mój syn złamał rękę (zielona gałązka ) ubezpieczony w pzu ubezpieczenie szkolne na 11 tyś na jakie odszkodowanie mogę liczyć ? Z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-08-25 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat i 176wzrostu ważę 73 i mam trochę brzuszka;-( ćwiczę 2 miesiące i chciałbym zacząć brać jakieś odżywki ale nie wiem jakie. Prosił bym o pomoc. Z góry dzięki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-03-24 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEX PRO

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Lada dzień pierwsze zawody inaugurujące kalendarz zmagań kulturystycznych na rok 2012. Jakie są wasze typy? Pierwsza trójka? Może Robert ma swoich faworytów w tych zawodach! ja obstawiam 1- beyeke 2- pakulski 3- fouad

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-02-17 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania

    Temat
    Trening w domu

    Witam a wieć tak kiedyś ćwiczyłem ale teraz chce znowu zacząc trening Mawasi-ego i mam pytanie czy w dni nie trenowane moge robic osobny trening brzucha ? jak tak to jakie pytania, czy to sie nie bedzie mijac z celem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-02-11 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz na posladkach-jak zrzucic?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak w temacie.w jaki sposób mozna to zrobic w domu?jakie cwiczenia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2003-08-26 09:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.mam 15 lat, 73 kg wagi, 183cm wzrostu ,trenuje zapasy 1,5 roku.chce przypakowac.....jakie odzywki zakupic ? jaki sprzet ? chodzi mi o siłe i rzesbe. prosze o pomoc....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-12-03 11:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw nowego boksera

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Od września idę na sekcje boksu. Jakie rękawice polecacie do 60 zł ? czy za te pieniądze kupie dobre rękawice ? pojedyncza szczęka firmy allright za 6 zł wystarczy ? ;p co jeszcze będe musiał kupić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-07-12 17:54:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wal

    Temat
    Doping

    deca ph 2500 mg i prop geneza 1000 mg /10 ml . jakie jest prawdopodobiestwo ze trafie na szit ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-08-11 09:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero2 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie dawki aero2 na 112 kg masy?Che polączyć z argininą w przerwie od kredki moze tribullus dorzuce ale slyszalem ze tribulus to*****nia zna moze ktos jakiegos sprawdzonego tribullusa myslalem o tribuactiv lub kaizen

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2010-02-20 05:50:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Enan holenderski?

    Temat
    Doping

    Witam! Chcialbym sie dowiedziec z jakiej firmy jest test enan i jakie macie o nim opinie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-04-09 23:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieciorka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś zetknął się z namacalnym dowodem wyleczenia stawów przy użyciu cieciorki, jakie ma właściwości lecznicze i jak się stosuje? Czy oprócz wartości odżywczych ma jeszcze jakieś inne zastosowanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-10-28 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)