SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie białko

  • redu na 2k16

    Temat
    Doping

    [...] bo u mnie dht zbija estro mocno mam jeszcze 4 blistry starego aptecznego t3 i mysle zeby wrzucic w 4-8 tygodniu i 12-16 po 50mgc ed miedzy czasie jakis clen i efka poleci,w polowie cyklu wbije z 10kiu hcg i na koniec 15kiu 30 cloma 40 nolvy klasycznie na odlbok,jakies uwagi sugestie ? Zmieniony przez - MAniexJSA w dniu 2016-03-08 00:36:38

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2016-03-08 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika przerwa pół roku 10ml [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-12-20 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio solo lub nie

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 117x5 -martwy ciąg: 188x5 -przysiad: 142x5 PYTANIE: Witam! Mam w planach wejście na jakiś dłuższy, lekki cykl. Myślałem nad cypio 250/300 e4d przez jakieś 20-24tyg, do tego cab i ari w pogotowiu i HCG 1000i.u e5d(bez przerwy lub co drugi miesiąc). Ogólnie najpierw myślałem nad propem przez 12-16tyg, a potem wejście na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 195 Data: 2022-04-04 08:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dziala test... ://

    Temat
    Doping

    Witam, cos sie ze mna dzieje nie tak przez 7 tyg jechalem z takim cyklem meta 1-4 20mg, 1-7 enan 250mg e5d i waga poszla troche do przodu oraz sila, ale na poczatku bylem spiacy mozliwe, ze przez mete skonczylem meta i lecial enan zadnego samopoczucia lepszego nie mialem, libido takie same jak przed cyklem albo i gorsze czytalem ze na enanie ludzi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2010-06-14 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCGGG

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 105 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare latek 6. DIETA: MASA -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: co bralem: krotki-tesc, tren, master,npp. Dlugi-tesc, mix, deka. Oral-meta, wino 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2018-09-25 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do porostu wlosow na łapach 15.WYNIKI SILOWE klata : 110 ( rekord 140) martwy ciag : 160 ( 190) przysiad : 130 (155) Dodam jeszcze ze celem nie jest jakas okrutna masa zalerzy mi aby na cyklu zrobic jakies 10-12 kg i w miare by to urzymac wiec prosze o jakies porady i ew ułozenie nowego, lepszego cyklu. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-09-14 12:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVAR RX + PCT RX

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanko, czy taki środek jak AVAR RX do Core Labs, który jest po prostu anavarem bardzo blokuje? Mogę go brać przez 45 dni po 20 mg dziennie wraz z hepatilem, następnie po cyklu wziąć taki PCT Rx od tego samego producenta i mieć spokój o zdrowie? Słyszałem, że po anavarze nie trzeba truć się clomidem i nolvą, więc nawet ten booster od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2015-03-17 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i ważę 60g przy 174cm wzrostu. Ćwiczę mniej więcej 2 lata z mniejszymi i większymi przerwami. Opiszę tutaj mój plan treningu (a raczej jego część i jak będziecie mieli jakieś porady to z chęcią je przeczytam ;)). Suplementy jakie używam to: Gainer, Białko i zamierzam również wkrótce sięgnąć po kreatyne(po roku ćwiczeń bez większych przerw) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-04-06 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:5 -tłuszcz:t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niepełny na 1-3 meta 30 mg 4-6 meta 40 mg 8. TRENING: P&P 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z dnia na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2020-07-09 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ENEN SOLO 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 23 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2016-04-28 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteka teść prop

    Temat
    Doping

    Siema, nie mogę nigdzie znaleźć (szukałem głównie w internetowych aptekach) czy propa dostanę w aptece na receptę? A jeszcze lepiej jak ktoś wie, czy w stolicy. Póki co poznajdowałem tylko prolkę. Ewentualnie z tego co czytam to nie ma problemu pewnie z braniem jej na 1-cykl (póki co tylko zbieram informacje, planuje zacząć za rok), ale szybciej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-12-22 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wejść na cykl

    Temat
    Doping

    [...] jestem od kilku miesięcy bez treningów i diety, w zasadzie od odbloku po poprzednim cyklu czyli gdzieś od lutego. Po odbloku teść wrócił mi do poziomu sprzed cyklu czyli jakieś 3.5. Samopoczucie wiadomo do dupy więc wszedłem sobie na htz 15 mg ed i tak ciągnę do dzisiaj. Zrobiłem mocne postanowienie że biorę się za pracę nad sobą bo jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2022-08-06 08:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Meta - Do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 75kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka:108 -udo:60 -talia:73 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 3-3,5g/kg -węglowodany: obecnie 3 i boję się że przy5-6 mnie przyleje -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1X T3+clen 8. TRENING: split 5xtydzień na soku planuje partia2xtydień 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-07-27 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 78 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:120 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle ostatni 2 lata temu testmix 8tyg 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2018-03-22 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POwitać. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:- -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: zsumować wszystko to z 4lata+ 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: różnie -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I 1-4 meta 20mg 1-9 deca 250mg/week 1-11 test 250mg/week II 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-12-19 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 lat przerwy

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: +- 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: staram sie 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka mixów enan,prop,deka,wino,meta,tren 8. TRENING: 3x tyg dzielony 9. CEL CYKLU: przełamanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2017-07-23 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zestaw + pare pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nastepna paczke.(cena nie gra roli) Celem jest masa, plan treningowy jest, dieta trzymana. Do nastepnej paczki chcalem zamowic: - Trec Mass XXL tu pytanie - ktos poleca jakies smaki? - potreningowo - białka sfd - tu pytanie, ktore z białek sfd kupic? potrzebuje takiego zebym w miare mozliwosci mogl dosypac do plackow/znosily temperature. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-11-09 09:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja sie zatrzymała !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hejka wszystkim ! Waga: 85 Wzrost: 185cm Obwodów nie mierze. Na redukcji jestem od 21 lutego (wczesniej były takie byle jakie, ktore konczyly sie po 2-3 dniach). Wszystko fajnie szło az do zeszłego poniedziałku (zawsze w pon na czczo sie warze). Waga STOI w miejscu, a nawet smiem napisac ze delikatnie idzie do gory ! W poniedziałek bylo rowne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2013-04-21 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC PRZY MOSTKU

    Temat
    Doping

    1. WIEK:37 2. WAGA:93 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 LATA 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:TERAZ 1 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: enan; enan+npp; propo+npp+wino 8. TRENING:5 razy 9. CEL CYKLU: mostek 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2014-07-08 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam Na początek wrzucam ankiete 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 8 lat, z czego głównie skupiałem się na sportach walki. 6. DIETA: redukcja (rotacja węglowodanowa) -białko: 180-200 g -węglowodany: 100-400 g -tłuszcz: 100-120 g 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2016-08-06 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)