jaki

Proponuje bardziej wykorzystywać ten drążek, jaki to jest taki na drzwi czy do ściany przyczepiony? chodzi mi o to czy jest wystarczająco szeroki żeby podciągać się z rękami w szerokim rozstawie. Wykroki z hantlami by sie przydały, robisz przysiady na rozgrzewke napakuj do plecaka 20 kilo i z nimi rób, wyszukaj sobie co to syzyfki i też spróbuj. [...]

[...] zregenerowany i nastawiony na znaczny wysilek. Tutaj wlasnie odpowiednie przygotowanie regeneracji przed biegiem, czy odzywiania, bedzie mialo duzo wiekszy wplyw na to, jaki wynik osiagniesz niz skorzystanie z ewentualnego zelu :) Oczywiscie nie mozemy pominac kwestii mentalnej i placebo. Jezeli taki zel sprawia, ze czujesz sie lepiej, ze [...]

akurat jesli chodzi o wplyw stresu na poronienie to dziala on szybko wiec Rampage nie ma sie za bardzo co bac. Natomiast komplet badan jaki kobieta zebrala zapewne w szpitalu jest olbrzymim plusem dla jego obrony. Jesli cos zagrażałoby ciazy to ona nie wyszlaby ze szpitala...

Nie zapytałem wcześniej jaki masz cel? Czyli do tej kaloryczności powinieneś dążyć w rezultacie, zależne oczywiście od Twojego celu do jakiego dążysz.

panalbin nie wiem czy czytales jaki mam problem ale bardzo prosze o pomoc

Jak dopiero zaczynasz przygode z kulturystyka, nie warto juz na samym poczatku brac supli czy spalaczy tłuszczu itp. Jezeli masz troche tłuszczyku, to pocwicz troche i zobacz jaki masz metabolizm. Zobacz jak wpływają cwiczenia na twoja tkanke tłuszczowa. Zacznij od tego treningu [...]

A mozesz powiedziec o ktorej maja treningi i czy teraz tez sa???Bede wdzieczny.Aha i jaki koszt? Pozdro

A jaki masz staż? Może się przetrenowałeś... Ja też mam 16 lat i mi klata idzie bardzo dobrze, nawet jak nie ćwiczyłem w wakacje przez 3 tygodnie to mi siła nie spadła...

jaki smak??

1. Jaki jest koszt? 2. Ile w sumie godzin obejmuje kurs? 3. Instruktor kulturystyki tez jest? Pozdr

ale jak nie wiem nawet jaki jest cel suplementacji

Ciężko jest pomóc, jak się nie ma za wielu informacji. Wypełnij ankietę i powiedz jaki jest twój cel w przyszłości. Czy chcesz tylko skorygować te nogi czy zamierzasz ogólnie rozwinąć muskulaturę (związać się z siłownią na dłużej). Jeżeli to drugie to wydaje mi się, że powinieneś zacząć normalnie ćwiczyć a wszystko z czasem się wyrówna.

Jesli masz juz zalozone jakies dawki jakie bedziesz bil to jaki problem by obliczyc ile towaru potrzebujesz?? Jesli nie masz ustalonego dawkowania etc to wypelnij ankiete wklej i zawsze ktos pomoze ;-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html

Bez fotek nie da rady? Jaki producent?

Słowo dieta można różnie interpretować.. Zależy do czego owa dieta ma ci służyć wypełnij profil i napisz czy cwiczysz na siłce ile razy w tygodniu jaki jest twooj staż treningowy i czy budujesz mase, siłe czy sie rzeźbisz

[...] Przy pierwszym cyklu kreatynowym możesz uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Można to osiągnąć tylko poprzez prawidłową suplementację kreatyny. W jaki sposób zwiększyć skuteczność działania kreatyny? Można to osiągnąć przez: -stosowanie kreatyny razem z cukrem dekstrozą, aby zwiększyć wydzielanie insuliny, która [...]

jeśli skończyłeś prolo 4tygodnie temu to odczekaj jeszcze z 1,5miesiaca mniej więcej odstęp taki jaki był długi ostatni cykl i wtedy zarzuć metkę i idą święta wiec pozbieraj maniony i dokup teścia i walni to razem :) zawsze możesz eN-ke opier.... na allegro i wtedy na pewno ci hajs starczy na jakąś bombkę :)

Witam. Na jaki ? Pozdrawiam.

[...] mix wina i mety mozna brac, ale dla sredniozaawansowanej osoby 20mg tego i tego spokojnie starcza, ty od razu wziales 30mg obu. Kto ci to ropzisywal? Poza tym bierzesz jakies oslonki na zoladek, watrobe? Leki typu acard na rozrzedzenie krwi? Omega 3-6-9 w postaci supli z apteki lub oleju lnianego(chyba olej lniany jako jedyny olej zawiera [...]

Osbourne: z hgh to byl joke, wiec zapomnij.. mysle, ze raczej nie ma koxu takiego jaki napisales.. chociaz spierac sie mozna: superka, winko, oxandrolon - wszystkie 3 po trochu spelniaja twoje 3 pkt Donio: "tester".. na osiedlu pierwszy zaczelem wsuwac kretke.. jak zaczelem kupowac gainery.. oni tez zaczeli.. kupilem kox - oni tez [...]