SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • GIMNASTYKA DLA OSÓB STARSZYCH

    Post
    Trening w domu

    jaki wiek? i jaki cel?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2006-06-01 20:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halo:) real czy fake

    Post
    Doping

    [...] (31-05-2006 22:59) chcesz kupic halotestin? Ja2 (31-05-2006 22:59) a masz halostenin (31-05-2006 22:59) no mam mam najswiezsze serie Ja2 (31-05-2006 22:59) ppo ile jaki Ja2 (31-05-2006 23:01) ? halostenin (31-05-2006 23:01) co ? Ja2 (31-05-2006 23:01) jaki po ile halostenin (31-05-2006 23:01) no mowie 700 zł halostenin (31-05-2006 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2006-06-04 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre bialka dostarczam?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Echh... jest późno, więc tylko tyle: jaki cel, jaka waga, jaki rozkład makroskładników?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-06-06 01:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza Czy Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz piniadze na glutamine mozna lepiej wydac co do pytania glukoza czy tauryna po treningu glukoza w ciagu dnia zalezy jaki jestes typ budowy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-06 13:49:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2006-06-06 13:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy certyifkaty i medale są Polskim Związku Taekwondo IFT czy WTF są uznawane przez Polski Związek Karate? Albo czy maedale Polskiego Zwiazku Karate są uznawane przez Polskie Związek Podnoszenia Narciarski? A w ogóle to Twoje pytanie jest nie jasne, bo nie piszesz jaki o jaki związek i chodzi :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2006-06-07 15:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zacząć Pomożcie

    Post
    Trening dla początkujących

    heh, ale nie napisałeś ile masz lat, jaki staż, jaki cel, czy masz dietę i plan treningowy. A do poprzednika, może on już ćwiczy ok. rok, ma 17 lat, i wypróbował pare treningów,stosuje dietę, lecz przestał widizec efekty ? A apropo tej kreatyny, no to wyszukiwarka!! P.S. Można się kierować tym, iż napisał w dziale dla zupełnie zielonych a nie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2006-06-09 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    erulf - dałbys jakies foty bo jeszcze nie widziałem Cię w pozach oraz jaki max? daro - jaki max, bo na prv nie chcesz napisac nie sciemniaj mów jestesmy jak rodzina

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYLEK

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzeb wspomaga: zwiększanie masy mięśniowej, nadaje ciału piękną rzezbę, eliminuje tkankę tłuszczową, a co najważniejsze zmniejsza objętość brzucha i talii " O lol jaki hc. Zwieksza mase miesniowa bez diety! i jednoczesnie rzezbi! Redukcjia zarabista! I jeszcze spala brzuch! Musze to miec!!!!!!!!!!!! A tak serio, nie kupic to pic na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2006-06-10 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzabr sog a po takim cyklu jaki przedstawiłeś jaki proponujesz odblok??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2006-06-11 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie?! Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zostaje spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. 5) Podnoś wybuchowo. Całkowita siła, jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2006-06-12 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie szarżuj. Na ulicy jesteś "dobry" jak przeżyjesz. Jeśli jakiś dresik szuka guza-mam go od razu za to zabić? Mam zbyt dobrą opinię o sobie, by zaczepki jakiegoś przegranego życiowo, młodego frustrata robiły na mnie większe wrażenie. Na forum wypowiadają się przeróżni ludzi-z instruktorami sztuk walki włącznie-a Ty nie jesteś pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjazd z góry - 170km/h

    Post
    Inne dyscypliny

    ten kask to w jaki sposób mu z głowy spadł? wie ktos może jaki to rower? koła podobne do tych z makrokeszów...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2006-06-14 01:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i bol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki staż? prawdopodobnie to są zakwasy poprostu ale napisz coś o sobie jaki trening i staż

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2006-06-15 16:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapasnik71 -takim sposobem nie osiągniesz nic w zapasach ani w kulturystyce/czy w jakim tam celu chcesz tak ćwiczyć- możesz w sumie robić daną grupę dwa razy na tydzień ale potrzebne jest więcej przerw/dni wolnych od treningu, nawet jeden dzień w środku tego planu dużomoże pomóc/. nie do końca "łapie" jaki jest cel tego planu- ale jaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-06-16 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz lepiej ile masz $ na cykle jaki jest ich cel, jaki staz, czy trzeba cos do uzupelnienia diety i sie wtedy cos doradzi Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-17 12:15:52

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-06-17 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musimy pamietac rowniez o tym ze Carlos biega 11s na setke, a jaki w tym udzzial genetyki a jaki treningu to wie chyba tylko jego fizjolog.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7965 Data: 2006-06-17 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] setki diet, a ilość chorób cywilizacyjnych cały czas rośnie. Szczególnym zagrożeniem staje się z powrotem gruźlica, choroba złego odżywiania. Pozostaje aktualne pytanie: w jaki sposób można wskazać właściwą dietę? GENETOTROFIA GEOBIOCHEMIA Zakładając, iż diety zostały ułożone przez specjalistów, można przyjąć założenie, iż spełniają [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szorty do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    a ktos wie jak tam na rozmiar patrzec ? jaki to L jaki XL ? moze macie i wiecie na ile to w pasie mniej wiecej...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2006-06-18 12:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na mini cyklona ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz lepiej jaki ile $ mozesz na to przezaczyc, czy sa braki w diecie , jaki staz , poprzednie cykle ? wtedy latwiej bedzie cos doradzic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-06-19 00:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 6 tydz

    Post
    Galeria Zdjęć

    a napisz ile wazysz i jak sie obwody zmieniły i jaki miałes bf a jaki masz obecnie? s sog sie nalezy!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2006-06-19 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)