jaki

Pewnie to że jak wyjdziesz z sali to masz pompe? Normalnie napisał co sie czepiasz. Jaki masz staż i ile $? Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2014-02-23 19:37:19

Dokładniej, jaki chcesz robić trening, czy FBW czy może splity, polecam zapoznać się mniej więcej. Musisz mieć też dietę. Wszystko da się zrobić. Musisz nam coś więcej o sobie powiedzieć. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html - Zapoznaj się z tym :)

napis ile masz lat, jaki starz na siłowni.

jaki dalszy cel cyklu?? proponuje krotkie estry plus jakies tabsy oczywscie mozna dorzucic. zalezy co tam dalej planujesz

A jaki to problem? tak przyszedłeś " jeste król kierwa.ułóżcie mie diete" nie ma tak dobrze, poczytaj tematy podwieszone, ułóż, chętnie poprawię i doradzę na tyle na ile moja wiedza pozwoli a najlepiej zajrzyj do działu junior Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-09 22:59:44

wklej ankiete i jaki jest cel tych fitnesow itp

ok. to na poczatek: jaki masz rozklad bialka/wegli/tluszczy w diecie?

wariat:D 17 lat jaki wzrost? Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2015-01-03 21:20:14

wie ktos moze jaki program jest potrzebny zeby otworzyc formularz dotyczący konkursu olimp Mam worda i exela ale lipa :/

Mam jeszcze jdno pytanie czy mógłbyś mi napisać który rodzaj papek jest najlepszy i jaki jest na co?? dzięki z góry!

Napisz mi sposób robienia pompek jest lapszy na ręce a jaki na klatę! To kiedy robić te pompki tylko wtedy gdy robię klatkę na siłce czy jak??

Jaki artykuł w takim bądź razie jest najbardziej zbliżony do pro-prolaba?

wg mnie zacznij cwiczyc srodkowa czesc klatki. Jesli to ci nic nie pomoze to pozostaje wina tylko genetyki Raczej jest to uwarunkowane genetycznie jaki masz ksztalt klatki i nie tylko

allegro.pl tam masz spory wybór. Zależy jeszcze o jaki drążek chodzi. Na to jest milion pomysłów. Rusz głową

Pierwszy cykl? Jaki cel? Powiedz cos o sobie jezli chcesz rad

jak slabo dzialaja na ciebie takie cykle? to jaki chcesz cykl z twoim doswiadczeniem saa? taki? 1-12 enan 1,5g ew 1-8 npp 600mg ew 1-6 metan(zastrzyk) 50mg ed 2-9 insa 60 iu 2on-1off 3-10 PGF-2a 6 razy dziennie 9-18 boldek 1g ew 13-24 susta 250mg ed 16-23 insa 60 iu 16-43 hgh 1,5 iu 2on-1off 17-24 PGF-2a 19-26 [...]

rozkład btw? jaki przyjąłeś

Po co te 2 suplementy chcesz łączyć? Jaki jest cel?

jw. z 80kg przy twoim wzroscie raczej nie bedzie czego rzeźbic. jeszcze zalezy jaki masz bf ale najpierw moze postaraj sie zrobic w miare czysta mase do ok 90kg i wtedy zacznij lekka rzezbe

ATD np;-) ja sobie chwale... jednak to juz pogranicze suplementacji. u mnie 25mg co drugi dzien zbija estro ponizej dolnej granicy, jednak ja bardzo dobrze reaguje na IA, no i kwestia jaki poziom obecnie jest u ciebie estro czy jest sens dokladan do tego atd chocby, czy nie wystarcza tylko medykamenty