SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • t3

    Post
    Doping

    Buer i powiedz jaki samopoczucie po, gdy już po przejściu na clen przestaniesz go brać. już lepiej celn razem z cytom brać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-04-23 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRPVIRON

    Post
    Doping

    Sory stary coś mi sie popier.... ja dałbym go na koniec , po tym jak skonczy sie okres półtrwania ostatniego koksu jaki brałeś co do dawek to poszukam, ale 10 tab to mapewno za mało A tak przy okazji ile za to dałeś?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2003-06-25 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aeroby np. bieganie lub rowerek 30-60 min, stałe tętno 220-wiek, najlepiej naczczo rano lub po treningu. To ile minut je wykonywać i ile razy w tygodniu zależy od celu jaki chcesz uzyskać, jeśli robisz mase to trzy razy w tygodniu, a jeśli zależy ci tylko na redukcji tkanki tłuszczowej to możesz je wykonywać codziennie po 60 min. No i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2004-12-12 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMALPAK

    Post
    Targowisko

    dzieki za stronke, chce kupic czrna koszulke i bluze z kapturem tylko nie wiem jaki rozmiar ogolnie nosze L-XL zalezy od firmy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-05-06 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilośc B W T w każdym posiłku ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jaki to posiłek przedtreningowy potreningowy ostatni posiłek itp skład ich będzie się różnił

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2006-12-18 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce :)

    Post
    Doping

    Test musi być do tego i jaki ten tren?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-12-03 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce :)

    Post
    Doping

    obecnie cisnie sam clen z t3... a cykl nastepny szykuje na luty... a w sumie wszytko co do cyklu to w waszych rekach.....a jaki cykl długi tez w waszych rekach :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-12-03 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce :)

    Post
    Doping

    obecnie cisnie sam clen z t3... a cykl nastepny szykuje na luty... a w sumie wszytko co do cyklu to w waszych rekach.....a jaki cykl długi tez w waszych rekach :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-12-03 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce :)

    Post
    Doping

    no tez sie zastanawiałem na tym i tez stwierdziłem ze to nie dobry pomysł.... ale on jak narazie zadowolony... wiec jaki polecacie cykl...?? ja myslałem nad : Enan - 1-12 300e4d tren 8-14 (?) wino 8-14 50mg e0d oczywiscie do waszej poprawki:) pozdrawiam Zmieniony przez - joker503 w dniu 2013-12-05 16:09:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-12-05 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, ja bym tutaj jeszcze przyredukował trochę, jednak poziom tkanki tłuszczowej jeszcze nie jest mały. nie wiem ile czasu jesteś w deficycie bo nic nie pisałeś, jakie makro obecnie, kaloryka, waga, ilości treningów silowych i treningów cardio, jaki masz styl życia co robisz ;) tutaj to wszystko też będzie miało znaczenie bo w przypadku kiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2022-04-07 08:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie będzie większej różnicy jaki cel odbierzesz na tę chwilę. Tkanki tłuszczowej jest dość sporo w stosunku do niewielkiej ilości mięśni. Przede wszystkim trzeba regularnych treningów siłowych, nauki prawidłowej techniki ćwiczeń w ćwiczeniach wielostawowych/złożonych i regularności. Czy bilans kaloryczny będzie nieznacznie dodatni lub ujemny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2022-04-09 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop farmadon

    Post
    Doping

    od dawna nie robią jak trafisz na stare zapasy to najlepszy prop jaki istnieje w mojej opinii

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-05-25 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białeczko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tani jest ovopol ) a z tych wyzej to bardzo ekonomicznie wychodzi wlasnie System Protein! jaki smak SP80 polecacie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2004-06-06 08:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe PYTANKO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    da sie mozna robic zwykla farba do wolosow tylko ze trzymasz ok 10 min i zalezy to tez od koloru wyjsciowego i jaki chcesz miec

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2004-12-12 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jaki konkurs??? Coś mnie znowu omineło???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2004-12-25 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eurochem jaki to jest czeski?moze ktos bral ten tajlandzki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-01-26 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest "21" ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no przeciez sam żes napisał co to jest, a wiec jaki problem?? w jednej serii masz 12 (nie musi byc 12 ani nawet 7, może na rzykład być 8) ruchów do połowy, 12 od połowy do góry i 12 całych to jest raczej na rzeźbe, jest też to dobre pobudzenie na mieśnie bo one rzadko sa do czegos takiego przyzwyczajone, osobiscie takie cw bica bym se darował [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-04-29 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Animal Flex

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie tyle systematycznosc, co czas jaki potrzebny jest do regeneracji, samo odzywianie skomponowane pod katem ograniczenia stanow zapalnych, jak i zasobne w witaminy c i kolagen potrafi czynic cuda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2018-05-14 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo,wiem że efektywośc jest mało zauważalna Ja uzywam zawsze przed zawodami na 10 tygodni,wtedy chwytam sie wszelkich antykatabolików,i wiem ze tylko po takim czasie w dawkach jak największych regeneracja jak i redukcja,oraz dodatkowa siła jest mozliwa.Jesli to Twój jedyny suplement jaki masz zamiar stosowac to raczej warto pomyslec o innym.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-01-06 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Ladies SFD

    to jaki trening polecasz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-11-14 14:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)