jaki

OXYTONE Mam jeszcze takie pytanko, związku z tym, że chce być pewny to jeszcze chce się zapytać: pierwszy link do ławki jaki mi podałeś to ławka MS-L002, a pod nią następny link z wyciągiem, ale model MS-W002 i czy ten model ławki pasuje do tego modelu wyciągu ? muszę być pewny

[...] sztangi było by bezsensowne. Mam całe wakacje , może znajdę wyjście z problemu , albo ktoś zaproponuje mi inny trening FBW na masę z tym co mam. Dało by się w ogóle robić FBW z tym co mam?? i jeszcze jedno mnie ciekawi , FBW to full body workout a nie wiem jaki wpływ miało by robienie tych 3 ćwiczeń dajmy na to na brzuch?? full to full prawda??

Zdziwil bys sie ilu ludzi zyje na styk. I tam i tu. Ja kiedys dzielilem chate z dwiema Angielkami i kazda miala po 5 kola dlugu na kartach kredytowych, a to byly 20 letnie dupy. W niedziele zapitalaly w szlafrokach do restauracji na sniadanie haha. Jaki emergency fund ?

to jaki sportowiec z Ciebie

[...] warzyw chińska (mrożona z Biedronki) *20ml oliwy z oliwek *1 tabletka DIBENCOZIDE FORCE PO TRENINGU *6 tabletek CREATINE MEGA CAPS 1250 *GARNIER – tylko jaki polecacie do takiej diety ? 2 POSIŁEK *ryż biały 100g *piersi z kurczaka 100g *warzywa *20ml oliwy z oliwek *1 tabletka DIBENCOZIDE FORCE 3 POSIŁEK *100g płatków [...]

[...] więc przeglądając fora itp. wybrałam właśnie pływanie i bieganie. Byc może moje rozumowanie i decyzja były błędne. Tego właśnie chcę się tutaj dowiedziec. Nie chcę uzyskac jeszcze większych dysproporcji, ale też nie chcę miec fatu na brzuchu:P Proszę o rady w jaki sposób mogę to osiągnąc.... Zmieniony przez - lucynab w dniu 2011-07-09 10:32:13

nie ma co chłopaka zniechęcać bo nie wiadomo jaki ma poziom teścia tak czy siak cudów jak po kreci sie nie spodziewaj

Panowie nie uogólniajcie że każdy łepek 17 letni ma wysoki poziom testosternu i nie opłaca się brać boosterów. tylko badanie pokaże jaki jest poziom i czy warto brać boost

jaki masz ten anavar?

[...] jazdę, zwłaszcza jeśli chodzi o szybkie usuwanie mleczanu w czasie jazdy. W szczycie formy, szczególnie na podjazdach, mogę sprawnie pokonywać nawet 4km podjazd( najdłuższy jaki mam w okolicy)i nie odczuwam przy nim żadnego "uczucia palenia",nawet gdy wcześniej mam już w nogach 2- 2,5godz jazdy. Albo Lafay, albo siłownia... ewentualnie [...]

w jaki sposób ty robisz gęstość ? jak to wygląda ? weź tu mi opisz wszystkie treningi, ciekawy jestem

Procek, ty cpunie. Na detoks i odwyk sie zglos. Obiecywales, ze bedzie jakis czas off. Napiszesz pewnie, ze byl- 2,5 tygodnia. W sumie mnie tez to czeka za niecaly miesiac, juz sie boje jak to bedzie tak samo chyba jak Ty sie bales. Pod koniec lipca jakos wypada ostatni strzal mixu i planuje (niczego sobie nie obiecuje, mam nadzieje, ze mi sie [...]

[...] i na onecie piszesz o dominacji zawodników z lat 90' nad Kliczkami. Co to za własne opinie ja tak o was piszę ?Jesteście dla mnie nikim,bo z braku argumentów wyjeżdżacie z jakimś onetem... Kliczko w jaki sposób przegrał z Lennoxem ? Rozcięcie pojawiło się od szorstkiej taśmy trzymającej rękawice Lewisa - wyższy współczynnik tarcia niż [...]

0 wiedzy .......jaki inny testosteron w tabletkach ?:D

hehhe , ja lubię patrzeć jak wielcy faceci robią aeroby . No micha mi się cieszy jak kręcą na rowerku tymi grubymi nózkami i pocą jakby nie wiadomo co robili ;) Hubert , jaki aero robisz ???

[...] nam jest potrzebna, aby np zrobić ciężar 20kg. Wystarczy mi jeszcze 2x20kg i 2x5kg? Z areobami nie ma sprawy, rowerek, bieganie, piła no i gospodarka. Jeszcze 1, nie wiem jaki jestem genetycznie, bo pomimo takie wagi nieźle widać mi mięśnie i, barki mam o wiele szersze od bioder, gdy się zepnę to mój średniej wielkości brzuch staje się twardy, [...]

Jaki jest cel tego treningu? Piszesz o efektach ale nie wiadomo czy to ma być redukcja czy np masa // Dziwny podział, dziwnie dobrane ćwiczenia i niesprawiedliwie rozdzielona intensywność, gdzie cierpią oczywiście nogi na korzyść grup "dyskotekowych". No więc, co chcesz osiągnąć tysiącem izolacji po 15 powtórzeń w serii?

EDIT Juz teoretyzując i to skrajnie...Gdyby babcia miała wąsy... Gdyby Haye ważył w tej walce 107 kg...I był taki szybki jaki był,tak zwinny...To moze te ciosy co weszły i byłoby KO (10kg więcej)...To jest różnica 10 kilo mięsa...Zabrakło masy jak na HW...Po prostu dla Hayemakera 107 kg,to za dużo(byłby ociężały),on bazuje na mocy...Która nie [...]

A6W to jeden z najgorszych programów jaki został wymyslony, dawno został zaliczony do gniotów i wyrzucony do smietnika choc kilka osob jeszcze gdzies go tam promuje, wiec jezeli rozumiesz co chce ci przekazac to chodzi o to żebys nie cwiczył tym badziewiem, bo krzywde sobie zrobisz

W takim razie co powinienem zrobić? Mam wrażenie, że mam za dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu. Zmierzyłem sobie bf, używając kalkulatora z tej strony, wyszło ok. 16%. Jaki program treningowy byłby najefektywniejszy?