SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • redukcja kasiajudo

    Post
    Ladies SFD

    Chodzi mi głównie o pozbycie się zbędnych centymetrów obwodu dolnych partii ciała, zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Jaki trening i jaka dieta??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2012-08-24 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlAN na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta: brak na razie - dział odżywianie,koniecznie! dokup obciążenia,jeśli już w 3ch podstawowych bojach bierzesz po 50kg,bez tego nie będzie postępu. jeszcze napisz,jaki jest twój problem? ;]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2012-08-24 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARATE MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Slabiutki1, jaki sens ma wymienianie karateków...:-? Jak to jakie - aby udowodnić, że karate sprawdza się w walkach MMA. ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2012-08-24 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aniu, świetnie wyglądasz. (Nie)malże profesjonalna sylwetka prosto z wybiegów fit :-) Piękny brzuch, nogi (ah ta łydka), a jaki bicek. Regeneruj się teraz, a potem... masujemy? :-) O i zgadzam się z Esther - strój fantastyczny :-)) Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2012-08-24 13:32:03

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łooooo panie jaki suchar %-)%-)%-) Pięknie :-)) Nózki, rączki, plecy - ja pyerdolę umrę z zawiści @@-)

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krok po kroku, która pomimo braku czasu znalazła dla mnie chwilkę, żeby rozwiać wątpliwości, pochwalić czy skarcić. Mam nadzieję, że efekty będą zadowalające oraz czas jaki dla mnie poświeciła nie okaże się zmarnowany. Obli podaj adres to Ci najlepszego i największego wheya wyślę jakiego będziesz chciała :-} Obliques dziękuję Ci również za [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARATE MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Slabiutki1, jaki sens ma wymienianie karateków "radzących sobie" w MMA, skoro wszyscy (przynajmniej współcześnie) ćwiczą przekrojowo? To takie raczej wypisywanie "tych zawodników, którzy w swoim życiorysie mają też karate". ;) I nawet niekoniecznie jest to ich "pierwsza sztuka walki", bo taki Rutten na ten przykład zaczynał od taekwondo i też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2012-08-24 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odblokowanie i czym po testoseronie Propinate z (Alchemia) po tym odrazu testosterone enanthate (Galenika 250mg/ml) + Deka (Genesis) Jaki odlok po tym ? i w jakim czasie po ostatnim wbiciu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-08-24 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poprawka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok a w jaki sposob mozna obnizyc bialko

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2012-08-24 12:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1250 mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obstawiamy jaki ma staż?%-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-08-24 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1250 mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki może mieć staż z hantelkami 10kg..?:))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-08-24 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1250 mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki staż, że tak spytam z ciekawości ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-08-24 12:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli nie wiesz jak to dawkować to odstaw je. Jaki staż jeżeli mogę spytać tak z ciekawości ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-08-24 12:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze moje FBW do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc jaki wkońcu trening? Bo ja już sam nie wiem .

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2012-08-24 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj gryfu ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam !!! wie ktoś jaki to rodzaj gryfu (nazwa) z 57 sek. http://youtu.be/Yl3NGvna2KA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-08-24 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy dla kogo i jaki cel, wypełnij ankietkę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-08-24 10:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jeśli mogę to wtrącę tylko, że wg mnie barki masz bardzo słabe. Lepiej by ta sylwetka wyglądała jakby tych barków było trochę więcej. A reszta ujdzie. Zobaczymy jaki będzie progress.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 10:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wladek przez KO w środkowych rundach. Zobaczycie jaki wolny będzie Wach na tle kliczki.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 09:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki dziennik? %-) To przecież spampost jest %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 09:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To najmilsze słowa jakie uslyszalem od 15 roku zycia kiedy po raz pierwszy padło: O matko, jaki on duży! Moze jednak zostanę dziewicą :-) A tak btw to mnie się podoba jak robie na barki unoszenie bokiem albo przodem i się pięknie prążki mienią w sztucznym świetle siłowni :D Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-24 09:04:19

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 09:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)