SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • jaki by okres poltrwania nie byl mysle ze warto jednak rozlozyc na 2 x dzinnie powiedzmy rano i po poludniu.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 11:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te weglowodany to...? jaki to rodzaj?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2009-03-30 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w sumie tak, jakoś dam sobie rade...a trening jaki proponujesz? iel marszu ile biegania ile roweru

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2009-03-30 12:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kiedyś było niecałe 35s na 50m ale ostatnio ręka sie złamała 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? aktualnie nie ale mam zamiar na siłowni 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? są deski i takie deski(?)mi9edzy nogi [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegasz juz tak 2 miesiace i jaki efekt ? Organizm sie juz dawno do tego wysilku adoptowal, a biorac pod uwage brak diety, to te pol gdzinki, dobre jest na serducho, ale nic nie pomaga na zrzucanie fatu. Jakies zelastwo przezucacz, czy jak ? Trening silowy, to podstawa redukcji, a do tego dodalbym trening interwalowy. Bieganie ze zmiennym tepem. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2009-03-30 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na budowe suchego mieśnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale jaki gainer?? przeciesz jest pełno różnych.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-03-30 14:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustaretard

    Post
    Doping

    jaki wynalazek. normalna susta. miałem sam to wbijac ale sie plany pozmienialy. mało popularny środek takze i mało opinii.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2009-03-30 15:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę się przemieszczać w różne rejony miasta - sporadycznie korzystam z samochodu czy też komunikacji miejskiej bo ... nie lubię Praca nie ma żadnego związku z wydatkiem energetycznym jaki jest przykładowo u chłopców na budowie, w związku z tym każdą możliwą aktywność również staram się wykorzystywać a nie sadzać tyłek na fotelu na 4 kółkach

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7631 Data: 2009-03-30 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanse w siatkówce...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i wbijała kołki jak Dante? z ostatnim Twoim zdaniem się w pełni zgadzam, ale myślę, że to już wszyscy wiedzą ;p i nadal nie wiem co Ty rozumiesz przez pojęcie małe dziecko ;/? to jaki jest prawidłowy wiek wg Ciebie? 15? wtedy już można w reprezentacji wylądować, a uwierz, nie biorą tam osób które potrafią odbić piłkę od ściany x] pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2009-03-30 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki bys mi polecił na siłe;>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-03-30 15:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilku na jednego

    Post
    Sztuki Walki

    Jeden ktory rozum moja wypowiedz to jest moj punkt widzenia kazdy ma swoj chcesz uciekaj ja mowie tylko co ja bym zrobil. Zreszta nie raz dostalem po mordzie i dostane pewnie.. leb nie szklanka nie peknie.I nikogo nie wyzywam od d****i,ciot itd To tylko pokazuje jaki jestes plytki cynik;) stary chlop a pisze takie rzeczy .

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10321 Data: 2009-03-30 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezar liczbe powtórzen nie raz jedna cwiczenie na drugie ale z tej samej parti miesniowej. Nigdy nie łaczylem dwoch parti miesniowych i przyznam szczerze ze nie wiem w jaki zrobic to sposob tak zeby było dobrze bo nie chce wykonywac złych cwiczen w złe dni. Dlatego chciałem sie poradzic aby trening był wystarczajaco wymagajacy dla mnie ale [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcialem zrobic sobie cykl w miare lajtowy myslalem o takim rozwiazaniu. 1-8 prolo 200mg e3d do tego nolva od poczatku cyklu. Nie wiem czy cos do tego dodawac tu prosze o jakies poprawki porady.nie mam dostepu do propa podejzewam ze byl by lepszym rozwiazaniem.do tego ile brac nolvy jak dlugo ja pociagnac i jaki zastosowac odblok do tego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-03-30 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketotifen WZF 1mg x 30tbl Polfa PL

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak dawkowałeś - stosunek Ketotifen : Clen, jaki okres / przerwy etc...?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7158 Data: 2009-03-30 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. a jaki odblok po tym cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-03-30 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najtaniej przezyc w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    40Ł NA TYDZIEŃ NA ŁEBKA I MASZ MICHE SYTOM I DOBREJ JAKOŚCI A 40Ł TO PÓŁ DNIÓWKI WIĘC JAKI TO WYDATEK?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11958 Data: 2009-03-30 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teston

    Post
    Doping

    Jezusie, ale po jaki ciul? Bij co 5, to optymalny odstęp czasowy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2009-03-30 17:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas spędzony na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rav jaki staz??? wymiary?? jaki cel??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-03-30 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek+epithin-e?

    Post
    Doping

    co do sklonnosci to na razie nic mi nie wiadomo,to moj pierwszy cyklon a wczesniej na odzywkach najszybszy progres jaki zrobilem to 12 kg w 3 miechy i nie zaobserwowalem zadnych rozstepow.ah i jeszcze lekki strach przed gino

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-03-30 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha przy redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema. jaki trening brzucha polecacie przy redukcji: A6W, ABS, może trening na siłowni??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-03-30 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)