jaki

[...] życie a nie utrudniać Długość cyklu min 15 tygodni z możliwością przedłużenia Po 15 tyg jak byś chciał lecieć dalej można pomyśleć o dorzuceniu 2 srodka Na pewno kup jakieś ia exe,Ari ew letro i kontroluj e2 Przecież wyzej masz napisane jaki testosteron oraz ile wbijać tygodniowo Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-12-22 11:23:35

Napisałem ci enentat lub cypionat kup ,co na tym ugrasz to sprawa diety i treningu a nie estru jaki wbijesz

chciales uspic nasza czujnosc, ach ty ty tu masz cos co pomoze Ci ulozyc plan pod sprzet jaki posiadasz http://www.kulturystyka.pl/atlas/ http://bodybuilding.com/fun/exercises.htm http://www.sfd.pl/temat247323/

Co prawda mam tylko 20 lat, ale myślę że bez problemu mozesz osiągnąć wygląd jaki pokazałeś na zdjęciu. Sam widzisz jak wiele osiągnąłeś przez ten krótki okres czasu, to wielka przemiana. Moim zdaniem jeśli masz teraz cykl kreatynowy to narazie stawiaj na rozwój masy mięśniowej. Przez najbliższy miesiąc ćwicz tak by uzyskać jak najwięcej dobrej [...]

[...] jest po 35 zł, a teraz chyba jest jakaś promocja po 30 zł. Tyle że moja mama też krzywo patrzy na to ważenie, więc staram się ważyć, jak nie widzi, a jak widzi, to oceniam na oko albo ważę i znoszę jej zachowanie. Co do orkiszowej, poszukaj sobie w necie ile ma kcal i jaki rozkład, a później porównaj objętościowo z podobną kaszą na ilewazy.

[...] wszystko w jedną całość i spędzać po prostu czas aktywnie? Wszystko będzie dobre, chodzi rodzaj wysiłku, nie sam sport, urozmaicaj. Unikniesz adaptacji 3. Potrzebuje jakiejś mocnej motywacji i znając siebie wydaje mi się, że taką motywacją byłby zakup jakiś "wspomagaczy". Myślę o witaminach, kwasie omega 3 i 6 oraz o l-karnitynie. [...]

uff... pierogi są dobre na masę jeśli przyjdzie jakiś dzielny walczący z żelastwem młody człowiek i zapyta: jaki jest dobry cykl na masę? to polecę mu pół michy pierogów eod :) thx selko i nawzajem i wszystkim z działu i gościom tesh i aniołkowi :)

Czasem warto się zasugerować innymi postami, gdzie podobne pytania były. Tzw gotowce. Jaki był Twój wcześniejszy plan? napisz tutaj. a To co tu napisałeś mało czytelne jest.

okej, dziekuje bardzo za pomoc, a jaki jest zwiazek clomidu z estro? i po tych 2 miesiacach po prostu zakonczyc cykl ? jeszcze gdzies widzialem ze tamox ktos wrzucal do clomidu i hcg na koniec , a co wlasnie z bosterami tescia bo slyszalem ze volcana albo olmp t-100, moga podniesc wolny mi do tych 500 spokojnie i jednoczenie estro podbija przez [...]

Jest źle, ale w normie, lekarzy odpuść, strata kasy - z resztą przekonałeś się już. Chyba, że tylko skierowania po jakieś refundowane badania. Boostery tak samo - poprawi się na papierku o 20% ale poprawy nie będzie, jedynie libido jeżeli to kuleje. Ale pewno i tak spróbujesz - też kiedyś próbowałem, aby sam się przekonać %-) Clomid - lekka [...]

pójdę. jaki lekarz jest od zaburzeń hormonalnych?

[...] Masa czy redukcja? Po treningu ma byc białko szybkowchłanalne, a więc mięso lub ryba a nie twaróg Kolacja - śledź solony 200g + ciemne pieczywko o tej porze nie jesz węglowodanów!!! Śledź OK, ale nie solony. I tu się je twaróg z warzywami i dobrym tłuszczem - 2 jaja na twardo Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kcal? jaki roskład makroskładników?

Więc jaki cykl proponujecie- mniej więcej tego samego kosztu?

No to pytanie do marqz`a: W jaki cykl byś poszedł? (nie wiem czemu w odpowiedzi spodziewam się jakiegoś zestawu ATOMU z ssa) hehe.. :D Popytać na mieściie.. dobry text... :) gadu mam włączone.. ;P Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-01-11 14:34:31

To jaki trening 4 dniowy polecasz? Zmieniony przez - Revidi w dniu 2022-09-22 15:26:44

[...] dzielisz partie na ruchy pchające i ciągnące. Czyli w push masz czwórki, klatkę, przód i bok barków i triceps, w pull dwójki, plecy, tył barków, biceps. Tygodniową objętość rozdzielasz na 2 treningi, staraj się żeby na duże partie było to 12-15 serii, na małe 9-12. Przy góra/ dół analogicznie, tylko inny podział partii, chyba wiadomo jaki ;-)

[...] trochę aż wieczorem świeci Poza tym pisałem o wadze jaka jest ważna - w kontekście konfrontacji DWÓCH ZAWODNIKÓW. Na ulicy z leszczem jest inaczej. Zwłaszcza jak trenujesz uderzane. M.Linke np. opisywał w wywiadze jak raz miał sparing-demonstrację ze 110 kg kolegą... A J. Kulej kiedyś bił się z paroma policjantami... (wiadomo jaki był lekki).

No i dobra :D Tylko teraz: 1. Jaki estr wybrac i co ile bic? 2. Hcg tak ja pisaliscie co 4-6 tygodni po 2500x2 e3d czy moze jakos caly czas po jakies 300,500iu e3d? 3. Zmienilbym tamox na jakis symex albo cos takiego bo szkoda mi watroby codziennie walic ten tamoxifen tyle czasu. Jestescie wielcy ;) Zmieniony przez - Hooorhe w dniu 2018-08-08 [...]

Jaki rabat na Profi Massa?

no cóż , ja akurat rzadko zaglądam do działów które zaśmieca dziara . Jak widze coś do usunięcia to zawsze usuwam niezależnie od tego jaki to dział , ale nie będe przecież przeszukiwał całego forum w poszukiwaniu postów dziary . "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"