jaki

Jaki tam dobry.... Rano musiałem do pracy wstać

insulina to wcale nie jest tak ciężki temat jak go opisują,wyolbrzymione jak wszystko tu,a co do trenu to acetat znacznie lepszy sam teraz na nim lecę i to co zrobił ze mną po 3 tygodniach to naprawdę pokazuje,że jest to chyba najlepszy środek jaki istnieje,a czeka mnie jeszcze co najmniej 7-9 tyg.

[...] sylwetkę. Dlatego do poniedziałku zaczynam trenować ten aspekt praktycznie codziennie. Co się tyczy zaś zabaw z wodą i minerałami, to na pewno będą i już w sumie wiem w jakiej formie, ale tak jak pisałem, dokładną relację z tego etapu zdam przed samymi zawodami lub zaraz po nich... w zależności jak to wyjdzie, hehe:P To będzie pierwsza w [...]

Najman jaki szybki, zobaczymy co tam wieczorem pokaże. Liczę, że Saleta nadęty buc przegra. Z Pudzianem podobnie. Natomiast czekam na Janka z Taberą i Dowda Kułak, prawdziwe wisienki na torcie. Bo tego, że Góral będzie w finale to jestem pewien. Pozdro

Jaki cel suplementacji?

Żuraw tył uda atakuje. Ćwicz całe ciało. Trening nóg będzie zalezał od tego jaki rodzaj treningu wybierzesz.

Herbata/woda mineralna, pic podczas treningu mozesz jak chcesz. Jaki ten bol jest ? Mysle, że to normalne, że po trenungu czujesz pompe i ból mięsniowy.

Jest trener w klubie ,,Garyu" o imieniu Paweł, ale to nie moje spostrzeżenie tylko takie coś słyszałem od pewnej osoby... Nie, nie dzwoniłem na razie, ale może zadzwonię, bo w sumie jestem ciekawy jaki będzie poziom na BJJ i kto to prowadzi, ale chyba nikt by nie zastąpił by trenera o przekroju SAMBO i Ju-Jitsu i KM.

Masz juz jakies pozadne "mieso"???Jaki poziom BF ( na oko, chyba ze znasz dokładny % )?

dzieki wielkie, czyli gala bedzie trwac okolo 4 godziny, miedzy 20. a 24. zgadza sie ? a walki 'mario#esch' i 'najman#saleta' beda rozpoczynaly ta gale, konczyly, czy wsrodku beda ? orientujecie sie jaki rozklad/plan jest walk ?

zalezy czego chcesz? no booster? jaki stack? czy cos innego w ogole?

z nudy robie strone : http://bodytransformation.ubf.pl/news.php tylko jeszcze nie wiem jaki jej cel jakby jakieś pomysły to GG : 5788563 Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2010-09-18 18:45:11

Mam taki problem i nie wiem co zrobić, proszę o pomoc: Trenując na masę jaki jest górny próg tłuszczy gramów na kilogram ciała ? Ujmę to inaczej: Mam 2,54 grama białka (jem tyle bez problemu bez odzywki, nie mam BCAA wiec dalem tyle) + 4,35 grama węgli (w tym 88 gram z Carbo) + 1,2 grama tłuszczy. Wszystko pięknie tylko razem jest to 3000 kcal. [...]

Ja ostatnio zdawałem na egzaminie 3000m i napój BANG od VPX uczynił cuda 41s lepiej od sprawdzianu jaki sobie robiłem 2 tyg wcześniej 1,3 rulez

podasz link do jaiegoś sklepu? Co wybrać green-up tiger, burn? (pod wzgledem kofeiny i kopa jaki dają)

borys jaki mlody 21 lat zobaczymy co pokaze

Imo walki dobre, jak i ring girls rowniez Kurva jaki ten fin ma zakazana morde

Haha widzieliscie michalczewskiego jaki benben

mi tez hehe publicznie nie cwaniakował przed tv ani nic takiego.Nie wiem jaki jest prywatnie.

No właśnie o to mo chodziło Dużo powtórzeń na sporym ciężarze Boję się zapytać jaki masz max...