jaki

jaki temat ??

[...] do wzięcia. Muszę zabrać to, co należy do mnie. Postanowiłem kiedyś zrobić przerwę w treningach, i odwiedzałem miejsca godne zwiedzania. To był najgorszy, pieprzony błąd, jaki kiedykolwiek zrobiłem. Nie zrób podobnego błędu! Jestem tu po to, aby Ci powiedzieć, że prawdziwe życie zaczyna się wtedy, kiedy jesteś na siłowni, kiedy zmagasz się do [...]

Ściągnij sobie darmowe Audacity, weź 2 piosenki w mp3, gatunek jaki lubisz, a najlepiej z 2 różnych i w tym programie możesz wycinać kawałki utworów oraz robić różne inne cuda. Bierzesz sobie 15 sek z jakiegoś podkręcającego napi****lacza, za tym wklejasz 45 sek z czegoś uspokajającego i tak w kółko aż dojdziesz do żądanej długości utworu. Robisz [...]

[...] chcialbym to zmienic i zalezy mi na dobrej budowie ciala (na dobrej tzn. w miare wyrzezbione i widocznym miesniom - masowka mnie juz nie interesuje) Moje pytanie jest dosc proste jaki rodzaj treningu polecanie czy w ogole moje wyobrazenia sa do spelnienia ? I jakie suplementy sa tutaj mile widziane? Bardzo prosze o odpowiedz pozdrawiam Cris.

mocny jaki wybredny pare ampulek dobrego testa,bezludna wyspa i ta pani co wkleilem zdjecie i zaraz bys ja o reke na kolanach prosil

Wikt, przecież wiesz jaki jest powód - Kasia <3

Konkretny plan suplementacyjny to jaki powinien byc? Najlepiej jakbys wymienił tylko rodzaje suplementów no chyba ze firma tez ma jakies wielkie znaczenie? Moze powiem o sobie wcinam bialko wpc 80%, kompleks witamin, magnez B6, HMB Trec i zostałomi jeszcze deczko kreatyny tez Trecka. Do tego djete mam nawet niezłą jem duzo wegli, sporo białka [...]

Witam.. cwicze i trenuje boks ,chcialbym sie dowiedziec jaki cykl bedzie dla mnie lepszy z deka czy tesciem mieszane z winkiem.. glownie to chodzi mi o rozrost masy i rzezbe (staz na silce 1,5roku) .. ktora mieszanke polecacie i ile czego wziasc? po 15 tego i tego?.. jakbyscie jeszcze podali jaki sprzeta brac (nazwy) to juz w ogole bede wdzieczny [...]

Biniu activlab zobacz jaki fajny produkt zrobil i nawet w miar smakuje - mowie o BCAA XTRA - oni wypełniają tym niszę na naszym rynku jeżeli chodzi o tego typu produkt - myśle ze Nutrifarm nie pozostanie obojętny na takie ruchy konkurencji - cenowo bcaa xtra wychodzi super ;)

[...] - wygoda (nie robilem porownania wiec nie znam przelicznika) jesli ktos ew by kiedys sie pokusil to wg mnie leucyna > BCAA :D wiec ew przelicznik nie moglby byc 1:1 (ale jaki powienien o trudno mi dedukowac - nikt chyba sie tego by nie podjal :D) ale fakt jak sie da zrobic smaczne BCAA lepiej leucyne w dobrej cenie to jak moge nie byc za :D [...]

jaki masz staż?? Jak to są twoje początki to 2x po 5g wystarczy ci. Ja osobiscie bralem jak wyżej ;);)

Nawiązując do Waszych odpowiedzi, za które serdecznie dziękuję, nie kulturystyki, ogólnym sportem jaki uprawiam przy korzystniejszej pogodzie jest jazda na rowerze. Leki, które wymieniłem odstawiłem w poniedziałek, bo po pierwsze: po Metoclopramidzie byłem zmęczony, bolała mnie głowa, po drugie: po Polprazolu zaczęły bolały mnie nogi w kolanach i [...]

to jaki progres kg zrobiles od poczatku cyklu do chwili obecnej? jak pas stoi w miejscu a waga idzie to jest dobrze

masz jakieś hantelki, czy chcesz ćwiczyć tylko za pomocą swojego ciała? I dla kogo te ćwiczenia? Jaki stopień zaawansowania? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-03-11 10:57:24

[...] pompki na poreczach (uzyj oparc dwoch krzeseł, wiem ze bedzie trudno) po 15p mam tylko takie obracane krzesla do kompa ale cos wymysle jak cos to jaki ma mniej wiecej byc rozstaw poreczy? raczej szeroko czy raczej wasko? ------------------------------------------------------------------ seria składana przenoszenie [...]

[...] ma mocno napięty. Pod koniec tygodnia jednak trochę wypocznie, gdyż udaje się do rodzinnych Gilowic koło Żywca. Ostro pracuje za to jego sztab - wciąż nie wiadomo, z kim i w jakiej wadze „Góral" stoczy kolejny pojedynek. Za kilka dni zagadka ma być jednak rozwiązana. Najbardziej prawdopodobny scenariusz jest taki, że Adamek skrzyżuje rękawice z [...]

[...] silowych kontuzje dotycza raczej wiazadeł, sciegien i miesni, kazde inaczej sie "robi" -jesli wiec spelnione sa te warunki: *bol nastepuje dopiero po osiagnieciu jakiegos kąta *nie ma wyraznych przesłanek ze to sciegno lub wiazadła lub miesnie, nie ma wylewania sie z torebki stawowej to pozostaje pojejrzewac powierzchnie stawowa [...]

A jaki rozmiar kurtki?

wiadomo na każdego działają inaczej, ale mam takie pytanie z czystej ciekawości. jaki znacie najsilniej i najlepiej działający suplement? z połączeniu z dietą i planem oczywiscie;) sprecyzuje: najsilniej tj. dajacy najlepsze efekty masowe, siłowe, wytrzymałościowe;) dziekuje P.S. dodam że chodzi wyłącznie o forme czystego zakładu z towarzyszem z [...]

jeżeli ćwicze to w jaki sposób odbije sie to na życie seksualne? moge niechciec, chciec lub nie wytzrymac dlugo i zaraz sie spuscic?