Dieta na refluks żołądkowo-przełykowy.

Witam,

od 4 miesięcy męczę się z bólem gardła, który jak ostatnio się dowiedziałem od laryngologa, jest objawem refluksu żołądkowo-przełykowego, i teraz mam pytanie co jeść, a czego nie, żeby wspomóc jakoś leczenie farmakologiczne?

Dodam, że leczę refluks dopiero od środy 4 marca 2009, bo wtedy dowiedziałem się od laryngologa, że to jest to. Biorę Metoclopramidum i Polprazol.


Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i za zainteresowanie tematem :)

Zmieniony przez - analyzer64 w dniu 2009-03-08 11:53:13

"Nieżyt żołądka i wrzody
Ograniczenie węglowodanów w diecie leczy nieżyt żołądka i wrzody. Nieżyt żołądka to jego zapalenie, a zwłaszcza zapalenie śluzówki żołądka. Wrzody przypominają nieżyt, ale są zwykle niewielkimi uszkodzeniami śluzówki. Nadkwasota, refluks gastryczny i zgaga mogą, jak już powiedzieliśmy, zostać wyleczone dietą niskowęglowodanową, podobnie jak wrzody dwunastnicy. Wrzody te tworzą się w pierwszej części jelita cienkiego, nazywanej dwunastnicą. Wiadomo, że niektóre z nich powstają pod wpływem bakterii Helicobacter pylon - leczonych dość skutecznie
antybiotykami. Dieta zbyt węglowodanowa oznacza zazwyczaj za małe spożycie tłuszczów. Wiele tłuszczów przejawia silne właściwości przeciw-bakteryjne, dlatego ich brak w dietach niskotłuszczowych może być przyczyną namnożenia bakterii w żołądku i jelitach. Nasuwa się wniosek, że wprowadzenie diety niskowęglowodanowej zmniejsza zakażenie żołądka bakteriami z gatunku H. pylon.
Inne rodzaje wrzodów, takie jak modzelowaty wrzód żołądka, nie powinny być wskazaniem do natychmiastowego ograniczenia węglowodanów. Są to wrzody wywołane stresem, a przestawienie się na nową dietę może wywołać nasilenie dolegliwości. Wrzody modzelowate należy wpierw wyleczyć małymi dawkami kortyzonu, a gdy znikną, trzeba powoli wprowadzić nowy sposób odżywiania.

Dlaczego węglowodany wywołują problemy żołądkowe
Wspomnieliśmy już, że częste dolegliwości, takie jak gazy i wzdęcie, są wynikiem fermentacji węglowodanów, którą przeprowadza jelitowa flora bakteryjna. To wygodny punkt wyjścia do rozważań nad znacznie po ważniejszą kwestią, a mianowicie w jaki właściwie sposób węglowodany wpływają na żołądek. Podobnie jak w wypadku innych chorób metabolicznych, w których mają swój udział węglowodany, również i przy dolegliwościach żołądkowych mamy do czynienia z nadmiarem hormonów. Nadprodukcja insuliny, będąca wynikiem diety wysokowęglowodanowej, może pobudzać trzustkę, co prowadzi do nadmiernego wytwarzania gastryny przez żołądek. Gastryna to polipeptydowy hormon, który pobudza wydzielanie kwasu
żołądkowego. Nadmiar gastryny powoduje zbytnie wydzielanie kwasu żołądkowego, a co za tym idzie wrzody, nadkwasotę, refluks gastryczny i inne pospolite dolegliwości żołądkowe.
Ponieważ gastryna powstaje w przewodzie trzustkowym, czyli w zasadzie tam, gdzie insulina, doktor Lutz nazywa opisany stan syndromem przewodu trzustkowego. Nadmierna stymulacja trzustki może też sprowokować wydzielanie wielu innych
hormonów trzustkowych. Na przykład serotonina to hormon odpowiedzialny za uderzenia gorąca i bóle głowy po zjedzeniu posiłku. Objawy te znikają natychmiast po rozpoczęciu diety niskowęglowodanowej. A zatem można wnioskować, że nadmierne pobudzenie trzustki wskutek konieczności ciągłego wytwarzania insuliny prowadzi do wydzielania innych hormonów trzustkowych. Syndrom przewodu trzustkowego wyjaśnia praktycznie wszystkie podobne stany spotykane u ludzi z problemami żołądkowo-jelitowymi."

z książki 'życie bez pieczywa'

a więc low carb!
dobry na wszystko

tutaj masz całą książkę jeśli chcesz
http://odsiebie.com/pokaz/1762114---20da.html

Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-03-08 12:52:31

to sie zgadza, tylko ze w kulturystyce bez ww daleko nie zajdzie, teraz tylko pytania czy ty nie maz czasem ŻÓŁCI W zoladku? lub przepukliny wslizgowej przelyku lub helicobacter pylori? metoclrolpamid odstaw w cholere bo przeczytaj sobie skutkki uboczne jakie ma ten,min,renencja wody,aldosteronu, podniesienie prolaktyny,spadek testosteronu, gino...
jak chcesz brac chemie to wez controloc 40 jest najlepszy,
koniecznie sproboj SODY OCZYSZCZONEJ!

z ww to bzdura:)
Tak się składa ze choruje na CU i niestety coś o tym wiem. Jesli chodzi o reflux to jedz lekko strawnie, unikaj nabiału(serów głównie), tłustych mięs i WW PROSTYCH, zobacz jak na Ciebie działają jajka. Jak nie wchodzą to tez odstaw. Dieta przy wrzodach musi być indywidualna. nie wiadomo co szkodzi a co nie. Wyeliminuj to co powiedziałem i pózniej powoli dodawaj, pojedynczo. Zobaczysz co szkodzi i unikaj tego.
Generalnie moze jesc ryby, chude miesa, pieczywo kasze, ryże, makarony, może jajka...wazywa gotowane. unikać surowizny!!!!No i do lekarza się wybrać.

NIE DOTYKAJ SODY OCZYSZCZONEJ!!!! owszem na chwile przynosi ulge ale okropnie niszczy zołądek!!! powoduje powstawanie nadżerek i innych kłopotów zołądkowych np takich jak nadkwasota.
pzdr.

Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2009-03-10 10:05:18

Nawiązując do Waszych odpowiedzi, za które serdecznie dziękuję, nie kulturystyki, ogólnym sportem jaki uprawiam przy korzystniejszej pogodzie jest jazda na rowerze.

Leki, które wymieniłem odstawiłem w poniedziałek, bo po pierwsze: po Metoclopramidzie byłem zmęczony, bolała mnie głowa, po drugie: po Polprazolu zaczęły bolały mnie nogi w kolanach i nasilił się ból głowy, na szczęście ból nóg w kolanach już przechodzi.

Co do jajek, to mogę je jeść, ostatnio zjadłem po 2 w ciągu dwóch dni i żadnych dolegliwości nie miałem, gorzej jest ze słodkimi produktami typu czekoladowe ciasta, po nich mam zgagę.

Zrobiłem sobie badania krwi i moczu, wiem że przez te leki mogą być nieco zafałszowane ale powtórzę je jeszcze w przyszłym miesiącu. Wybieram się, także na gastroskopię, której nie ukrywam że trochę się obawiam, bo jednak różne przykre rzeczy słyszałem na temat tego badania, ale podobno teraz ta rurka jest dużo cieńsza i posmarowana środkiem znieczulającym, więc może nie będzie tak źle.

Gastroskopię robię po to, żeby wyeliminować poszczególne układy, w tym przypadku układ pokarmowy. Jeżeli to badanie nie wykaże niczego negatywnego to dalej zrobię wymaz z gardła.

gastroskopia nic strasznego, nie masz sie czego obawiac, prócz tego ze rurka jest posmarowana, znieczulana jest jeszcze jama ustna jakims miętowym sprajem, po był tylko lekki niesmak i ból gardła, który szybko minął

daj spokoj. nie obawiaj sie gastroskopii) to jak rzyganie:) tylko smaczniejsze:)

Gastroskopia jest najgorsz za pierwszym razem ale głownie ze wzgledu na psychikę. Potem juz wiadomo o co chodzi i jak jest dobry lekarz to bardziej bedziesz sie bał dentysty... generqalnie nie boli, jedynie troche szie czlowiek dlawi, ale po znieczuleniu nie jest zle. co do lekow, to controlog zdecydowanie tak. Nie ma lepszego leku, a teraz jest nawet tani. Mozna prawie normalnie zyc. ale warto trzymac diete. soda, monti i tym podobne zdecydowanie odradzam, potem jest jeszcze gorzej. Jesli chodzi o szybkie leki domowe to albo zwykle wapno w szklance (nie pół ani jedna czwarta!) lekko cieplej wody albo izostar np. cytrynowy w puszce...

Witam wszystkich,

Jestem studentką studiów o specjalizacji dietetyka. Do napisania pracy magisterskiej niezbędne jest przeprowadzenie badań wśród osób chorych na Refluks żołądkowo-przełykowy. Czy mogę prosić Państwa o wypełnienie ankiety dotyczącej choroby refluksowej? Ankieta dostępna jest pod adresem

http://www.ankietka.pl/ankieta/33295/rola-zywnosci-i-zywienia-w-chorobie-refluksowej-zoladkowo-przelykowej.html

Z góry serdecznie dziękuję,

Witam mam podobny problem z gardłem przy refluksie bardzo proszę o kontakt w tej sprawie autora wątku moj mail [email protected]