SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Serie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak można ;D a jeżeli chodzi w jakich czasach to zależy jaki jest cel naszech treningów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2010-07-29 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - jakie stosujecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W niektorych jest "weglan magnezu", a w innych nawet niema napisane jaki to magnez. Wiec chyba wezme olimpowski, troche mniejsze dawki :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-07-29 13:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening na masę (79 --> 85kg), niestety przez ten rok urosła też mi całkiem spora opona na brzuchu, ale ogólnie z przyrostu mięsni jestem zadowolony. Pytanie brzmi jaki teraz zrobić trening żeby zrzucić tą oponę a nie stracić mięśni które mi przez ten rok urosły. Z góry dzięki za rady i sorki jeśli to pytanie jest za długie jak na ten [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No właśnie... chyba sam Olimp niespecjalnie już wierzy w to białko, skoro próbek nie ma, zbyt też średni. Pewnie z przyzwyczajenia mają. Co do "szybko schodzi" to pogadaj czasami "od serca" ze sprzedawcami - może Ci zdradzą jak naprawdę szybko schodzi i jaki % stanowi ich sprzedaży białka

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2010-07-29 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umcia jaki temat i kto zaklada ?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 13:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki sprzęt dokładnie? po 1ćw na partie kolejnosc nogi,plecy,klata,barki,bic,tric w A" wyciskaj z przed głowy reszta ok tylko jak mówie po 1ćw w B" przysiad przedni mc na barki daj unoszenie bokiem, triceps dałbym pompki lub francus leząc zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-07-29 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shitman_xD Dzięki oby do końca mnie nie zawiodła Przemyski Kiedyś był i plecak ale teraz sprawiłem sobie łańcuch ,może czasami nie zbyt wygodny ale na razie daję radę No i jaki znowu Panie Krzysztofie Jak dasz soga w dzienniku to i za chamie się nie obrażę Samo imię wystarczy bo jak zaczną mi mówic wszyscy ''pan'' to zamiast ogórków kiszonych [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki poj3b

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam pojecia jaki rodzaj wapnia kupiles ale jesli nie chelat to odsunalbym w czasie od magnezu tauryna - rzuc okiem na artykuly Slawka Ambroziaka - http://slawomirambroziak.pl/tag/tauryna/ majac na uwadze ze dawkowanie polecane musisz zmniejszyc 3tnie - poprzednie kapsulki mialy o ile pamietam 500 mg

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12645 Data: 2010-07-29 14:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja szczegolnej wagi nie przywiazuje do tego jaki rodzaj bialka kiedy spozywam, ale ogolne zasady mowia ze mleczne i jajeczne bialka dobre przed snem. co do tanich i dobrych to vitafit, 100%wpc vitaminshopu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2010-07-29 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, który się opłaca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mass xxl smaczny wiec jak ktos ma braki w diecie mozna polecic z czystym sumieniem. emlow nikt Ci nie napisal, ze nie mozna brac w jednym czasie kreatyny i gainera. wniosek jaki powinienes wyciagnac z tamtych wypowiedzi to to ,ze jesli ktos pisze, ze do gainera dokupi kreatyne to najzwyczajniej w swiecie male ma pojecie o suplementacji i diecie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-07-29 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc we wszystkim

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? http://www.sfd.pl/TU_PYTAMY_O_SPALACZE__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1.-t474893.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-07-29 14:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Przecież to Ty mi zarzucasz że brak poprawnej składni? Jaki kompleks w tym że nie pozwalam sobie na puste oskarżenia? Twoje problemy są widoczne gołym okiem, choćby przez to że zamiast przemyśleć swoją wypowiedź zmieniasz ją trzykrotnie po wysłaniu :D Wypowiadam się w tym temacie bo chciałem zająć swoje stanowisko w kwestii porównania JKD a Muay [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    "ChybkiJoe, wiec to Ty jestes tym fikcyjnym kontem o nazwie "tania lodziara" ktora jakies 2 dni temu odwiedzila moj profil na nk. 0 znajomych itd????" Nie, wchodziłem ze swojego konta. Nie posiadam fikcyjnych. Widzę Michał, że lubisz zrażać do swiebie ludzi, bo w zasadzie w żaden sposób Ciebie nie zatakowałem, a musiałeś mi [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam masz nawet podwieszone linki. Na początek redukcji daje się słabsze spalacze, jak Clenburexin a potem już można zarzucić jakąś petardę typu Mitotropin. Wszystko zależy jaki jest poziom otłuszczenia i ile faktycznie jest mięsni (sucha masa). No i kwesia chyba najważniejsza, czy chodzi po prostu o zrzucenie paru kg czy o profesjonalne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-07-29 15:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki cel suplementacji?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2010-07-29 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XPLODE!

    Post
    Targowisko

    64,99 jaki typ hahaha i dalej drozej tamten ma wysylke za 7,50 hahah Zmieniony przez - FloydMaywe w dniu 2010-07-29 16:40:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-07-29 16:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaki będzie najlepszy do koktajlu który pił bym w szkole tj koło 11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-07-29 17:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] byłoby zablokowanie ciosu, a doprowadzanie ciągle ręki do przodu dla parowania byłoby bez sensu, prawda? Gdyby mogli się czymś zasłonić byłoby inaczej, ale styl walki był jaki był, to jest z drugą ręką wolną. Jednak wschodnie ludy walczyły już szabla+kałkan i ustawiali się panowie z tarcza w przód, to oczywiste. W przypadku walki bez broni [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo Cypionate_Phoenix Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    to co piszecie to smiech na sali wino czesze az milo a tren phoenixa to chyba jeden z lepszych trenow jaki teraz jest.. pozatym phoenxi jest chyba w najlepszych rekach jakich moze byc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2010-07-29 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)