jaki

Z mocniejszych spalaczy dobrze wspminam vpx meltdown jaki u Ciebie etap redukcji i poziom BF?

to zalezy jaki masz staz treningowy?jesli cwyczysz mniej niz rok to jedz na glutamine a jak masz wiecej to kup 300g kreatyny na 1 cykl starczy! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

Czy moglbys podac namiary gdzie i w jaki sposob mozna zamowic opakowanie 15 kg w cenie 375 zl?

sory ze ci jeszcze zawracam głowę ale mógłbyś mi przepisać jakiś priorytet na ramiona biceps szczególnie i jakie suple stosować i przez jaki okres czasu stosować program ?? z góry dzieki

Tak mnie dziś naszło że jutro coś urozmaicę bo rzygam już ryżem i kurą. W jaki inny sposób można przygotować rybkę co by była smaczna i wartościowa?

chodzi Ci o to jaki syplement konkretnie pomoze Ci rozbudowac Twoje plecy? innych partii cala nie chcesz rozbudowac tylko plecy tak?:D

[...] się pobudzał przedtreningówką, a 2-3 później będzie się usypiał ZMA, to nie uważam aby to był dobry pomysł - takie jest moje zdanie. Mnie ZMA zamula i uspokaja, przez co w momencie zasypiam, a jeśli on będzie jeszcze pobudzony przedtreningówką to jaki jest tego sens? Albo rybki albo akwarium. Tymbardziej, że trenuje w godzinach wieczornych.

[...] sie do mnie i jak juz zauwazono to jeden facet pod 2 nickami ,nie moge zabrac glosu,nie chce zeby znow bylo ze z mojego powodu ktos wylecial,zresztom mateo sam wiesz jaki sie syf zrobil od kad pewni panowie bawiom sie kosztem wielu osob. pozdrawiam. ps;Dewastator to chyba nowy nick tych samych panow i tez jest z lubina ,zaloze sie ze Ip [...]

ja tam mam swoj login i pw ale nie powiem jaki:P

no tak jak w temacie ile mieliscie lat,jak dlugo cwiczyliscie i jaki był wasz pierwszy steryd??? ja nie będe chamem i powiem prawde cala prawde i tylko prawde - pierwszy steryd - OMNADREN - ile lat - 12 - jak dlugo cwiczylem - ? OMNADREN TO POWER!

To wszystko zalezy jak wyglada caly trening. Z czym ta partia polaczona, jaki staz by tak laczyc cwiczenia etc. Za mamlo informacji by sensownie powiedziec o kolejnosci samych cwiczen.

jaki wiek?

https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Na_Dobry_Sen-opis39449.html#wartosci Sporo zalezy od tego jak się odżywiasz, jaki tryb życia prowadzisz, treningi itp.

"Jaki powinien byc rozklad % na poszczegolne serie gdy naszym celem jest MASA?? uklad serii(ławka plaska): 12 10 8 6 2-3(dopompowanie)" Nie rozumiem pytania. Skoro chcesz zrobić np. 12 powtórzeń - to ciężar musi być taki - byś mógł je wykonać, niezależnie od wyliczonych %.

Chodzilo mi o % rozklad ciezarow na serie gdy naszym celem jest masa. np: 12x 62 kg 10x 65 kg 8x 69 kg 6x 72 kg 2-3 x 76 kg- ale ta seria juz nie jest konieczna zakladajac ze wyciskam ok 80 kg to jest moj sposob i zadalem pytanie jaki powinien byc poprawny bo nie wiem czy wykonuje dobrze... Kminisz ?? Pozdro brother

to Twoim zdaniem lepiej jesc wiecej kotletow makarony i ruzy niz pic bialko lub gainera ? to tak zrobie i Ci zaufam... wiec jak myslisz? jaki suplement na mase i sile ? dieta i kreta tylko ? czy cos jeszcze ? moze glutamina ? albo bcaa

a moglbys mi to konkretnie rozpisac w jakich dawkach i przez jaki okres ??

Rozwin... Jak nie animal to jaki inny spalacz??

Daj link do wątku gdzie opisałeś problem Zobaczymy jak wygląda jaki to jest stopień skręcenia co się dokładnie zadziała

Ankieta dzialu Wrzuć wyniki badań Jaki to test ? Stężenie ?