jaki

a jaki damy tutyl postu ?

Witam. Od nie dawna zacząłem trenować muay thai i tetraz tylko na tym chcę sie skoncentrować. Jaki trening mi polecisz zeby byl jak najbardziej przydatny pod moje sw? Do dyspozycji mam 2 dni treningowe, hantelki, uchwyty do pompek. Myślałem nad czymś szybkościowo-wytrzymałościowym tylko czy takie coś nie będzie sie kłócić z treningami sw tzn. [...]

[...] jestem tu z pozytywnymi emocjami. Wiem jedno bedac fanem danego zawodnika przestajemy byc obiektywni...Wiem to z doswiadczenia, pare lat temu na tym wlasnie forum napisalem jaki to Pawel Brzozka jest super i dlaczego nie wygral Pucharu Polski juz nie pamietam, ktory to byl rok. I ktos uprzejmy zwrocil uwage nie mi, ale na moje zachowanie, ze [...]

Maxiu jaki terror na forum sieje hehe

Może i moje komentarze są zbędne, ale próbuje ochronić kolesia przed bzdurami jaki Ty piszesz. I nie muszę mu dawać treningu, bo w necie jest tego full wystarcz poszukać, a jak komuś ciężko to trudno jego sprawa. A, że nie lubię jak ktoś udaje eksperta to inna sprawa i staram się z takimi ludźmi walczyć, jjednym z przykładów jesteś Ty, bo nawet [...]

ktos tam pytal o pogrzeb,,, byl dzisiaj 11 30-14 piekny pogrzeb jaki kazdy sobie moglby zyczyc... to nie byl jakis lysy skoskowany pustak tylko czlowiek ktory mial cos do przekazania , mial on 98% z matury rozszerzonej z angielskiego moglby sie dostac na kazda filogologie angielskiego w polsce... bylo mnostwo ludzi przyjaciol i zanjomych i oolnie [...]

Nie ma takiego czegoś jak rzeźba odrazu ciężar dopasowujesz 4 serie 10,8,6,6 powtórzeń zobaczysz jaki wtedy bedziesz zpompowany Pozdroo

[...] to weź się za porządną dietę, która wymaga wiele wyrzeczeń i trening. Pamiętaj, że proces budowania mięśni to nie pierdnięcie trwające miesiąc, sam przekonasz się jaki to drugotrwały proces. Pamiętaj, że nigdy odżywki, gainery, białka nie zrekompensują Ci pełnowartościowego posiłku. Życzę powodzenia i witam wśród licznej rzeszy [...]

nie jest taki zły tak narzekacie?? jaki wy reportaż byście chcieli mieć?? pewnie takim w którym występują kolesie w łapie +50 wiek 35 którzy mówią 'brałem sok z głową w ogóle nie mam ubytków na zdrowiu i jestem fajny...yebać inne reportaże przecież nikt nie ma pojęcia o dopingu tylko my'

oki. A co jaki okres czsu mam zwiekszać ilosc pompek ???

Witam i będę śledził. Obserwując szereg lat młodą krew na siłowni i ich trening nie ważne jaki jest na początku to efekty będę ponieważ dla mięśni to jest szok. Zazwyczaj przyzwyczajone do podnoszenia kubka z mlekiem a teraz to 50 kubków na raz. Wniosek , że tkanka mięśniowa musi rozwijać się. Na początku jest wszystko ładnie pięknie później [...]

gueta jaki cykl

zalezy po jakich ph, jaki dokladnie cykl etc po lajtowych srodkach nie musi byc taniej moze wyjdzie ale nie zdrowiej

[...] wiecej, uwazasz inaczej to uzasadnij swoje fbw, bo jak narazie tylko puste slowa. Staż treningowy na słowni : od 10-15 roku ogólny trening od 15 - teraz przerwa Tzn jaki jest konkretny staz systematyczny, od ostatniej przerwy, bo z tego co napisales wynika ze masz 3lata przerwy?? Jesli tak to zadne bezsensowne fbw, bo to strata czasu nic [...]

^^) Witam , a ma jaki kolwiek sens łączenie Nitro III i do tego oddzielnie jabłczan /mono ? . Gość w sklepie odradzał mi taką opcje ,popierając tym że Nitro sie tylko zmarnuje .Przeglądając forum widziałem ze sporo osób proponuje łączyć Nitro + Kretke . Jak to jest w koncu ?

Odnoszę nieodparte wrażenie że niektórym chodzi tylko o to aby pojechać sobie z Cutlera jaki to on jest beznadziejny, aż żal czytać niektóre komentarze... Dex bardzo dobra forma, chodź bardziej podoba mi się Phil. Wolf- jeszcze nie teraz może za rok ale będzie ciężko.

Przegrana bitwa nie oznacza przegranej wojny Powodzenia! Tak już na marginesie.Przy moich śmiesznych ciężarach zdarza się, że lewa ręka nie wytrzymuje. W jaki sposób wzmocniłeś siłę chwytu, by ciągnąc ponad ćwierć tony? Zdr.

[...] na osprzecie. Dobrze by bylo jak by ten dual mial amortyzator z przodu. Znalazłem taki rower http://www.erowery.pl/go/_info/?id=918&sess_id=dce4b39c8f5a8074b8642634d63380dd co o nim sadzicie? Mam jeszcze jedno pytanie jaki powinienem miec rozmiar ramy jak ja mam 184 cm wzrostu? Z góry dzięki. Zmieniony przez - Sawciu w dniu 2008-09-29 13:06:37

[...] do Szkoły Podoficerskiej. Kilka pytań mam. Jestem z Bielska, więc chciałbym wylądować w desantowo-szturmowej "18-stce". Ukończenie której Szkoły Podoficerskiej pomogłoby mi w tym ? Wrocław czy Poznań? Drugie pytanie - co po tej podoficerskiej? 11 miesięcy i dostaję kontrakt, tak ? Na jaki stopień mogę maksymalnie awansować? Co dalej ?

to zalezy jaki cel jest tej ogolnej suplementacji? bo no xpolode jako solo na cykl sie nie nadaje. napisz po co chcesz to stosowac, bo narazie to nic nie wiemy jak do poprowy komfortu treningu to ok.