SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Ale na tej dawce on moze miec testa w granicach naturalnego swojego ta jaki to ma sens? Poziom bedzie trzeba sprawdzic badaniami.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2020-12-22 08:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale na tej dawce on moze miec testa w granicach naturalnego swojego ta jaki to ma sens? Poziom bedzie trzeba sprawdzic badaniami. 100% własnej produkcji cały czas nie zależnie od czynników zewnętrznych bez pików góra dół zyska to i aż to bo nie zawsze można sobie ułożyć życie żeby było na tip top jak chce dodatkowo coś lekkiego to może podkręcić [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2020-12-22 15:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale na tej dawce on moze miec testa w granicach naturalnego swojego ta jaki to ma sens? Poziom bedzie trzeba sprawdzic badaniami. Wiem, że każdy reaguje inaczej ale wątpię by miał w normie przy takim dawkowaniu. Ja bije 125mg e3,5d i wynik >3460 czyli ponad 4x norma a ile ponad to nie wiadomo w sumie. To jak będzie bił e4d albo e5d to powinien [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2020-12-25 17:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osoby trenujacej i pracującej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaki rozklad makroskladnikow na kg ciala polecacie?? ile weglowodanow na kg masy ciala ile tluszczu na cbl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2019-10-29 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny. Rozpiska na 6 tygodni pod siłe wyciskania.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do takich planów jak w temacie na temat skuteczności i uniwersalności swoje zdanie już wyraziłem, ale należy wziąć jeszcze pod uwagę by zadbać o inne partie, wiadomo jaki zły wpływ ma nieodpowiedni bilans siłowy w barku na ten ów właśnie staw, a tu istnieje wielkie prawdopodobieństwo takiego wyrobienia ;-) Zmieniony przez - tnd w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2014-01-19 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tab na spanie 30-40 mg zolpi czy 400 kwetapliny już nic prawie nie dawały ,poza tym że w nocy po ścianach do toalety chodziłem ,też powoli zszedłem teraz wrzucam raz na jakiś czas bo tak naprawdę g**** mi dawały tak spałem po 4 h a na tabsach max godzinę może półtorej więcej ,odstawiłem męczyłem się dość długo ale odzylem. Kuzynka już wcale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2018-10-21 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asi piesek :PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakie przerośnięte te króliki jaki koks im zapodajesz ?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11240 Data: 2005-08-23 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na rowerze stacjonarnym - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze lepsze byly aeroby ale po rozwazeniu pewnych zalet Hit moze dobrze sprawadzac sie przed aerobami na czczo. Najpierw robisz Hit aby wypalic glikogen a pozniej klasyczne aero. Ustawienie obciazen to sprawa indywidualna, max interwal to maks jaki mozesz osiagnac a min interwalu to tetno tlenowe. Takie zastosowanie daje Ci lepsze mozliwosci.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2007-04-02 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z penisem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chocby nie wiedomo jaka odpowoedz padnie tu na tym forum nie pomoze ci w pelni rozwiacac twojego problemu, mozemy jedynie zgadywac co to jest jaki jest powod tej choroby. radze ci isc do lekarze czym predzej musisz sie przelamac wziac w garsc pomyslec o kensekwencjach i isc do lekarza lepeij sie przelamac i isc niz zamartwiac sie tym co jest grane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2009-02-11 02:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+SW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ważę 62-63 kg, wzrost:175cm, na siłowni trenuję od miesiąca, wcześniej trenowałem w domu(ACT, Lafay).Czyli jaki plan będzie lepszy od tego, wybrałem go z racji tego, że jest dla początkujących oraz, że plany Weidera są dobre i bardzo dokładnie rozpisane.Przesyłam jeszcze trzecią planszęSFD/Images/2015/7/26/22dec9e7d6a74314a73d12164c6f9114.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2011-10-22 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki zastosowac? Prosba ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To prawda jedzenie niezbyt odpowiednie.Na poprawę siły możesz zastosować odpowiednio przeprowadzony trening,jednak bez diety efekty są wielką niewiadomą.Suplementy mają być uzupełnieniem diety.Jaki plan na siłowni?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-08-12 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 15 latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki chcesz mieć? Mały i płaski? Daj spokój. Dupa ma być okrągła i mieć odpowiedni rozmiar. A nie płaskie i bezkształtne coś...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-03-24 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    ej sorry stary mam pytanie jaki masz staż ??? i czy po tym cyklu treningowym miales jakies wyniki???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-04-22 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] twoim komentarzu? "Aikidocy startowali między innymi na UFC. Dostali bęcki." Nie startowali, więc bęcek nie dostali. Wiesz filzofia zabrania :)) Co nie znaczy że by nie dostali, jaki i większość styli :)) Zadałem też inne pytania i bardziej interesuje mnie odpowiedz na nie niż roztrząsanie szczegółów technicznych blokowania lowkicka.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2003-03-18 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto brał thermal blast extreme - opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a na dokładke Scorcha z Venomem (proszę, nie próbuj tego, bo serce ma się jedno)... To i tak będzie kicha z redukcji, jeśli nie będziesz świadoma niedoboru kalorycznego jaki sobie zadajesz na dietce ;) Co do mnie efekty są ok. Z tym, że ja na lekkiej wycince już troche czasu jestem... Wcześniej brałem przez prawie dwa miesiące po 4gr [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2007-06-18 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idiotyczne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chlopaki, hades squad ty tez tam sie trzymaj ;) mi z dnia na dzien coraz lepiej, z hamstwem po hamsku nie mam zamiaru byc mily i **** jaki bylem przez 1,5 roku wychowywalem ja ale nie wiem co sie stalo ... one są po***ane, teraz trzeba szukac innej, najgorzej ze ucze sie w mechaniaku, i co tydzien mam mecze ligowe wiec dyski, albo poznanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2007-10-18 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom testosteronu a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taki mam zamiar , cwiczyc silowo + areoby czasami :) ale chcial bym dokaldnie wiedziec jaki ma wplyw poziom testosteronu na redukcję

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9763 Data: 2009-05-18 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu – wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2009-06-03 15:58:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biceps + triceps to zle ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem po co tak meczyc trica, troche nie odp trening wedlug mnie ,ale skoro tak jedziesz i masz efekty to twoja sprawa, jest niby ten jeden dzien zaoszczedzony regeneracji, ale co z tego jak np. cwicze klate 2 x w tyg. to i tak triceps popracuje, jaki sens Tomeq

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11019 Data: 2003-03-27 00:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można ćwiczyć codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj jaki masz staż, ale pewnie mały. 5 razy w tygodniu to już albo masz genetycznie organizm stworzony do takiego treningu albo super dietę i dobrą suplementację plus trening. Oczywiście w obu przypadkach potrzeba min. kilka lat stażu, żeby tak ćwiczyć. Jeżeli nigdy nie ćwiczyłeś na siłowni to polecam ten trening na początek: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9244 Data: 2009-08-19 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)