jaki

znow sie offtop zrobi ale nie ja zaczalem:P zalezy jaki ford, jaka bmka i jaki fiat. jesli bmw to takie popularne wsrod dresiarstwa, co to za 10tys zl sprowadzi se z "niemczech" wyklepie u blochorza walnie jakis wiejski tjunink i sie potem wożą jakby to niewiem co bylo to nie dziekuje za takie auto, wybieram forda :)

[...] treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy osiągnąć w danym okresie treningowym(np. budowanie masy, siły, poprawa wytrzymałości, gęstości, regeneracja, itd.). Wybranemu przez nas celowi powinny być [...]

tylko skad wziac normalny smalec z przetopu sloniki a nie ze smierdzacego łoju jaki jest w sklepach? rafinacja oliwy nic nie daje bo tez jest w wysokiej temp :) taka oliwa po prostu nie zostaje zmarnowana na patelni ale juz na etapie produkcji :P ciezko dostac dobre nasycone tluszcze w normalnych cenach ...

Właśnie s.m.p.a, dobrze by było jakbyś rozwinął swoją wypowiedź na temat kwasów omega 6. Czym one mogą szkodzić i dlaczego powinienem zrezygnować z tego w swojej diecie? A jaki byś zaproponował zamiennik dla oleju winogronowego (chodzi o to, żeby nie był taki intensywny w smaku i zapachu, jak oliwa z oliwek)?

[...] majtki i zrobi kupe to wszyscy zaczną bić brawo - typowe na tego typu forach :) Sorry to już wole Youtube i minikoksa :) Zasady działania naszego organizmu i tego w jaki sposób rosną mięśnie są od lat jasne i znane, także to jak poszczególne sterydy wpływają na wzrost IGF-1 który ODPOWIADA ZA WZROST MIĘŚNI to jest teoria, która MUSI mieć [...]

nie napisałeś dokładnie swoich danych; każdy mówił: ankieta napisz jaki masz sprzęt, czy bierzesz suplementy, jaki staż co do stażu domyślam się że wynosi 0, więc powiem ci tak: nie możesz zaczynać swej przygody z kulturystyką takim systemem treningowym jaki wybrałeś (choć i tak jest to ułożone całkowicie źle). każdy zaczyna trenując całe ciało 3 [...]

[...] "Zapadła decyzja, że w protokole meczowym będzie mogło być 14 zawodników, w tym dwóch libero, którzy będą mogli się zmieniać nie podlegając limitowi sześciu zmian, jaki obowiązuje. Ta decyzja wiąże się też z pewną rewolucją wśród sędziów. Z 25. kandydatów ma zostać wybrana dwudziestka, która będzie gwizdać mecze w PlusLidze. Para [...]

Nie znamy Bojicia. Ciezko cokolwiek powiedziec. Dzis mecz z Zaksa. Zobaczymy jaki sklad rzuci Kowal.

[...] nie było. Wracając do resovii ciekawi mnie sytuacja Marko Bojica. W Olsztynie go nie było, Kowal nie chciał tego komentować, drugi trener podobnie. Na dniach ma być wydaje 'jakies' oświadczenie w sprawie Marko. Coraz mniej mi się podoba wizja i sposob w jaki Kowal prowadzi druzynę. Początkowo mowił, ze drużyna jest najważniejsza, a zaczyna to [...]

Cięzko powiedziec jaki jest dokładny powod tego, ze Lotman stal w kwadracie. W meczach z Olsztynem jego forma zdawała się isc w góre, atakował troche pewniej, we Francji, jak Mario, troche gorzej. Ciekawy jestem składu na wtorkowy reważ z Arago, a PP za tydzien to juz całkiem niewiadoma :-)

Nie ma innego wyjscia. Zagranie w innym terminie niemozliwe ze wzgledu na napiety terminarz i na obecna pogode. Granie 2, 3, a nawet 4 meczy w tyg. niemozliwe. Sytuacja Atomu beznadziejna. Cos czuje, ze bedzie koniec tego klubu, bo jaki musialby sie znalezc sponsor, ktory by utrzymal taki klub...

Szacunek przedewszystkim dla Makowskiego, ktory przeszedl od kobiet i robi kawal dobrej roboty. Ma zespol jaki ma (nie najwyzszych lotow) w porownaniu do innych a jestna rowni z Resovia czy JW, ktore wydaly duzo wiecej $ niz budynie. Brawa dla niego i dla dzialaczy, ze przez kilka sezonow od beniaminka doszli do zespolu pukajacego do czworki :-))

jaki ip ma zapisz i potem jak sie pojawi na numerze starym to zbacz jaki miala ip ;) i po sprawie ;)

wklej jeden dzien z dotychczasowej diety: podaj dokladnie kiedy jaki posilek, jaka gramatura, kcal, BTW

wklej jeden dzien z dotychczasowej diety: podaj dokladnie kiedy jaki posilek, jaka gramatura, kcal, BTW Do tej pory liczyłem tylko gramaturę oraz ilość kaloryczną w posiłkach. Od niecałego tygodnia nieco zmodyfikowałem swoją dietę. Przykładowy rozkład dzienny mojej diety. (Z radą Uderzacza warzyw w BTW nie biorę pod uwagę) GODZINA 8 TABATA + ABS [...]

ela wieksza potliwosc- wieksze spalanie na to sie przeklada głownie potliwosc swoja droga masz jaki ekstrakt efki 25 mg, zarzucasz około 100 mg efki ale tego ekstraktu, hvj wie jaki jest przelicznik na czysta efke, sadze ze gdybys zapodala arsan czysty 30 mg badz 45 porobilo by cie tak zebys po scianach latala ide kolezance naprawic komputer

warezz Według kategorii PKD przedsiębiorstwo tego człowieka działa w branży roboty budowlane specjalistyczne, a jej główna działalność to wykonywanie instalacji elektrycznych. Numer nip 6762078676 firmy, jaki dostępny jest na allegro.

No fachowiec od instalacji elektrycznych, jaki wziął się za sprzedawanie suplementów.;)

[...] by przykładał większą uwagę do tego, co sprzedaje innym ludziom, bo sprzedaż zepsutych suplementów to narażanie innych ludzi na utratę zdrowia. Gdyby taką odżywkę sprzedał, jakiemuś nastolatkowi, jaki pierwszy raz miałby do czynienia z odżywką białkową, to taki "młody adept kulturystyki" mógłby uznać, że smak tego suplementu ma po prostu taki [...]

Arthass Rozmowy prowadziliśmy telefonicznie. On do mnie zadzwonił w 12.05.2017, a ja do niego 26.05.2017. W mailach nie ma nic poza jednozdaniowymi informacjami, w jakich ja oświadczam, że przelałem pieniądze, a on pisze, że przygotował suplementy do wysyłki. Na następny dzień ja piszę do niego, aby podał mi numer listu przewozowego, bo przesyłka [...]