SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • jaki pas ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja chcialbym odswiezyc ten temat. Jaki lepszy? Skorzany czy materiał? Pozdrawiam EDA23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-06-02 16:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o rodzaj treningu!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam.. może zaczne od tego jaki staz, i jaki dotychczas trening miałem. staż = 1,5 roku dieta staram sie 4-5 posiłków trening srednio intensywny zalezy od dnia 3 razy w tyg. pon,śr,pt. trening wykonywałem naprzemiennie czyli jeżeli w poniedzialek cwiczylem (klatka,biceps,triceps,przedramie,brzuch) , środa(plecy barki, nogi,brzuch,kaptury) ....to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-06-02 16:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    jaki masz smak?

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 16:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee tam jaki z niego kibic, w Turynie był ? nie

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2008-06-02 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano, jaki możecie polecić trening na srodek klaty? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: boks 2 lata Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-06-02 17:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki hwij? Co za chvj?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem - ryż

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie szlag trafia w tej rozbieżności danych odnosnie IG!! Raz podaja ze parbolied ma 45 , raz ****a ze ok 70 raz ze 50 - 70, raz mówia ze brazowy ma 45 raz ****a 50 a jeszcze zobaczyłem na jedenj ze stron że ok 60 :/ Poradcie jaki ryż jest NAJLEPSZY na redukcje NAJNIŻSZY IG!! Cena nie gra roli. KTóry lepszy, brazowy, basmati a moze parbolied??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2008-06-02 18:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    po okazyjnej cenie dostalem hmbolon Możesz zdradzić ile kosztował? I podaj jeszcze dokładnie jaki masz staż na siłce, bo dosyć długo to nic nie mówi dla niektórych miesiąc to czasem dosyć długo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-06-02 18:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Szwajcaria - Turcja 2 Rumunia - Francja 2 Austria - Chorwacja 2 Szwajcaria - Czechy 2 to tak na początek dalszych spotkań na razie nie stawiam bo nie wiem jaki będzie układ w tabeli po pierwszych spotkaniach na pewno coś z tych meczy zagram ale raczej solo

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 18:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie krzywdę.W 3 serii i dalszych wróciłem do standardowego rozstawu stóp i było już OK.No nic,będzie się trzeba dalej rozciągać i szlifować technikę w takim sposobie jaki jest. Tak na marginesie dodam że jedno,może 2 powtórzenia więcej mógłbym wymęczyć. Siady "na pudło" - jak widać z rozpiski, zrobiłem trochę eksperymentów. W 3 [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zachodnich siłowniach zdają się to potwierdzać ( yuppie walący PH by zrobić z 30 cm w bicu 40 na lato ). Natomiast problem jest jak już pisałem taki, że tak naprawdę nie wiadomo jaki wesoły chemik co tam pakuje, a skoro co rusz "wymieniają" jakiś towar z oferty to de facto eksperymentują na wątrobach, żołądkach i nerkach biorących.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2008-06-02 19:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ci powiem ze jestem zadowolony, raz biore XS, raz NE. Zalezy jaki trening i na co mam ochote. Plusem po NE jest takie naturalne pobudzenie i przyspieszona regeneracje. Po treningu nie czuje sie taki zrabany...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl oxymeth

    Temat
    Doping

    zaczynam swoj kolejny cykl. Postanowilem sprobowac oxymeth, zakupilem 25 tab. nie wiem z czym to najlepiej polaczyc i jaki odblok bylby najstosowniejszy. Czekam na jakies podpowiedzi. Dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-06-02 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem - ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] testu żywnościowego z udziałem 50 gram węglowodanów, przez poziom glukozy uzyskany po spożyciu danego produktu, Masz tu fragment tekstu z artykułu o IG/ŁG. Jest napisane w jaki w ogóle sposób obliczało się IG. Hihihehe pytałaś kiedyś mnie na gg czemu jest IG wysokie skoro i tak się wolno wchłania, otóż masz odpowiedź powyżej. Różnica w wartości [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2008-06-02 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki steryd na siłe?

    Temat
    Doping

    witam,mam pytanko co do sterydu na sile dla sztangisty!chodzi o jak najmnieszy przyrost masy a najwieksza sile... wsrod rowiesnikow kumpel dowidzial sie o winstrolu branym w tabsach solo,podobno bdb rezultaty/sila!trening tylko i wylacznie na sile...forma iniekcyjna nie chodzi w gre bo nie ma kto robic strzalow a jedynym rozwiazaniem bylby prop!co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2008-06-02 20:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy vs mma vs boks

    Temat
    Scena MMA i K-1

    mam pytanie, jaki styl wybrac z wyżej wymienionych? jestem silny fizycznie, mma to jakos dziwnie mi sie kojazy.. lepiej byc chyba b.dobrym w 1 strefie niż sredniakiem we wszystkich... jak np zapasnij zwarcie, Bjj parter a bokser stojka..

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16277 Data: 2008-06-02 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gymi jaki Piotrek? Fod ma Maciek(co sie stao) na imie w ogole ****a w nocy mi ciśnienie tak za***ało,że rano sie obudziłem i nic nie słyszałem ,uszy mi ****a pozatykało

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon do obcinki

    Post
    Doping

    Nie ma reguly jednego juz chwyci na tyle innego nie. A do twojego celu jaki sobie wyzanczyles wolalbym propa i wino w rozsadnych dawkach, Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-06-02 20:40:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-06-02 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasteta Napisałem tylko swoje zdanie. Nie musisz się wyśmiewać i udawadniać jaki z Ciebie kozak <płacze> Jasne, jest to ich ciało i jeżeli im pasuje, to niech ćwiczą dalej. Mi zmiana wyszła na plus. Ok skończmy im już spam robić elo

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17463 Data: 2008-06-02 20:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer to tylko kotlet i ryz w proszku i nic nie zastapi zarcia!!! Jaki sens ma ta wypowiedź?? DT: 5gram TCM na czczo 5kaps mono po treningu DNT: 5kaps mono na czczo 5gram TCM po poludniu Gainer według braków w diecie Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-06-02 21:03:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-06-02 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)