SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • mico jaki masz wzrost?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    M-P, Manson tak zarabia na życie. Gdybyś posłuchał go lub poczytał w wywiadach to przestałbyś gadać o tym jaki jest nienormalny Czemon, brak słów Zaraz powiesz, że pierwszymi polskimi raperami byli Mickiewicz ze Słowackim I co złego, do cholery, w trzymaniu się scenicznego wizerunku polegającego na malowaniu twarzy? Tak jakby powiedzieć o [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 razy w tygodniu, pomoc w ułożeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czas bez zmiany cwiczen utrzymasz to co zrobiles ale nie bedzie bodzca do wzrostu, w taki sposb poprawisz troche zarys miesni chyba ze teraz robisz mase to nogi i tak i tak ci urosna. Ja bym na twoim miejscu wrocil do poprzedniego planu jaki robiles na nogi i wrzucil go znow do nowego planu, wtedy twoje miesnie przyzwyczajone sa do tych cwiczen

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-01-30 16:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? najlepiej wstaw ankietę

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-01-30 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 razy w tygodniu, pomoc w ułożeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlaśnie taki sam plan robiłem na nogi jaki podałem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-01-30 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMYŁKA na korzysc .. ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    czyli na jaki nr mam wyslac esa zeby mi abonament przedluzylo?? i to wogole działa ?? Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2009-01-30 16:24:45

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2009-01-30 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Primetime

    Post
    Scena MMA i K-1

    no ja przynajmniej takie odniosłem wrażenie, że ten program zdecydowanie bardziej lansuje GSP, chociaż nie wiem jaki interes Dana może mieć w lansowaniu tylko jednego zawodnika ze swojej stajni.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2009-01-30 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duraject

    Post
    Doping - zdjęcia

    2 tyg to odpowiedni czas żeby poczuć że zaczyna sie bujać. Widzę jak się zmienia sylwetka i jaki miesień wychodzi(tylko proszę oszczędzcie gadek typu że to prop sie buja) no i libido w dół i jucha z nosa. Pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2009-01-30 18:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na brzuchu

    Post
    Trening dla początkujących

    Sezonowiec. Jaki masz plan na brzuch? Musisz zrobić redukcję, jeśli chcesz zgubić tłuszcz. Ujemny bilans kaloryczny w diecie + aeroby. pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-01-30 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika ataku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do was. Jeżeli blok jest niższy od mojego zasięgu (20-25) cm. To ich obijać, czy próbować uderzyć nad blokiem- tu jednak nie mogę ściągnąć piłki, bo inaczej czapa. Jeszcze jedno, da się wykorzystać przynajmniej 75% swojej siły nie ściągając ręki? Żeby uderzyć nad takim blokiem to jaki mam robić ruch ręką?? Dokładne wytłumaczenie mile widziane.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-01-30 18:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atak- technika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do was. Jeżeli blok jest niższy od mojego zasięgu (20-25) cm. To ich obijać, czy próbować uderzyć nad blokiem- tu jednak nie mogę ściągnąć piłki, bo inaczej czapa. Jeszcze jedno, da się wykorzystać przynajmniej 75% swojej siły nie ściągając ręki? Żeby uderzyć nad takim blokiem to jaki mam robić ruch ręką?? Dokładne wytłumaczenie mile widziane.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-01-30 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jojo za jaki *** tego bana dostałeś bo niekapuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile serii zeby rownomiernie wszystko roslo

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasnowidzów tu nie ma. Zależy to jeszcze od objętości treningowej, jakie to serie, jaki rodzaj progresji z jakim ciężarem, ale przypuszczam że za bardzo się katujesz. Twój cały plan mógłby wiele wyjaśnić

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2009-01-30 23:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom "Hyperdrive 3.0"

    Post
    Odżywki i suplementy

    warzek - widocznie venom nie jest dla ciebie. moze to byc nawet cos powaznego, udaj sie do lekarza. venoma odstaw. ile masz lat, jaki stan zdrowia, jakie tremogeniki juz brales? Grzes1304 - mozna, purple to tylko aminokwasy... pW przed i/lub po treningu, venom poczatkowo do sniadania, pozniej mozna zwiekszyc dawke. Mam nadzieje ze wiesz ze venom [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 23:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze: Ergolean AM czy też Man Scorch ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tematy podwieszone ankieta dzialu jaki rozklad wegli/bialek/tluczy w diecie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-01-31 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LoL kurva jaki GIGANT

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-01-31 08:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowa dieta do sprawdzenia ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest 1 porządna kromka.. poza tym pamiętaj, że chleb tylko pełnoziarnisty/razowiec co to ma być za zupa? ;o 1 żółtko ma z reguły 20 g a białko 40, jajo ma 60 ten posiłek jakiś biedny kiedy trening? przed treningiem ww o niskim ig - ryż brązowy, kasze, makaron pełnoziarnisty po ww o wyższym ig - ryż biały, ziemniaki, makaron trochę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2009-01-31 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Siłownia_i_siła_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html Jaki staz na silowni? Ja na Twoim miejscu rozlozylbym to na mikocykle czyli nie robie na raz masy, wytrzymalosciowki na bieganiu i muay thai tylko wszystko robie po kolei. Masy przy 3 treningach muay thai oraz 3 biegach po 40min raczej nie zrobisz. Zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2009-01-31 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMÓWIENIE

    Post
    Usuniete tematy

    numer zamówienia: 9360 ZDECYDOWAŁEM SIĘ ZWRÓCIĆ TOWAR Z WIADOMYCH PRZYCZYN NAWET NIKT MI NIE ODPISAŁ CZY PO REKLAMACJI DOSTANE TAKI SPRZĘT JAKI JEST OFEROWANY W OFERCIE Wyjdzie na to że za koszty transportu po zwrocie będę do tyłu 200zł i jeszcze bez ciężarów i gryfów za to co do mnie doszło nie powinienem pokrywać dodatkowych kosztów!!! Nie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2009-01-31 11:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    omg ale co ty chcesz olok przedstawić jakieś wywiadu a na jaki **** nam jego wywiady wiadomo w wywiadach będzie się starał grac poprawnego człowieka proste a co ma powiedzieć że lubi koty ?? tu nie chodzi o jego samego co tworzy. zeszliśmy na zły tor tu chodzi o to że wciskasz ludziom kit i mówisz ze ci co słuchają metalu sa mądrzejsi . skoro [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)