SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Białko i dziwne uczucie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.8kg ale... odpowie mi ktos co sie stało ztym czy zepsute mi wyslali czy jaki h*j

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2007-05-10 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co tak dlugo...jaki w tym sens...w pewnym momencie receptory i tak przestana reagowac a tylko moga powiekszyc sie dzialania uboczne w postaci ginekomastii, retencji wody, odkladania tluszczu, zmian skornych no chyba ze stosujesz tamoxifen?!, dobrze gdybys zastosowal po cyklu do podtrzymania masy miesniowej clenbuterol podobno dziala [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2007-05-10 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamruch -a przez jaki czas trwał ten cykl na mono -jakie efekty, no i najważniejsze pytanie; czy do tych odzywek/supli "dokladasz' jakas dietę?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2007-05-10 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ma byĆ??

    Temat
    Doping

    [...] głowie a porost na nogach Witam a wiec mam zamiar na dniach zakupic taki cykl ale zastanawiam sie jak to rozpisaC?? 20 susta, 100 mety, 20 prop, 100 stanazol no i jeszcze jaki odblok najlepiej?? Do tego jeszcze mam zamiar kupic omega 3, 2x450g Cell Pump, Białko myślałem na takim czyms 1-4 meta 25mg ed 1-10 susta 250 e3d 8-12 prop ?? e2d ?? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-05-10 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyniku w wyciskaniu ? Jak tego dokonać ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jak chcesz zamień sobie ciężary na procenty, to może coś z tego będzie. Za 100% przyjmij 75kg. Tylko weź pod uwagę, że plan był pisany pod kogoś kto zaczyna dopiero przygodę z ciężarami. Nie wiem jaki masz staż Mordziaty, ale jak jesteś trochę bardziej zaawansowany to proponuję plan Pawła Pracownika, albo jakieś jego modyfikacje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2007-05-10 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ręki ! SOGI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chodzi o obciążenie to dochodziłem stopniowo do formy, w pewnym momencie gdy juz parłęm z masą do przodu na pełnym gwizdku znów się odnowiło... Jaki jest sens smarowania i rozgrzewania skoro po 5 miesiacach mam nawrót? Sowjadrogą nie robiłem tego gwałtownie, tak ażeby coś naderwać, bo pamiętałem o wcześniejszych bólach sprzed przerwy...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-05-10 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ja dopiero zaczynam ćwiczyć czytałem juz różne plany i nie wiem który wybrać i jaki ćwiczyć !! przosze o jakąś rade i jakiś plan!! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2007-05-11 06:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Chce zacząć ćwiczyć i nie wiem od czego zacząc jaki sobie ułożyć plan jaką diete!! Mam co prawda niewiele sprzetu, ale ławka z możliwością ćwiczenia nóg i modlitewikiem jest gryfy i ciężary są!! preocze o pomoc!! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-05-11 06:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    oznaczenie userow bez abona , od tych co go posiadają Jednak bedzie to lekko zmienione; raczej nie za pomoca koloru - bo moze byc za kolorowo na forum ale w jakis inny sposob..mateo sam zadziałał ale wg mnei to stredni pomysly i dlatego pewno dzis sie wyjasni w jaki sposob to zostanie odznaczone Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-11 [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11051 Data: 2007-05-11 09:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ręki ! SOGI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki jest sens smarowania i rozgrzewania skoro po 5 miesiacach mam nawrót? nie rozumiem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-05-11 09:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - głupota na własne życzenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualne przyrostu będą od krety, bo podczas stosowania mam zamiar mieć wszystko zapięte na ostatni guzik (dieta, treningi, odpoczynek). pewno po cyklu będę latał i gadał jaki to cudowny środek, a może to będzie zasługa reżymu który sobie narzuciłem w cyklu? "witaminy to największe oszustwo współczesnej cywilizacji" - to już wyświechtany [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2007-05-11 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    szary to sie kojazy z papierem do d..... zolty ladny promienist kolorek typowy na lato jaki ja delikatny jak nigdy

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11051 Data: 2007-05-11 10:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelly's Quartz- dobry wybór?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z racji tego, że są lżejsze. Też kiedyś myślałem, że V-Brake są dobre, ale ile można unikać wody i błota?! Nawet mokra trawa pozbawia je mocy hamowania. Nie mówiąc już jaki syf jest z klocków i obręczy aluminiowych. Poazatym eksploatacja V-Brake jest droższa. Wymienić kolcki raz na miesiąc(V-Brake) a raz na rok(DiscBrake) i tarcze(60zł) [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 10:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie???

    Post
    Doping

    jesli nie brac metki to jaki suplement kupic zamiast monohydratu na ten miesiac???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-05-11 11:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dietka!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najprościej chapnąć gainer zaraz po treningu i z głowy, po 30-40 minutach jaki kurak z ryżem i gra gitara

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2007-05-11 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LO - Rolnik :) @ jaki kupic/zrobic worek treningowy tak dla amotorskiego boksowania ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-05-11 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia wojtka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a teraz rysiu dziecko moje kochane skoro mowisz ze "przy stazu 3razy krutrzym" wygladasz lepiej od Sarmaty to oznaczy ze jestes rowniez lepszy niz ja wiec zapraszam na silownie bo z tego co wiem tez jestes ze Stalowej i pokazesz nam jaki jestes kozaczek i expert czy tam specjalista , ok ?? daj znac posmiejemy sie wszyscy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2007-05-11 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +.....???

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile masz hajsu i jaki jest twój cel treningowy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2007-05-11 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem po 3 cyklach brałem teścia (jelfa) silaboli, mete, i stancjonect. mam do dyspozycji ok 600zł i jaki cykl byscie plaecali mówie odrazu mety nie biore juz hehe czekma na odpowiedz Pozdrawiam i dzia za wypowiedzi ;p

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2007-05-11 16:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaki smak ? firme ? najbardziej preferujesz ? napewno masz te swoje ulubione

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)