jaki

Na jaki zmienić ?? Na bardziej obciążający mięśnie ?? czy tylko zmienic kolejność ??

Skazana? W jaki sensie? Jeśli dieta i trening nie dają wymiernych rezultatów to tak naprawdę nie zmieni tego żaden suplement.

Witam Mam zamiar zrobic sobie ławke i niewiem jaki ma byc skos w dół, taki skos jak tu wystarczy ?

czesc kazam pozdro ze slaska, nio kanar moze sie smial przeciez wiesz jaki z niego szyderca ja tam daleki jestem od takich porownian ;) adrianku taka ladna to moze nie ale sympatyczniejsza na 100%

Jaki jest termin ważnosci tych xpandów( 2x Dymatize Xpand New Formula 925gr + Olimp Carbo 1000gr + Red Shoot 500ml + Extra Large (!!! POJEDYNEK !!!) w tej promocji i carbo,albo 2x Biogenix Cell Pump Orange - 665gr + Biogenix Cell Pump Orange 665gr GRATIS!!! /bo zamiarzam kupic kilka na zapas i musze wiedziec czy ma sens.

milczec chamy, waćpan zaszedł! jaki kolor tych dlugopisow?

a jaki wzrost ?

apokalipsa Moje zapotrzebowanie to ok. 2000 kalorii, teraz jem w granicach 1100-1300. Trening ACT będzie dobrym rozwiązaniem? Jutro wrzucę plan. Jaki rodzaj diety do tego?

Teraz ja juz nic nie rozumiem... Opisalem moj trening, co jak cwicze w jaki dni itp Napisalem tez ile serii i powtorzen stosuje. Opisalem takze jaki posiadam sprzet na "silowni" zeby nie bylo nie porozumien. O sobie tez cos dorzucilem, zebys widzial z kim masz do czynienia. staralem sie odp na kazde pytanie, wiec nie rozumiem czego nie [...]

rozumiem, a powiedz jaka to bedzie dieta i jaki trening

Witam, Mam problem, mianowicie, zastanawiam się jaki jest przelicznik "łyżek na gramy": 1.Ostrowia Wpc (z tego co jest napisane na odwrocie opakowania, to 1 łyżka=10g) 2.Gainer 2 Vitalmax'a -> tutaj nie znam przelicznika, ile łyżek na gramy? Pozdrawiam

nad dawkami można się zastanawiać. ale jaki supel bys wybrał?

Winą można obarczyć system dawkowania jaki przyjąłeś, ewentualnie lipny towar.

-no tez tak myśłałem na początku ze sprzedali mi jakies g**** ale ktos tam tez juz to bral i dzikekowal kumplowi za dobry towar wiec nie wiem czy to jest napewno wina towaru - ren hepatil jem do każdej tabletki mety jedna sztuke -wiec jaki mam przyjac ststem jesli jest to mój pierwszy cykl ? bo szczerze mówiac czytałem wile opini na ten temat [...]

- no byla wata w srodku - to jaki ststem mi proponujecie narazie bralem tydz po jednej no i tydz po dwie - i myslicie ze dieta jest przyczyna ? słyszłem ze powinno sie jesc duzo bialka wiec jem

- postaram sei jesc wiecej miesa - jesc 4 dzienne ale przez jaki czas do w opakowaniu jest 100szt - i ile to jest 20mg ile to tablet na dzien - no i tez wlasnie slyszalem ze ludzie ktorzy nie stosowali zadnych diet i odżyweke nawet niezle po tym przytyli wiec nie bralem tego pod uwaGE jako przyczyny a co powiecie o moim treningu?

nie mówie że brałeś ale jeżeli nawet tak to wynik jest godny podziwu. A sport wyczynowy jaki jest każdy wie

[...] bialkowo napisz cos wiecej, wolno, szybko wchlaniane, mieszanka itd. zobacz ten pierw ten temat: http://www.sfd.pl/ZESTAWIENIE_BIA%C5%81EK_by_Banan_cz%2EII%2Dstr%2E8_%26_AnabolX_str%2E14_-t216491.html oraz cos na sile kreatyna przyspieszenie regeneracji organizmu ZMA spalenie tluszczu spalacz jaki zalezy chocby od $ z lepszych np. tight, scoorch

gainera sie bierze w celu uzupelnienia diety w skladniki odzywcze ktorej podejrzewam ze nie masz wiec posty podwieszone w dziale odzywianie jaki masz plan treningowy ? cel to przybrac jak najwiecej na masie do wakacji ?

Zamierzam kupic rower z tym ze nie do konca wiem jaki cross czy moze raczej mtb. Myslalem o crossie podobno jezdzi sie o wiele lzej jednak nie wiem jak z wytrzymaloscią takich rowerkow. Wole raczej sportowy styl jazdy wiec rower narazony byl by na troszke nierownosci co prawda wiecej jezdze po asfalcie ale sporadycznie jakies male skoki musialby [...]