jaki

ale jaki ma byc cel tego przedsieweziecia bo to podstaweowee pytanie. Jak drugi cykl to dwea trzy srodki max.

jak to jaki miejsce na podium zaraz za mna!! w wyciskaniu!!

[...] o nich przed tym artykułem. Produkty mleczne - wszystkie, które spożywam są beztłuszczowe. Orzechy 10g + śliwki 20g na śniadanie - wiec proszę bez przesady! King - ostatni post był do mnie? Kasza gryczana - niestety tutaj nie mogę jej dostać. rodzynki rozgrzane na palniku i posypane cukrem - jaki cukier, tego nawet już w kuchni nie mam

[...] nr 4 chociazby ... wiec sory ale watpliwe bo on ma te 43 po 2 latach cwiczen , ale Ty widze ze na sucho po 2 latach to ile 50 ? czy moze Pudzianowi masz zamiar dorownac ? , pozatym w 13 miesiecy z 29 na 43 ... i jak widze w 5 miesiecy ( nawiazujac do fot na plazy) 7 cm podobno ? z 29 na 35/6 ? jaki z tego wniosek ? pijcie mleczko jak kolega ...

jaki staż? ile lat? jaka dieta? cel rozumiem ze masa...

[...] btw bo takie dryfowanie po kosmosie to w grach komputerowych, a co do samych składników: I Śniadanie 8.00 Jajecznica z 4-5 Jajek Płatki Owsiane 100g Owoc - Jabłko Orzechy (jakie) - włoskie II Śniadanie 10.00 Chleb Pełnoziarnisty (razowy) z Wędliną (jaką)? z mięsem np z piersi kurczaka Twaróg (ile)(jaki)?? / to zbędne ale dodaj źródło tłuszczy [...]

acha.......teraz juz rozumiem.a jaki geiner wedlog ciebie jest najlepszy a daje porzadany efekt??????

a jaki cel tego machania??

zalezy jaki i dla kogo ten kick znam apaczy co robia kiki po 12tyg oczywiscie kiki na wy***kach Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-03-05 16:24:03

theredel - tak, wszystko zależy od modelu jaki przyjmiemy- jeżeli chppodzi o te partie ciała to model cięzarowy mozna nawet także przyjąć w kulturystyce- przynajmniej na jakiś okres- jednakże świetnym ćwiczeniem byłby wtedy zarzut sztangi- także świetnie rozwija ww. partie plecow- jest to ćw., które niejako w innym zakresie pozwala trenwać [...]

Mnie kosztuje 1000-1200zł. Jaki fenomen jest w diecie za 150zł? 3 złote dziennie na jedzenie...

2x M3 CREATINE™ 250kap czyli 500 kap. do tego jakiś spalacz białko i będzie ?? może takie byc ?? jaki spalacz i białko zastanawiam się nad białkiem Six Stara :D a spalacz ?? :D

biało six stara ok ale waniliowy smak czekolada ble spalacz jaki.... a za ile?

cóż wiec pomyśl o w miarę rozsądnej diecie i aerobach hmm i te odzywki było lepiej jaki spalasz zapodać moim zdaniem

ale szczerze wolę taką rybke od piersi!! jaki zapach smak mniam niebo w gębie!!

jaki wynik meczu?

mi sie podoba :) jaki wiek ?

no raczej a mecz? jaki wynik jest?

[...] od stazu i indywidualnych predyspozycji. Ogolnie dla splita bedzie to: ~12 seri na duze partie ~8 seri na male partie Dla FBW: duze 9-12 seri male ~6 seri 2. Ile powtórzeń i jakim ciężarem ? Ile powtorzen to bedzie zalezec od celu. Ciezar zawsze dobierasz tak by moc zrobic 2 powt wiecej niz zalozona liczba powt 3. Jaki czas odpoczynku miedzy [...]

najlepszy jaki byl to zielony cos go nie widac ostatnio w mojej okolicy