jaki

najgłupszy kawał jaki słyszeliscie ??:P:> Wchodzi dziadek do tramwaju a babcia też ma kapcie :D

no raczej nie o to mi chodziło :PP ale fajnie że się ktoś zainteresował mam nadzieje że uzyskam jakąś pomoc... Aha czytałem już wypowiedzi na forum na temat suplementów i nie da się z nich wywnioskowac jaki zestaw jest najlepszy lub prawidłowy

Do jakich aut pasują te felgi, jaki jest rozstaw śrub i otwór centrujący?

jaki gainer i bialko?

Chudzina ,jaki dobry wujek ,zdradza arkana kulturystyki

jaki sklep to na wlasne potrzeby

jaki art? co do odpowiedzi boguca lekko bym polemizowal ale to co potrzebne autorowi jest ok

gainera bezposrednio potreningu mozna brac w jaki sposob kreatyna szkodzi?

tak by był już ostudzony (mniejsze IG) King możesz mi wyjaśnic w jaki sposób temperatura pokarmu wpływa na IG? To, że obróbka wpływa to wiem. Chetnie bym sobie poczytał na ten temat Aha i jeszcze jedno - podobno na IG wpływa nawet stopień rozgotowania ryzu: nim bardziej rozgotowany, spęczniały tym wyzsze IG. Czy te wahania IG są na tyle duże, że [...]

Nie wiem jaki z niego wegetarianin, bo nie napisałaś, ale przypuszczam, że ciężki przypadek, skoro ryb nawet nie jadł. Niech dorzuci do tego jeszcze jajka i twarogi, a nie ostatecznie nie będzie tak źle. Diety raczej nikt mu tu nie ułoży, ale niech dostarcza przynajmniej 1 do 1,5 grama na kg masy ciała białka ze źródeł takich jak jajka, ryby, [...]

tak mi sie tez wydaje:) dlatego prosze fachowcow o pomoc w tym jaki plan ulozyc- ile razy w tygodniu cwiczyc nogi- dwa lub trzy?? - jakie cwiczenia wykonywac;)

jaki masz plan treningowy i diete ze tak urosłes??

Miśkowaty, a jaki twój staż na siłowni?(w profilu nie ma).

Podobnie jak ja. Dziwne ,że masz stagnację już, jaki trening wcześniej miałeś? Coś brałeś ?

nawet sporzy wyglądają Jaki ty skromny To o czym dzisiaj piszemy?

wiem mam do tego kupione bcaa cell pumpa i witaminy tylko niewiem jaki do tego wybrac gainer??

[...] przykladowy plan i daj do poprawki. Bedize to dla Ciebie bardzo dobre rozwiazanie na poczatku przygody z silownia a tym samym dobre przygotowanie pod ceizszy trening na jaki powinines wejsc po skonczonym ACT czyli FBW. Ale narazie ukladaj przykladowy trening z podwieszonego i daj do ewentulanej poprawki. Masz diete wiec powinno byc dobrze. [...]

fajna sprawa ta magnezja ale raczej nie dla mnie bo co tu dużo pisać mam delikatne ręce a jaki jest koszt takiej magnezji? kolegom się na pewno przyda

Jaki bilans trzymasz? Ile kalorii na minusie?

Taa, fajna Koniu jaki wzrost? Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2008-01-15 16:04:31