SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Dieta 2500kcal przy sportach walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zejść do niższej kategorii wagowej i wynikach w sportach walki? Czy na kształtowaniu sylwetki i przy okazji wynikach w sportach walki? Od tego uzależniony jest trening jaki powinieneś stosować. Tak czy inaczej nie widzę sensu w bieganiu. Szczególnie przy Twojej masie ciała. Podstawą kształtowania sylwetki jest trening siłowy i jego polecam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2020-09-19 09:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki to material?napisz to co na metce jest

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2006-05-11 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze białka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wszystkim:) Spróbuje mono z activlabu:) a jaki smak białka polecacie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-02-27 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki boldenon?

    Post
    Doping

    Dolacze sie pytaniem: a jaki under najlepszy? Bo przy stezeniu 50 nie mam sily sie to bawic.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2007-05-06 23:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki boldenon?

    Post
    Doping

    nie , 4nie cisnalem , ale to nie problem następny cykl jaki będę robił , lub ten jak go wydłuże na maxa będzie ok 4cm w jednym strzale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2007-05-07 12:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jake aminokwasy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź olimp anabolic amino 5500 lub universal amino1900, jedne i drugie bardzo dobre, aminy to podstawowy budulec wiec nie wazne jaki masz staz treningowy, choc zgadzam sie ze dieta jest podstawa i najwazniejsza

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2008-03-13 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jake aminokwasy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z igly widły bo czujesz sie dotkniety, ze ktos osmielil sie nazwac Twoją wypowiedz bzdurą. Podkreslam jeszcze raz - była bzdurna. Cofnij sie na pierwsza strine i zobacz jaki jest kontekst. Jesli nie rozumiesz o co mi chodzi - naprawde nie mamy absolutnie o czym rozmawiac. Przestrzegam dodatkowo, ze wiedza z kolorowych czasopism nie jest [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2008-03-15 01:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dipami

    Post
    Trening dla początkujących

    W jaki sposób negatywy mają pomóc z zrobieniem dipów?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2018-05-03 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do redukcji - do zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj tematy podwieszone, diety kolegów na forum. Za mało kalorii!! jaki masz rozkład makro?? -1 posiłek do zmiany, daj owies, ew. musli, białko pełnowartosciowe(jaja, drób,twarog), zdrowe tluszcze. Gdzie sa warzywa??!! do kazdego posilku prócz po treningu dodaj. -2 posilek wiecej kalori niz 1 tak byc nie moze, mama nie uczyła że śniadanie to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-12-17 04:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w domu - zakup rowerka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym kupil jaki kolwiek byle tylko stacjonarny i zeby mial regulacje oporu, pozatym nie sadze by bylpotrzebne jakies bajery ktore i tak sie psuja po jakims czasie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2006-06-14 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pasy :)

    Post
    Sztuki Walki

    zależy jaki sobie założę ;p

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2012-10-18 22:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    i jaki to problem bo przeczytalem to 2 razy i dalej nie kumam o co chodzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2012-02-03 20:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki tran lepszy w kapsach czy do picia? Edit: Jakieś nazwy? jakie polecacie? TEn co ja widziałem w aptece to kosztował ok. 5 zł chyba . Zmieniony przez - nick126 w dniu 2005-09-17 12:49:42

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2005-09-17 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taki i taki jest dobry, za 250 ml zapłacisz około 30 zł , jaki,nie ma znaczenia. W kapsułkach się nie orientuję Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-09-17 12:57:13

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2005-09-17 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 3000 metrów

    Post
    Inne dyscypliny

    no oki zobacze troche przez takie wypowiedzi odechcialo mi sie biagac...ale co tam..loozik..zobacze teraz jaki bede mial w skzoel czas to wam napisze..hehe pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2005-05-09 18:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn czy Nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na stronie pisze ze ok. 4,5 litra dziennie ;/ bzdura. Ani jedno ani 2 nie jest warte poswiecenia uwagi. Zalezy co na kogo dziala, jaki jest w ogole cel stosowania supli? staz na silowni?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2008-07-13 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn czy Nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przykladem jest np NOX Pump ktory jest obecnnie bardzo chwalony lub HP nie mniej jednak KA moze nie ze nie jest skuteczny ale jest cholernie nie ekonomiczny wiec w porownaniu do np mono, to ono (%0( jaki rym) bije je na glowe, a w prawdzie efekty i tak beda podobne wiec po co przeplacac? bynajmniej to tylko moj tok myslenia, nie wiem jak inni

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2008-07-14 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn czy Nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie ze mono, jabłczan i orotan działają swietnie. zrobiłem swego czasu cykla na mono micronized treca i KO Olimpa i był to najlepszy cykl jaki miałem, a wcale nie był to pierwszy cykl/ KA nie działa lepiej niz mono, wiec po co przeplacac

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2008-07-14 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie spodenki jaki rozmiar /wymiary

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2011-05-21 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jaki boczek ten przemysłowy z aromatem wędzarniczym + nastrzyki czy ten od dziadzia mietka z własnej wędzarni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2016-02-28 08:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)