SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • masz diete dosc bogata w wegle kiepskiej jakosci i cukier. masy jakosciowej nie bedzie na tym nie mowiac o spalaniu. jaki masz staz treningowy? stycznosc z dietami? pytam bo ciekawym rowziazaniem moze byc w Twoim przypadku carb cycling

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2015-04-08 23:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BD

    Post
    Doping - zdjęcia

    A po za tym że to jest podróbka czy są osoby które to testowały i są zadowolone nie istotne o jaki model chodzi , po prostu w ostatnim czasie i może śmiało stwierdzi ze te BD działa dobrze..?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2009-11-01 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska pustego

    Post
    Galeria Zdjęć

    JAKI PASZCZUR!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2004-07-12 07:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co powiem ci z wlasnego doswiadczenia ze to zalezy od tego ile juz trenujesz, jaki jest twoj typ genetyczny, i wielu innych czynikow. Np jesli zaczynasz trenowac jestes endo to szybko beda wpadac ci miesnie i mozesz sobie spokojnie biegac. Jelsi juz trenujesz np 8 lat i walczysz o kazdy milimetr cienzko klapiesz wage to kazda wzmoza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2006-08-14 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol zeba na koksie...

    Post
    Doping

    moze masz grype ? jaki cykl lecisz? na cykl choroby mozesz zjechac z dawkami Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-12-09 11:11:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2008-12-09 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to żebym za bardzo nie przytył lubię swój brzuszek ale niech zostanie taki jaki jest chciałbym rozbudować mięśnie bez zalania tłuszczem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2012-04-04 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze jest mieć białko i uzupełniać ewentualne braki w diecie na białko białkiem %-), jednakże wiadomo, że lepszy jest posiłek, niż proch. Czy rano, to zależy od tego jaki masz bilans kcal i czy śniadanie masz na tyle ubogie w białko, że można jeszcze białko dorzucić. Białko pijesz od razu po treningu (w szatni jeszcze) i tutaj to każdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2012-05-25 07:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym się dowiedzieć więcej co się dzieje gdy biorę białko i pije alkohol. I czy tak wolno robić. co się dzieje, nie wiem jaki sens..bo na cyklu jestes normalnym czy na bialku :D ?? raz na jakis czas jak zapijesz to jeszcze nic wielkiego sie nie stanie :D ... ale szkoda trenigow jak masz pic co 2 dni :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2012-06-02 16:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    -mozesz dokładnie opisac gdzie boli - o jaki splot chodzi (czyżby na pniu trzewnym czy to np żebra , mostek , mięśnie kości itp ale ogólnie i tak nikt tu nic więcej nei pomoże - bo to trzeba zobaczyć dotknąć pomacać - ewentualnie zlecić dodatkowe badania najlepiej więc zgłoś sie do swojego lekarza - mozesz tez czekac może przejdzie zamiast [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2004-07-27 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a on druga fajeczka popatrzyl na nas i powiedzial " teraz to Wy to kur*** posprztajcie" po tym juz tatlnie w nas zwatpil i nie wierzyl w nasze zadne slowo przez jakis czas.. Ale mu na szczescie przeszlo... Teraz jak mu przypominamy ta sytuacje to sam z siebie pieje na maxa... Wlasnie 10 minut byl u mnie i mu powiedzialem ze to teraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2006-04-01 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehhehh jakie wkrety Buba co za pomysł heh chciałbym zobaczyc mine tamtego kolesia po hasle " prima aprilis " jaki zonk ktos jeszcze cos dopisze ??? POZDRO !!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2006-04-02 11:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM+XPAND - co o tym myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem swiezo po cyklu na samym Stormie , zdecydowanie to byl moj NAJLEPSZY cykl jaki kiedykolwiek zrobilem , sila za***iscie w gore poszla + masa 5 kg ( przed cyklem 102 kg po cyklu 107 kg ) oczywiscie trzeba wziac pod uwage ze mam b.wysoka mase jak na swoj wzrost ( 179cm ) wiec zeby zalapac kazdy kolejny kg , na sucho musze sie naprawde sporo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2006-12-31 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore

    Post
    Trec

    a jeszcze jedno przez jaki czas mozna to brac pucha wystarca duza na 30 treningów ja kupiłem sobie dwie puchy po 240kaps. i mam zamiar to brać nom stop można tak czy trzeba zrobic odpoczynek miedzy puchami tak jak na kreatynie jak to jest Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-06-27 15:13:43

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2008-06-27 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM vs Mono- pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jabłczan stosowałeś? jak dawkowałeś?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2008-07-22 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tested burner - najlepszy jaki dotychczas mialem okazje wyprobowac, a naprawde mam oporny organizm na tego typu specyfiki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2012-12-31 17:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztukach walki musisz mieć wytrzymałość tlenową i beztlenową, robienie serii 3 powt raz na 5 min Ci nie pomoże w żadnym sporcie. W sensie, że nie tylko siła maksymalna się liczy Jaki sport walki? A skąd mamy wiedzieć co lubisz i do czego czujesz predyspozycje? Lubisz uderzać, kopać, kulać się na macie, rzucać, dusić? Masz jakieś kluby w okolicy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2018-04-24 12:21:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zerwałem paznokcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jaki sposoob jest to mozliwe marioRR ? misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2003-07-11 12:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do Ciebie też nic nie mam, ale weź przeczytaj swojego posta, jaki on ma charakter - jak jest nacechowana Twoja wypowiedz (nie ważne czy tak chciałeś czy nie) po prostu zdyskwalifikowałeś mnie jako rozmówcę od razu, bo uznałeś, ze jako nowy na tym forum nie mam prawa mieć racji nic do Ciebie nie mam, jeśli Ty do mnie też no to jest spoko i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2006-04-24 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol StanoJect

    Post
    Doping

    Pytanie tylko jaki?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2007-02-22 20:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a trenowałeś kiedyś sposobem FBW lub PUSH/PULL? coś takiego bym polecał ;-) ponizej znajdziesz wiekszosc potrzebnych informacji do ulozenia badz znalezienia gotowego treningu II. TRENING 1. Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi by _Knife_ http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html 2. Co należy wiedzieć o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-04-23 12:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)