SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Czy są tu jacyś lekarze ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to idx do specjalisty ... a zaden ci na jakimkolwiek forum nie odpowie ... i jeszcze jaki endokrynolog - w czym sie specjalizujący ... a dodam że nei wiem czy wiesz ale w medycynie jest wiele specjalizacji i trzeba sie cieszyc że sa tu ludzie którzy jako tako coś tam z medycyny wiedza (odnosnie forum oczywiscie mówie)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2006-12-26 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jakie dawki dla dziwczyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maryjka w jakim celu Ty chcesz brac BCAA?? wiesz jakie jest zastosowanie tego suplementu?? jaka masz diete i jaki trening. Podaj wiecej danych!!! Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2006-12-26 21:35:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2006-12-26 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy jesli tak, to gdybym spal po 10h to czy bym to nadrobil czy poprostu to co pol roku temu bylo po prostu umknelo ( chodzi mi o to czy moge nadrobic te lata czy ten wzrost jaki mialem przez nie urosnąc juz przepadl)jesli mnie zrozumielsicie to prosilbym kogos kto sie zna o odp. :P Mógł by mi ktos napisac jak wykonywac prawidlowo te rozne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2006-12-26 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem po 1 tygodniu brania metanabolu!rozmiawialem z ludzmi ktorzy sie na tym znają i nic mie nie mowili o odbloku po braniu mety! wiec mam pytanie! jaki bedzie najlepszy! i skąd mam wziąsc go! dostane w aptece! prosze o porady!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-12-26 22:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METRIBOLON....

    Post
    Doping

    I co testowal ktos ten srodek przez ten okres czasu jaki juz minal ?? :>

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nie tylko o nim ? ja podalem tylko przyklad wiec sie nie czepiaj jak nie masz czego . uzasadnij swoje wypowiedzi a nie nazywaj czegos "glupota" . jak powiesz o jakims kulturyscie ze jets taki bo zazywa koks to bedzie prawda ?? czesciowo ... ale na to wlasnie sklada sie sposob odzywiania itp .... a wracajac do goldberga to w takim [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2006-12-26 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING TERMINATORA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panie Terminatorku nie zabijaj mne! Ne to se ne da zrobic... Jaki staz? Moze lepiej skup sie na jakims normalnym treningu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2006-12-26 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki booster testosteronu i jaka kombinacja kretyn Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-12-26 23:35:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2006-12-26 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na gęstość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest MECHANIZM DZIALANIA A6W????????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-12-27 00:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są tu jacyś lekarze ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no właśnie nie mam iść do jakiego lekarza...bo jak coś to każdy jest prywatny a ja nie mam za bardzo kasy na wizyty...lekarz jaki mi potrzebny do endokrynolog w sprawach hormonalnych w zakresie dziecięco młodzieżowym...coś w tym stylu...bo mam do czynienia z hormonem wzrostu no i mam pewne problemy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2006-12-27 00:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaaa a jeśli chodzi o aromaty smakowe to jutro wrzucę poglądowo ceny aromatów jednego z najlepszych laboratoriów produkujących aromaty w zasadzie w każdym smaku jaki jesteśmy sobie w stanie wymyślić... i nie są to duze pieniądze... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2006-12-27 00:44:20

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 00:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średni wzrost forumowicza

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze w przeciagu statystycznego zdania, umiera okolo 100 dzieci w Afryce z glodu. Wiec naprawde ludzie, jeszcze raz, sa wieksze problemy. Trzeba zaakceptowac sie takim jakim jest. Nie wazne, co inni mowia, pisza, najwazniejsze, co sam myslisz o sobie i twoja samoocena, trzeba byc twardym, a ne miekkim i zalic sie jaki sie ma wzrost. Glowa [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 00:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN-ie,albo inny specjalisto pomoz :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Jaki powinien byc rozklad % na poszczegolne serie gdy naszym celem jest MASA?? uklad serii(ławka plaska): 12 10 8 6 2-3(dopompowanie)" Nie rozumiem pytania. Skoro chcesz zrobić np. 12 powtórzeń - to ciężar musi być taki - byś mógł je wykonać, niezależnie od wyliczonych %.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-12-27 01:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN-ie,albo inny specjalisto pomoz :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzilo mi o % rozklad ciezarow na serie gdy naszym celem jest masa. np: 12x 62 kg 10x 65 kg 8x 69 kg 6x 72 kg 2-3 x 76 kg- ale ta seria juz nie jest konieczna zakladajac ze wyciskam ok 80 kg to jest moj sposob i zadalem pytanie jaki powinien byc poprawny bo nie wiem czy wykonuje dobrze... Kminisz ?? Pozdro brother

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-12-27 01:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jaki cykl byłby najodpowiedniejszy dla mnie ? chodzi o to ze boje sie o guzka który mam w lewym sutku taki mały nie chce zeby sie powiększył dlatego chciałem dac takie małe dawki tescia. Teraz sam nie wiem jaki cykl zrobic miałem 6 miesięcy przerwy wiec czas najwyzszy zapodac cos...no ale co ? (cos takiego zeby nie powiekszychło guzka) Moze cos [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2006-12-27 01:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jak byś napisał ile jaki aromat ma wartości odzywcze oraz, kup kg - i zrob zobaczymy jak ci to wyjdzie Probowałem sie kiedys z czarnym bawic aromatami ok 100zł za kg i wiesz co ci powiem? Nie smakowało to zbyt dobrze Ceny aromatów Syntraxa zaczynają sie jak myśle ok 200-300zł za kg, a kupić musisz dużo Zmieniony przez - -Szoho- w [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 01:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja rozumiem to tak ze robimy wyciskanie lezac 15/12/10/8/6/4/10/12 takim rozladem %ciezarow jaki jest podany czyli : 40%10PWT -ROZGRZEWKA 50%8POWT -ROZGRZEWKA 60%15powt 70%12powt 75%10powt 80%8powt 85%6powt 90%4powt 70%10POWT 60%12POWT Niewiem tylko dlaczego obok tych jest napisane od danego tygodnia<mysli>...nie wiem co to [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 02:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start od 0 !! help

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym proponował pierwsze 4 tygodnie zrobić ATC poniewaz trzeba przygotować mięśnie do większego wysilku przeczytaj i ułuz jakis trening a my ew poprawimy TRENING "ACT"(AEROBIC CIRCUIT TRAINING)-czyli aerobiczny trening obwodowy z obciążeniem.Ma on na celu nie tylko wszechstronny rozwój sylwetki(masy mięśniowej i siły),ale również [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2006-12-27 08:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    słabo troche ale nie wiem od czego zaczynałeś i jaki masz staż więc troche trudno ocenić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2006-12-27 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w zrzuceniu wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, ale miałem nadzieje, że jednak coś konkretnego doradzicie. Jaki trening itd. Cciałbym przedewszystkim stracić brzuch i coś może porzeźbić w przyszłości

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-12-27 09:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)